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论坛贵宾
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论坛贵宾
蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。
  
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发表于 2009-4-8 13:22:25
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方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
6 O, L/ q& Z C2 i按摩手指的具体做法: $ @# H# u, I7 Y, X. p
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
! j: T8 e& ?! H9 i3 Q4 B3 r②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次; 3 M+ F% E3 c2 [# K! E4 t$ m
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。 , x6 h8 j- V* ?* f, l$ X/ X
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。 7 J- u% x7 U% B- |3 b( g Z. ~. A
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。 : O+ X6 Q1 q7 k& W2 {6 C
此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。 3 z, B/ W* N Q" ~& U' g7 u8 M8 q. L
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些.
7 U/ F; \6 T1 a1 j; C7 e/ _据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下
; S# L; [) u( V( e% t0 I; G! e; R另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~ o6 E5 V8 L1 L
听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下
) r: t8 ?; Z6 G- e3 h( R4 Z% O* F绘画也可以~^_^- L0 M3 L7 z/ P' L' I! T# j
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