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论坛贵宾
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天上地下 猥我独尊
  
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发表于 2008-3-20 11:50:38
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前手翻直体前空翻转体180度
4 ?. ^9 W; k6 t踺子后手翻转体180度接前直空翻540度7 n% p: h. O S, \1 l% G
腾身回环倒立转体360度
( y' {8 ^# Z& [4 g0 l! t2 }团身前空翻越杠再抓杠" r1 Z4 V$ ~% Y6 A( H) X8 \5 o
单臂大回环
# e" ]6 N5 h+ T5 ]9 q单臂大回环接京格尔
% v' }+ n8 W- A正吊分腿后切越杠再抓杠
o( X" @* P. O中穿前上成扭臂握倒立# ?! s0 c7 T" s6 o. t$ t3 p9 J; w
腹回环绷杠团身后空翻转体360度下9 J5 `, p9 M' C" Z
扭臂大回环单臂转体360度成反握+ _' ]; F7 ^( A* P1 T$ o! L
前空翻转体180度抓杠直接接前空翻, e" E" _8 \. H( R
分腿结环跳* A5 P$ [4 x, L' x8 i
中穿前上成扭臂握倒立
& Y) ?% w- O. e5 A6 i7 s背转450度
% x5 Z; a7 q( K8 n横木上一腿屈一腿直跳转90度成交叉站木
! M: C- z7 u- \( s: d团身后空翻分腿坐下8 P2 c& l( U; P
旋子转体360度; x. [2 L0 \# u' r) i
分腿侧空翻一周半同时转体90度前滚翻
* Z; Q# {* g$ }) w- n分腿侧空翻二周转体270度" [$ C2 Y3 H! ?, q2 _
马端正撑全旋隔两环挺身转体180度成另一马端正撑
( \8 e$ B. Y ^0 }5 R托马斯全旋起倒立转体180度落下接托马斯转体90度起倒立落下成骑撑' }% |' J2 Y5 Y% @3 T% `% Z! m
俄式转体720度同时移三位
* I* l. \2 d! D" y6 \; C U, c# e7 \) _正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑1 E9 e9 H; }1 r% R; s. i
后悬垂前摆上成支撑; a: L! z1 n5 @# h2 K% U9 R! N
支撑后翻经后悬垂前摆上成支撑# a" w- N2 u. q
从支撑开始慢落下成悬垂直臂压上成十字2秒1 @2 K& n, ^+ }' [+ k
前手翻直体前空翻转体540度或直体奎尔沃转体360度( @% h6 d1 v; B' i- \4 o$ f
冢原屈体后空翻二周2 F! I, O) W. Q6 t& K
踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度
# R6 e8 a" e' K& Q, [向前大回环转体360度成单臂扭臂握前翻转体360度成反握
# N9 A; Y; ^: B3 s3 f前摆分腿前空翻成反握前翻
7 k/ s, o* I: J ]挂臂前摆屈体后空翻两周成挂臂4 ?9 P& n/ v1 n1 t
双杠大回环转体180°成支撑5 V7 A( h+ Z3 Z4 Y4 R
! h1 X. f$ x4 {, C+ ~- I' u/ k% R: @5 F! Q1 Z# c- s
例举一些动作名字 我觉得确实有借鉴之处 |
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