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发表于 2009-6-9 18:55:36
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JD的答案
努力才是最重要的
# _0 p% g' E8 Z. P3.bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的. F* U0 h9 C% ~
练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.
* I& b) m3 q1 I2 @) x) ^$ X% z先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double - }; Q0 k0 k7 O0 [
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=16544&extra=page%3D4 by age
8 I# ~. t: j7 R! r o心得 by wjhcxcwjhcxc ; h' K2 _) a/ \/ y( c# Y: s0 y* }
很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡
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( Q- h* ]8 l6 N$ F+ W! X2 S5 w不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习
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这个会对你手的发育有影响
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但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?
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! [% j( C% `# D0 _# e6 _我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!+ T0 ?7 D2 u3 Y8 G4 V6 d( E2 v
' u$ E( Z, F' w% Yhttp://www.youtube.com/watch?v=7QfE4NZj9og&feature=related 这个可以看下!说的蛮好的% }5 ]. R6 w4 }, a
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现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!
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: ^1 W$ o, {) g5 w4 _) e" I当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了
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现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了4 z( A$ @! E+ A3 e; D
& L/ P; j3 N) O% p: T9 l6 {. |. e你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!
8 O q! ~, F- E+ P A 心得 by skynet
' x) m* p0 j, [* F 很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住,而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了 ! P; N d4 P' z
bakfall分解动作
) e* m H$ D+ B$ r7 Ghttp://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=2290&extra=page%3D13
* }4 U- E" w% l: w I0 w: Pbakfall连贯动作
4 R- Q0 S: s* Phttp://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=2528&extra=page%3D132 F- n8 }9 Z) v$ K0 d9 j
(如果上面有部分教学看不到的话,请用代理http://www.sneakme.net/): P- w( g! W( e' P0 u
3 Z; S( y7 G/ S; X克服234不灵活的方法:
9 M; ?+ z h$ E. ?2 q& M; [1.做side sonic,新百式里有 , s! W* q7 x9 y1 d2 y
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我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)7 e# s; x9 @/ ]4 G$ b
不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了' F# S" j G/ J% ^' O2 [; R& r
我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!2 \ V4 h: i9 } _( K
我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.
2 R( S9 o. h3 w6 T) K* o练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R.8 F) r+ `3 J5 E0 T# q# p6 b3 Y; A
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就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!0 T$ i2 V W$ ?7 q7 t& E) V' ~4 i. a* P
希望对大家有帮助=.=- n$ s3 `/ }. o
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水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/
! @1 s" j) e, R! i" I1 F. k- V- H0 e百式 http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/
4 R! H% U1 z& L7 h) [, F; e$ ?, ^ ~# s% u5 ~: z! f. c0 ~
2.论坛公认最好用的方法,就是finger pass(N和R都有效果),其实double charge 234(N和R都行)也可以,我所说的大家都必定会练的
/ ?5 z% j- t/ Q# | F; a百式里面就有,给网址fingerpass n http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/3 G! i1 a/ D( J, F3 V+ J' H& |
fingerpass r http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/$ [/ K( M( J7 w: j% I2 k
宋亨利语音教学 http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4134932&iid=19900779
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4 e7 n, a2 m' K' y0 z; T( k3.手指神经分割,很多人都认为没有用,练finger pass也有效果,而且会更好,没什么必要就不要练,不过还是贴出来
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' Y- q& y- ]& @! X7 p# O相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲,阻挡了笔。; e# x, S; Y8 m; d$ F
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那有什么办法克服呢?
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3 H, g) T3 @ y) F! ] 下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法,此法不需要上机,任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸,然后各手指弯曲,注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!$ Z J# y. T% w) a) E
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找到了问题的所在就针对它练习吧,我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说,当一个手指锻炼弯曲时,要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割,其他手指不要跟着用力,更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位,且完全不牵连其他手指时,说明该手指已经彻底独立!
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% m$ }/ O; k2 B开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经,如果专著练习会混身出汗,注意这是正常现象!!!
3 r( N' {) C- m! r+ P. s5 I9 N( N好好练吧~效果要过很长一段时间才能显现出来~本人苦练ING:L
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4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果,其实转笔会更有效,不过大家是喜欢转笔而到这里来的,而不是为了让手指灵活,所以就贴出来 ! I/ k! x& g2 x) v& J) l& J
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=21190&extra=page%3D1&frombbs=1内容太多,所以没有贴出来,个人感觉这个还蛮麻烦的,所以不太推荐大家去做7 T2 a u" h8 ?# e7 r. c' o
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[ 本帖最后由 kemchenj 于 2009-6-9 18:56 编辑 ] |
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