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將 T 2 4 三跟指頭壓在桌上 1 3輪流按壓打出平衡節奏 [取自鋼琴練習]& o; u" E4 @! d: f
或是反著做..13壓在桌上 T 2 4輪流.....
: `8 |! Q, Q! m$ C; i- O再舉個例子：- t5 a }1 a: B8 t& J7 {: X5 G* b- l
這是雙手性的
y6 E0 C+ M$ w5 x/ [: K. T左手指著右手 右手比5
9 o9 _/ Z- M3 \' I. m8 Q右手指著左手 左手比4
/ D+ h9 E) h# r4 m. s5 ?左手指著右手 右手比3; _7 K+ L+ ]. F" I
......毫無間隔的輪流到1 f! K- Y) ^" |7 A$ N7 J# E
聽起來簡單 沒練過一般人很難做到一瞬間處理完這個動作...
2 y. M- p$ @! U; X$ Q3 _1 `
& g7 k/ f5 x3 @% W其實很多方法可以訓練 只要能增加反應和平衡性的都可以試試; f& G0 b" N+ g* {1 n
这是一个台湾人 告诉我的 看不懂 大家帮帮我啊啊 |
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发表于 2009-1-25 10:51:54
楼主
