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作为转笔者，成功的转笔者。
8 s& ?: e& e$ M4 T V- M' J# \ ~4 ^* c 手要养的好，养的有技巧。
. l( Z) X. }( J# x( E5 [' }- J7 | 现在是20：20，我来教大家如何让手指边长些。
" p0 c: G6 ^; x6 w 首先、+ h; w: l* D" z7 ~, q
手指的长短不是用皮尺量出来的，而是跟手掌作比较，或者和粗细比较。
/ z! u8 u/ h& T3 F2 @) e$ d' i; Q5 c手掌太大会显得手指较短，手指粗的话也是如此。
& ~! a% C9 ?% E) J% C5 z& ~ 首先二、2 T! c% Y6 {4 g2 \7 ?
让手指显得长一些，可以适当的留一些指甲。
" V3 `7 ]% d* p/ p4 ~像Se7en windy的手一样。虽然是帅哥，但是很美丽，很秀气。6 V+ K+ i, k6 ?' R7 g; A
, [8 d5 C0 R: p4 ~1 ]. H# @2 E. e/ z
养手开始！
5 _: O7 W" b$ I. o& k) ~- x+ o一.洗手。
8 R* k) }1 R: W: `+ r( l, x1.打开水龙头，接水，把手放进去，进行搓洗。
9 Y0 r9 v2 [# p2.把手放在水里，使劲的张开手掌，然后尽力收紧。做10~15次。
+ X# W2 ]% q1 w) t8 D3 q% P* v+ m3.打肥皂（或香皂，最好不要用洗手液），边搓边把手指往长拽。
/ u$ ?6 H" k6 l4 o& ~) t4.注意把指甲指缝的污垢洗干净! _, ?% r& D6 r3 l7 v; L$ w. {
5.把手上的泡沫用流动水冲洗掉。
* B) T# [# M+ o2 k+ A( c6.甩手，把手上的水甩掉，不要用毛巾，也不要甩得太彻底，要有残留的水分。
8 a: V: n, G, R7.涂护手霜，要涂均匀，最好让手变得有油（就是护手霜），又滑（水）。
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) Q3 |) a9 [2 `1 T: O: S二、手指按摩。
1 c3 D/ T$ a: R7 j, [; w$ E1.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，向上伸直，收紧伸直10~15次
( }8 c8 x& R: B2.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，手向另一个手倒去。然后自然手指交叉。然后手心向外，手臂伸直。保持2~3秒。
4 I' o8 _( q, O4 j7 O' R3.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，手向另一个手倒去。然后自然手指交叉。然后手心向上，手臂伸直，双肩向上耸。保持2~3秒。
0 D: l, r" \# K! \7 b! E% \4.十指交叉，握紧，猛力拽出。要猛！做50~60次。4 [& V& t( c$ S' u7 U' Z. [- f
5.拇指和食指尽可能更大角度，把另外一只手的两手指撑开。做按摩动作。# _7 d$ Q( r* x- {1 ^, k( k" T
6.用拇指和食指把手指往长里拽。做50~60次。
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三、后备养生。
0 D" W9 w$ L6 \) z" M1.多打字，多逛论坛，多发帖、回帖0 A7 e/ I; d% Z3 Y0 W. D
2.最好学习一些：素描、古筝等琴类。1 I- ~$ I9 X1 {5 [. m' M1 H( q5 \1 E
3.多吃白萝卜。可以让皮肤变得更水润。还可以瘦大腿，简直就是天下美物之极品！3 |, K. T: W0 h2 q6 G' M
- B" K8 [: q; V. r) I就是这样，猫咪要洗澡了~我也要洗澡了~
& M: f" D" d7 h, l$ G拜~现在是21：09！ |
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发表于 2010-6-5 21:07:16
发表于 2010-6-5 21:09:20
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