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论坛贵宾
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论坛贵宾
蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。
  
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发表于 2009-4-8 13:22:25
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方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) ) R: x4 x7 V% {
按摩手指的具体做法: 1 _) w, m, f8 H) x* E0 `
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
9 e# n1 ^! w( n9 }8 f E②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
& K+ e! `" O0 C9 V$ V" j③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。 ) _( M) h) }8 p: E' m1 \1 X9 m
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
3 o! X' m( ]# N" D8 E" ~如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
4 E) Q2 i" `0 d7 y2 A此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
' C4 Y r" `5 k: D8 A. e7 i同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些.
! h: t* P& i1 I据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下
8 K* X0 R. [4 W- c2 \% C& }% F另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~ - d3 B( R H+ Z5 U0 U
听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下
3 i& M& C/ a9 W7 m% A绘画也可以~^_^
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