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发表于 2009-6-9 18:55:36
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JD的答案
努力才是最重要的
9 ^; \7 H/ z9 }5 O ]3.bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的.
% ?+ l/ c7 [: B; K) Z9 A练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.
# x Z, A2 \2 @先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double
; Y3 r: ]5 @- }$ p; Dhttp://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=16544&extra=page%3D4 by age
; D3 d" k4 H# J: ^, d; ^心得 by wjhcxcwjhcxc / H8 D- j j% c! Q
很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡1 r+ b$ ~, ^& s4 C
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不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习
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这个会对你手的发育有影响1 E4 K& z3 O6 A3 p. W1 E
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但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?
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$ I/ ]5 v9 k0 c3 z6 \# V; p! g3 j5 G我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!
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! j, Q6 t/ ^5 B4 w3 x. X! yhttp://www.youtube.com/watch?v=7QfE4NZj9og&feature=related 这个可以看下!说的蛮好的, U5 M! F2 b( Q, T4 l
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现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!5 J$ J% `0 t- s
3 Q6 `7 [4 z# x* v8 B当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了
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3 `# K6 |! m' O) `4 g \现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了) d. \( \5 d7 [- `. K% a
2 g* x4 R, F6 }: K你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!
# ]: p: M( F0 B8 J" { 心得 by skynet: L/ O7 Q0 r2 i9 d0 [, j$ l
很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住,而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了 - j* o( d) ]+ g8 ?0 \
bakfall分解动作6 q3 C5 a$ ?9 v9 b
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=2290&extra=page%3D13* j6 k/ n3 n* S% w* L H4 H; f: ?
bakfall连贯动作
, y8 e6 H; |) ^9 ^http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=2528&extra=page%3D13
" G- J/ N5 K2 Q(如果上面有部分教学看不到的话,请用代理http://www.sneakme.net/)
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: ?3 _+ x+ b; ~) I- S A6 H* Z) N克服234不灵活的方法:
/ \" D; @7 ~0 O* K& a( T+ N. z1.做side sonic,新百式里有 ; ^; R6 `5 j# z, ~
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我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)5 o3 P1 `' l; z/ T
不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了
! j3 ^+ S% S; f$ e @我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!
g! R" T1 n6 w0 n6 J0 ]; S我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.
3 |$ B& w3 B/ D) ~$ W! z练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R.: A1 N, R; |& b2 w
' F9 `: w6 B1 E0 o就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!
' F d& g3 C: F希望对大家有帮助=.=
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/ h* j$ E2 N6 H0 S F# a' a5 d水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/
H% _# Q+ ~* S9 S" K* A" v( y百式 http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/
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2.论坛公认最好用的方法,就是finger pass(N和R都有效果),其实double charge 234(N和R都行)也可以,我所说的大家都必定会练的
3 \, a( v( _# N& H百式里面就有,给网址fingerpass n http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs// Q9 y( j: a/ N8 k
fingerpass r http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/
5 K" N: z$ k) i宋亨利语音教学 http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4134932&iid=19900779
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3.手指神经分割,很多人都认为没有用,练finger pass也有效果,而且会更好,没什么必要就不要练,不过还是贴出来 & \3 v) {- ?5 _) Q
& g4 q4 j2 B) Y相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲,阻挡了笔。
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- w# ~2 U, ] l$ L5 R0 N- G 那有什么办法克服呢?0 j _8 j# x2 p
# B! ?8 M4 d% T) u8 ] 下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法,此法不需要上机,任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸,然后各手指弯曲,注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!( N& R( \2 Q' x5 S. m. D
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找到了问题的所在就针对它练习吧,我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说,当一个手指锻炼弯曲时,要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割,其他手指不要跟着用力,更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位,且完全不牵连其他手指时,说明该手指已经彻底独立!
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) F5 O9 P2 {1 @- U# H& w' v6 y开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经,如果专著练习会混身出汗,注意这是正常现象!!!& J0 \. C+ {. ^6 H% N; }
好好练吧~效果要过很长一段时间才能显现出来~本人苦练ING:L F6 F6 Q. r/ \/ p- _
4 T" [0 m. F$ H4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果,其实转笔会更有效,不过大家是喜欢转笔而到这里来的,而不是为了让手指灵活,所以就贴出来 : u) u- D P% g) f
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=21190&extra=page%3D1&frombbs=1内容太多,所以没有贴出来,个人感觉这个还蛮麻烦的,所以不太推荐大家去做* B% g0 s9 Q5 }
( [; `: |9 O, h" ^; \6 U6 O[ 本帖最后由 kemchenj 于 2009-6-9 18:56 编辑 ] |
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