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如何 锻炼中指和无名指

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精华

LV 2 (渣渣)

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QQ
发表于 2009-6-14 12:33:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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总是不听话      小拇指还好   
$ {0 U3 L6 G% T& G$ }* k就是他两个   难办   . {; I% T2 ?4 o: X0 K3 h# {

* l1 F5 X! P( T' B$ I" w2 B用什么锻炼啊

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[LV.1]初来乍到

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精华

LV 5 (爱好者)

说好的银行呢!?这不科学

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铁人财富

QQ
发表于 2009-6-14 13:01:26 | 显示全部楼层
fingerpass的效果不错~~~
4 }8 J+ W3 _+ r+ \LZ可以试试

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精华

LV 2 (渣渣)

daddy is home~~~

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QQ
发表于 2009-6-14 13:08:51 | 显示全部楼层
bak fall也可以,不过比较难  J8 d5 f0 M! e: B& X! v
( t2 A/ ~3 m/ z9 m! o
其实。。。竖中指可以锻炼他的独立性~
为提高知名度。在新手面前树立高大形象。摆脱‘字母+数字’的阴影。杜绝lz,ls,xl等称呼。各位请叫我。。。小J

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[LV.1]初来乍到

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精华

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偶是不懂那些RSVP ,F3000,coms ...

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首届全国赛

发表于 2009-6-14 13:09:40 | 显示全部楼层
。。。LS的方法好~~~~~~~~

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精华

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发表于 2009-6-14 13:14:19 | 显示全部楼层
練好fingerpass,每隻手指都會很有力度,要以dr之類的筆來轉

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发表于 2009-6-14 13:45:25 | 显示全部楼层
LS的那个签名视频好狠啊

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[LV.2]偶尔看看I

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精华

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发表于 2009-6-14 13:56:40 | 显示全部楼层
这两手指不灵活原因有二+ d" `$ y- t8 k3 I, E
一是神经分割还未到家、二是你无名指无力
5 o8 O0 s. h4 U要练就要针对性的练/ V& }4 p& S$ s* v! i5 J. g7 s4 |
比如每天练这两个指头的around(gunman)
; D, A1 e- D, y$ f/ j% m怎么办呢6 [* Q9 G  N: [
我来告诉你4 G1 ]6 l9 N) a) [; T8 B  `9 d& b
1、找筆
/ q0 \: o, C4 `: ^* \  ~7 H2、找根比笔杆略长的绳系在两头& h1 V# z; A0 m, I) Y% W0 G
3、要练的指头伸到圈里 (这样就不会掉在地上了 哈哈)下面的手指推着转around( t6 b! J6 z  x( d, ^
4、保持这个姿势一直练,走路练、吃饭练、只要手闲着就练
; _3 g# j8 j% U5 m& I, f5、练着练着就练好了

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精华

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发表于 2009-6-14 14:14:57 | 显示全部楼层
LS的方法相当ws..........' L0 n# K' f. k, ]
其实最好的是多翘翘...
2 Y3 Z; Q2 _! L6 g1 W( q& w: ^5 G3 p我就是这样

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精华

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发表于 2009-6-14 14:22:35 | 显示全部楼层
最好的办法:剁了 XD! u7 b% H: h, j% ]* ^- ?% L

9 D$ t: G# A& x- {6 V& ]俺是用23指夹注可乐瓶的.....俺觉得用绳子的话 松了 没效果 紧了 血液不通顺了..................当然也有人能不紧不松的.......
PSH浙江群 34784782
浙江人民发来贺电

哪位哥们姐们能借我点钱我好申请财富徽章?

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发表于 2009-6-14 14:28:00 | 显示全部楼层
最好的办法:剁了 XD8 d- G6 D3 k5 J3 R- R* C
: X* j+ e! y3 V
俺是用23指夹注可乐瓶的.....俺觉得用绳子的话 松了 没效果 紧了 血液不通顺了..................当然也有人能不紧不松的.......
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发表于 2009-6-14 14:58:43 | 显示全部楼层
蚊子COMBO了哈……=   =3 N, [7 P! w$ V5 g2 u2 r% D6 f. ^
. `0 g1 ^; }7 v! n. X2 ^/ Y
+ }3 X& d7 P' q( a
楼主练习PASS外,可以试试将4压在桌子边缘上……
再不听指挥把手剁了!
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