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將 T 2 4 三跟指頭壓在桌上 1 3輪流按壓打出平衡節奏 [取自鋼琴練習]6 Z) B6 u E. {! F9 z1 {
或是反著做..13壓在桌上 T 2 4輪流.....
4 k, O, |( T' [: j% U再舉個例子：
: @4 x- u! s- U" M6 z這是雙手性的( o* T2 D( q) @" \1 m; a7 G
左手指著右手 右手比5
' }) g: Q1 |3 l7 X1 y" o右手指著左手 左手比4
6 v1 T, V: D9 `7 u7 S) c左手指著右手 右手比3
- ~2 D7 G4 G2 b8 T/ E......毫無間隔的輪流到1% O7 @9 \7 y$ q, `) }( H! q* x" v
聽起來簡單 沒練過一般人很難做到一瞬間處理完這個動作.../ N1 F- \" c8 \" a# M, g
; I7 ^4 Y: e, M( [) c/ C# c
其實很多方法可以訓練 只要能增加反應和平衡性的都可以試試1 h# Q1 o3 S: F, {* }( F
这是一个台湾人 告诉我的 看不懂 大家帮帮我啊啊 |
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发表于 2009-1-25 10:51:54
楼主
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