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[心得分享] 三天练成back fall的心得!

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精华

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发表于 2008-12-31 21:50:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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x
成功了!成功了!!三天的苦练,终于把back fall练会了!!接下来我就是熟练和成功率的问题了!!(成功率比较低,10次完美只有1次)
& W: y5 I$ u. r& J, Q0 E- ]; s2 z& i$ k4 x
笔的要求,21cm左右,不要过长,两头最好重一点,可以加大惯性!" O( ?0 q8 ]" D) a

, f3 K4 X  c' b# m( R! O这招有以下二个难点,只要克服了!相信也很容易学会!' W: C7 `, o- V" L0 t
2 {1 a) r1 G3 o) i1 D
难点一:单只手指back的问题,相信好多人开始练的时候,3和4都很难back,back 3难就难在3独立性不好,针对这个问题, 新手可以把1 2 4都下弯一般,ring尽可能高(也高不了多少),大家发现能转的地方很小吧,所以笔向后甩的角度要配合这转的间隙,不能像index那像平,角度要斜斜的!!
. |) c$ J: }# D) p0 C6 \5 c& l再来就是4,4好多人不知道怎么转,我告诉大家,我觉得4是最容易back的,手握拳,只把4伸直!把笔尾搭在3的第二个关节,然后pinky下弯夹住,然后向后甩,只要练练接就行了!!( Y: a8 R3 ?3 `3 @2 {5 J/ N2 E
% D9 ^+ a  D3 X
难点二:单back都很熟练,但就是不能连起来,相信很多新手都是这样,其实这存在这个误区,很多人都back 1后,顺势Pass 23,再用力back 2,这样很难连贯的,正确的是back 1后,顺势pass的时候同时用力去back 2,就是bakc 1后,3只是碰一下,不和2夹笔的!!其他都是这样的道理!!' [, C% H9 H! O3 p2 k, ]$ n
6 O/ O6 u  e' x7 D' ]
还有一个技巧,back完1 2,整只手要往内翻一点,不然3好难back,也可以每back一下,手翻一下!!!
% A' }2 t8 E5 C+ V1 S
$ z2 x5 ^, Q  S5 T1 e% T0 Z掌握以上的难点,加强练习,back fall就出来了!!! A8 q" n* ~+ f! |5 c

6 y0 P  q: ^, d6 f7 t2 o, q不管学什么招,想要走捷径,就要想想捷径在哪里!!没有的话只有老实的练!% d+ c8 ~$ w; }! d9 z4 {% l! r& r# y
; t+ e5 e7 B! U% g1 i# z4 [
第一次写心得!!写这么都多东西!给点鲜花,笔魂什么的!!
/ R: t3 m9 P/ @+ a8 @5 b: |6 J  S& ~
[ 本帖最后由 zbange12 于 2008-12-31 23:14 编辑 ]

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[LV.3]偶尔看看II

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QQ
发表于 2008-12-31 21:53:52 | 显示全部楼层
我XXX····. N* L) j3 q* a) K* r: N/ l
我当初练了一个暑假才熟练···

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精华

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 楼主| 发表于 2008-12-31 21:56:59 | 显示全部楼层
可能你没总结问题,找出问题的所在,针对他做大量的练习!

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发表于 2008-12-31 22:04:02 | 显示全部楼层
很好的贴,不错,希望版主+魂,我个个手指BAK都会就在练连啊

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发表于 2008-12-31 22:08:53 | 显示全部楼层
汗。这玩意我练了近一个月才练熟

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精华

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发表于 2008-12-31 22:09:42 | 显示全部楼层
三天   我可用了1个月啊

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[LV.3]偶尔看看II

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首届全国赛铁人星论坛元老

发表于 2008-12-31 22:10:38 | 显示全部楼层
我以前练半年了.哈哈.

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[LV.3]偶尔看看II

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发表于 2008-12-31 22:22:41 | 显示全部楼层
我用了一个星期.............................
面对韶关转笔我只能选择怀旧,因为我看不到未来。

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2008-12-31 22:29:11 | 显示全部楼层
我用了2个月哈哈!
对于一个高手就是拿个筷子也能写出好字,对于一个剑家,就是拿根竹子也能舞出高层的剑术。不提高自身素质,拿利器是没用的,利器只能锦上添花,不能改变本质,对于不能改变本质的东西,启超一概不感兴趣。

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发表于 2008-12-31 22:45:14 | 显示全部楼层
看这视频吧,教得真不错http://www.56.com/u14/v_MzkwODU4MTk.html,看完之后马上有手感了,我也马上去练练

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发表于 2008-12-31 22:54:41 | 显示全部楼层
不熟练我觉得算不上炼成
一个人.一只笔.傻笑,傻转.

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发表于 2008-12-31 23:15:16 | 显示全部楼层
.............我用了将近2个月才练成的..

T^T 不要再丢笔了....
Do the Best u can, u will become the Best!!

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发表于 2009-1-20 10:42:36 | 显示全部楼层

三天:第一天练每个指头,第二天练连接,第三天拍片(成功率低一天都不一定能成)

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发表于 2009-1-20 10:48:31 | 显示全部楼层
这个我早就会啦....现在准备学bak rise

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精华

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发表于 2009-1-20 10:50:58 | 显示全部楼层
当初我练了两个月才达到这水平,猴来总结,是因为B不平衡.......
盛世烟花
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