|
|
发表于 2009-5-20 20:19:04
|
显示全部楼层
解答队答案
bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的.
& E7 c2 d2 ~. x7 ~( x; y练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.6 G/ ]. \% V \$ P. b
先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double
6 V( u: o; P; N& b: k/ Ahttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... &extra=page%3D4 by age
" Q5 `: A( p, i+ e4 m$ y心得 by wjhcxcwjhcxc # n. F7 u: F& p5 c. w
很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡
2 _7 D) d7 B. t1 }8 r
+ d4 l* J, t7 K5 F( l! r* r不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习
* D& l; z$ q0 ^
- r. K2 O, U' P6 ]* j& m这个会对你手的发育有影响
# ]2 B4 U. ]! Y* _4 T: {7 M' h1 |7 ?( {8 o7 w5 p
但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?
0 ]" l! A+ d2 F" `1 ^3 m, U
3 Y, |1 n6 [( E8 a我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!9 C7 S0 `+ Z* N
, s$ B& Q! ^* P$ ?) Khttp://www.youtube.com/watch?v=7QfE4NZj9og&feature=related 这个可以看下!说的蛮好的( f+ [. e8 s8 a( ~; C3 M$ M
3 \3 B: K% \) v5 h) d6 } i
现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!
3 Z& k+ s+ j( ^0 Y8 c
+ {3 U3 C* `/ g# ^( V o7 K% H当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了% w8 p& Q0 r* e; w: h4 b& S
3 A* B6 I8 u* E" v$ X0 O0 K7 H现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了4 f6 K9 b8 v" E# F
$ R, j6 E+ [. t你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!
8 J# Z" y8 F9 a2 }) C 心得 by skynet
8 @; n6 o- j/ o0 g1 ~ 很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住，而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了
. n$ ~- _$ W- p) K8 J d P1 C+ ]* vbakfall分解动作
! S: Z. n x5 p* d2 C7 D+ mhttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13! k! S) }6 M v+ c
bakfall连贯动作
$ B. O. ~$ I0 g/ jhttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13
; B0 r- A' {3 a+ c9 ?" u3 m! k+ j( X* ~
2 V) q$ u- R6 ~; w& R8 {3 d======================================================================================) ?8 g9 K5 A8 a- ^( m8 B k
======================================================================================
. Y0 q, m/ X( l. b8 V* |9 r1 d, J7 D+ t' z
克服234不灵活的方法:" X X1 K( B. f
1.做side sonic，新百式里有( c, M0 Z$ U& B+ |3 |) m
5 R$ Q+ o7 z9 V1 K7 y# E" T
我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)& x( [3 d, \3 K3 P3 E6 U) g
不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了
1 T/ i# e% P! d0 O( ^4 `7 H/ d我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!
: f) S. Y6 O3 a! Q" t我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.
+ d c1 R- }+ ~# n练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R./ ^' l9 M! {& b% ]7 c, G2 p
g' K7 F8 {1 t4 f1 U就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!( i- }! U: j' G1 s, i9 H6 [: [
希望对大家有帮助=.=0 C4 t5 M% w# l) ~, X
; D) M6 z1 U9 e8 p1 |水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/
- i& l1 I% x- O4 X' W百式 http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/' t" Y4 N' j; o3 Q( n, f
" i$ {# z4 ~7 Q5 X2.论坛公认最好用的方法，就是finger pass（N和R都有效果），其实double charge 234（N和R都行）也可以，我所说的大家都必定会练的
1 N- D3 e# W! M百式里面就有，给网址fingerpass n http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/( E* O9 ]$ ]! C9 f- G* w6 i
fingerpass r http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/
+ C2 V1 {" z+ u8 w宋亨利语音教学 http://www.tudou.com/playlist/pl ... 32&iid=19900779
l6 S, y d6 v& I3 t* {
+ C' U) N- o. v0 h# X2 ]3.手指神经分割，很多人都认为没有用，练finger pass也有效果，而且会更好，没什么必要就不要练，不过还是贴出来. k, \. ?9 K, \" F5 E$ v1 b
6 p$ H9 ~. D/ Z6 X相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲，阻挡了笔。, a8 g0 w+ `5 |
2 l4 f& h, h* Y
那有什么办法克服呢？
# B1 n9 R! H9 }' I5 V. `3 D0 a
}% | w- [. l6 n% d 下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法，此法不需要上机，任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸，然后各手指弯曲，注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!7 L9 ~0 x$ [& N5 o+ f0 A% P
: n9 b a8 I) D! N# T! k2 d$ [
找到了问题的所在就针对它练习吧，我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说，当一个手指锻炼弯曲时，要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割，其他手指不要跟着用力，更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位，且完全不牵连其他手指时，说明该手指已经彻底独立!
8 k. w. o7 N5 Q: b$ B, {
' `( E7 p* x5 M* s开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经，如果专著练习会混身出汗，注意这是正常现象!!!" K" D! M: M1 J j9 x! I* V
好好练吧～效果要过很长一段时间才能显现出来～本人苦练ING:L7 y! `& [/ K6 L" A
* D0 q; g! c3 k. j/ L& N* H4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果，其实转笔会更有效，不过大家是喜欢转笔而到这里来的，而不是为了让手指灵活，所以就贴出来
: m g. b9 l% K" [3 K8 k& \http://bbs.pserhome.com/viewthre ... e%3D1&frombbs=1内容太多，所以没有贴出来，个人感觉这个还蛮麻烦的，所以不太推荐大家去做 |
评分
-
查看全部评分
|
发表于 2009-5-20 20:14:18
如果在三的时候卡的话可以练练FINGER PASS N/R 9 q2 P$ }, n" y8 ]; W4 a
楼主
