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论坛贵宾
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论坛贵宾
蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。
  
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发表于 2009-4-8 13:22:25
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方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
2 R# ?' w0 e& V. c9 G按摩手指的具体做法: 6 `) V7 l G# L) L* a2 B8 h' L2 s
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
1 C1 u' d! l; A5 c7 m) y②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
0 W" R$ M! T5 j$ U0 w Z③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
$ s; S: N* X% k9 M/ t方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。 0 o/ B6 ~6 Y8 N$ W2 Q, U
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
, t6 d$ u" l+ K此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。 ( M- w) e. b& t# d4 k' A
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些.
6 O3 P; o, z+ a& H: | ]据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下 5 z9 D T, Z4 A: X% d V
另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~
# `( c+ h9 O4 a6 z* T: O听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下 $ c9 W" m4 }# i) |/ Z; n
绘画也可以~^_^# W8 W, W# Z0 }$ [2 L: u
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