|
发表于 2009-6-9 18:55:36
|
显示全部楼层
JD的答案
努力才是最重要的
/ ]+ E7 }' L2 c6 Y# B8 h3 n3.bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的. 5 s! w: I. c0 K+ Z/ W
练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.
+ l3 [: w+ b) E9 T. J先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double 2 C9 Z; I7 _3 T# Z! R
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=16544&extra=page%3D4 by age
2 }, r/ A9 b7 w# O7 L心得 by wjhcxcwjhcxc 0 G; d! b; ]& Q% @0 D1 t* U% {
很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡
& u) F/ {! J( a
" W( j. _ V/ ]不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习
: F6 P8 U, `* }9 z# X( w& i. Y+ o' |4 d# u1 |; ~
这个会对你手的发育有影响# n4 R3 Q" v; P4 p
& R/ X$ p g+ u
但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?' M. C! r0 M1 Z, k3 q0 ]
4 w L$ t& D) D$ Y( B$ }
我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!+ e1 L. S. D6 Z* {
7 s) X" b+ ]% e( @3 t" O/ @, Z1 I; ^http://www.youtube.com/watch?v=7QfE4NZj9og&feature=related 这个可以看下!说的蛮好的
" V% v- }0 u% U7 \- I" P6 W- N* I4 ~
现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!" [; q' _ r/ J* I! i& [
O( z- @& e4 o& C' ~当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了
3 g8 W: I8 D+ x$ \: R
$ a {, K8 l9 z/ R: Q- b1 h1 R现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了6 a7 W( o4 V+ H4 d2 n) f
# y9 k% {8 v/ w+ E1 a你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了! F& ]- z4 B, `8 B3 v4 b" s
心得 by skynet
' S' d4 K6 U6 o9 H! `0 {' d: [ 很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住,而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了 . C4 r& a, J( x9 ?
bakfall分解动作
. r: k& B" Y4 C ghttp://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=2290&extra=page%3D13
& N+ l8 |7 D1 tbakfall连贯动作
5 z2 p0 x: b9 j* V5 A9 M# o% Qhttp://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=2528&extra=page%3D13
% D) ~* a9 _. [1 A9 }3 @(如果上面有部分教学看不到的话,请用代理http://www.sneakme.net/)
- Y- E( ^1 ?) s) J
/ K1 I w7 r( t$ ]克服234不灵活的方法:
4 u, k0 y7 c' L$ b% D1.做side sonic,新百式里有 9 q5 y% X- h9 w2 J, S3 J$ @
* [% |& H! b' s' O, g
我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)6 ?& X" n p$ r6 Y/ ^( H6 Q
不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了$ K5 y$ D8 G9 t) @4 r# ~; P
我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!
6 w7 B6 h$ t* U* c+ ~我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.
) d9 R2 [; i% c7 V3 A5 A! |练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R.
4 g& E5 J+ S" v3 @# H) s1 m0 C# H7 P! o+ ?* @, W
就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!1 ~' r" M! F5 X# j
希望对大家有帮助=.=
/ S" r& B# i+ {) g6 _5 s9 g
6 ?6 e' B$ D, r( |- {水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/# G8 V# D4 c1 ]0 N
百式 http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/2 ~; `5 h6 ]# `+ x% ?& E+ h
/ }9 Y: a- R- ^% d+ z1 K s$ b
2.论坛公认最好用的方法,就是finger pass(N和R都有效果),其实double charge 234(N和R都行)也可以,我所说的大家都必定会练的 . v8 H2 `- b' Z0 W. f0 j
百式里面就有,给网址fingerpass n http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/) i$ A* N1 B; i3 J# w0 _
fingerpass r http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/
# ]5 i) N1 _3 o, U' M* M8 h宋亨利语音教学 http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4134932&iid=199007790 p9 l/ y$ x* |* v9 K5 x$ G
+ n( o& b8 m8 y- N& }. c7 g" L! p. f
3.手指神经分割,很多人都认为没有用,练finger pass也有效果,而且会更好,没什么必要就不要练,不过还是贴出来 ( t q1 v0 l; p
& d1 U) D8 I' k9 P相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲,阻挡了笔。
; ?( Q; i2 c1 \3 P) c/ @5 B% C 7 H: F% I2 ?' b7 T$ w# Q
那有什么办法克服呢?
1 x" X, Q& I1 y% \0 e! V# V
5 n3 Z1 s% k8 ^- c9 T! A: B. _4 I0 N 下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法,此法不需要上机,任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸,然后各手指弯曲,注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!
( c3 Y/ t# ^* @
' a' Y! o2 ~+ x8 D+ c 找到了问题的所在就针对它练习吧,我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说,当一个手指锻炼弯曲时,要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割,其他手指不要跟着用力,更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位,且完全不牵连其他手指时,说明该手指已经彻底独立!
9 h4 y5 v* I3 c; I3 I& o( a' r0 ^4 P; ^9 s! I7 E* I7 g# u
开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经,如果专著练习会混身出汗,注意这是正常现象!!!5 ]7 Y @2 ^! y) @
好好练吧~效果要过很长一段时间才能显现出来~本人苦练ING:L: _) n$ c a6 d# G6 ?" |
/ ]1 J5 S9 `" t! G: t7 N5 y. }4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果,其实转笔会更有效,不过大家是喜欢转笔而到这里来的,而不是为了让手指灵活,所以就贴出来 : c* \- O1 U" v* q5 e7 V
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=21190&extra=page%3D1&frombbs=1内容太多,所以没有贴出来,个人感觉这个还蛮麻烦的,所以不太推荐大家去做* g/ l% o) p& f4 |$ [
# z$ x! H; |: N. c# B6 T4 r
[ 本帖最后由 kemchenj 于 2009-6-9 18:56 编辑 ] |
|