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发表于 2008-8-19 21:05:25
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《教学篇》
c V d$ D& W& n0 W3 [# \-正首环 (thumbaround normal)
5 X! F, `$ }1 ?1 m7 H# A" [ 1. 举一个胜利手势(V字),手背向外,把姆指也向上举,之后把手横放: _' L) B+ T& o- B8 v9 s
2. 笔放在举高的三只手指之间,食指和中指在外,姆指在内,姆指和食指相对,拿近笔接近姆指的一端
, V6 w7 Y7 q; W& h7 V/ [& F 3. 中指向内发力,食指放开; u, s9 m6 I! L
4. 笔绕姆指旋转" x: }$ V7 g5 @2 y1 }% j' z/ V
5. 当笔转到虎口时,食指收回到姆指接笔3 J9 {/ D0 `2 x2 X
6. 完成
( `8 _- v. [- ]" k# ?) B- P5 y-逆首环 (thumbaround reverse)* `, f" a/ c1 p
1. 以平时的握笔方法拿笔
. v1 u4 ^0 r3 ?7 ~ 2. 食指微微收起成勾子状$ s/ Z, Q& E% c
3. 食指对着虎口打下去,挤压着笔( ?3 ^# Z! f( L1 G
4. 笔绕姆指旋转1 Q( \, U$ C8 M4 d5 ]' v; ]
5. 当笔转过了姆指时,中指微微横向伸出顶着笔
3 J& |9 H2 w0 } 6. 完成! H# e6 r" K9 W& v2 U1 x
-谐首环 (thumbaround harmonic)2 M& |/ j; _( E, p+ G& i7 |
1. 转正首环 l" C9 ~5 A- {9 F7 ?6 x
2. 正首环接笔时,不是接好,而是以食指横向顶着(即逆首环步骤2)
4 Q8 B, c6 ]8 x- G( `% m) w 3. 食指发力,转逆首环3 v7 i- J# E8 a* h( K+ ?
4. 逆首环接笔时亦不是接好,中指顶着笔时逆向发力转正首环3 ]8 e2 X. P7 B0 E# E+ A
5. 重复以上步骤
/ G. ]4 d- }3 X-正速23-12 (sonic normal 23-12)! w r6 q8 y% v8 {
1. 转正蕴 23的开头
; l2 P w3 j3 X0 Q: o" K T 2. 当手心那一边的笔头向外时,中指向手心微移,变成食指和无名指夹笔8 d) K, b( k" j$ g6 P5 P# d4 T
3. 当笔头已经越过中指,把中指伸回外面,夹笔- A1 K9 V+ H# \! v
4. 完成
. V9 R; A7 m3 h% Y7 P; o-逆速12-23 (sonic reverse12-23)4 T9 v/ Q" f$ R, u6 B6 D" ~0 U
1. 转逆蕴 12的开头& ~6 v) L5 d: w! D& H$ D/ E
2. 当手心那一边的笔头向外时,中指向手心微移,变成食指和无名指夹笔: V6 a W& `# t: M2 G$ r" B# E
3. 当笔头已经越过中指,把中指伸回外面,夹笔
: I- F# U6 `+ q: [" }8 G 4. 完成
, s8 g; t, F" o4 s, M-谐速 (sonic harmonic)( s5 T& P( N" U6 E: y) h
1. 不停重复正速和逆速
2 P6 Y& E. u* B: O. F* m. ]-速降 (sonic fall) r' j; l% ?6 {
1. 逆速 12-23 和23-34" ~+ R) C9 T( q8 H0 b
-速升 (sonic rise)
- H- p& r- W5 o3 }8 x+ L 1. 正速34-23 和23-12
( Y, M8 n4 Q5 [4 K0 {/ I$ s$ l-速谐降 (sonic fall harmonic)* s0 e) H: F5 M1 p8 g1 a
1. 不停重复速降和速升 v/ r* ?9 c2 A7 M- G3 ^
-正无 (infinity normal)2 q& y: @& q3 A- Z! T- q
1. 以平时的握笔方法拿笔: T$ u! I4 ?( q! C9 L) w# D
2. 姆指和食指水平夹笔,不要太用力,把笔用力向下甩
. @( U5 y# L/ c1 T" i3 J 3. 当笔甩到下面时,把姆指和食指由水平扭至垂直,笔会顺势回到初始位置
! P. i$ m( K! A% |. I2 w, } 4. 重复 a+ T6 e9 ^: T b$ K, q
-延正无 (extended infinity normal)
) N$ y0 s @2 w' X/ P$ a% x 1. 以平时的握笔方法拿笔# }+ V; M4 V% c2 ^" U
2. 姆指和食指水平夹笔,不要太用力,把笔用力向下甩) O5 S5 Z0 |0 U+ o/ r* w
3. 当笔甩到下面时,把姆指放开,换上中指( ]. ^& _4 s6 H# L4 d3 F
4. 用手指把笔带到手背以上,转一个蕴; W9 J: I$ Q. a# m% X! D
5. 再放开中指,换上姆指,笔会顺势回到初始位置+ b( H- Z8 N- p1 W9 P
6. 重复- D" R: A( w' Q1 S+ g
-正次环 (indexaround normal)2 ]1 l7 g& c/ {! Y, z7 s) ~
1. 食指在内,中指在外,垂直夹笔,手心横向,手指和手掌成九十度: e+ H6 V' l& o/ k* t7 `7 ^) ?
2. 中指向内用力,食指保持不动$ w2 d( g( x& |9 k5 Y5 X' W
3. 笔环绕食指垂直旋转,同时中指收起打圈回到外面0 W2 B; ?+ j& n7 \* M" X+ n. a
4. 当笔回到初始位置时,中指向内收夹笔& R3 i0 K5 C) }0 }' n! L+ w7 a
-正背环 (backaround normal)
+ _) m: V& R5 o 1.
* b# D. _: ~; }正蕴12 (charge normal 12)8 q0 {6 V$ U, m8 z5 Q0 @$ e/ `
, l- o$ D! E1 z X6 d8 c3 ?逆蕴12 (charge reverse 12)
/ B$ G v6 Q f& l. P
0 U4 y0 u. U# W5 X& b正扭速 (twisted sonic normal)
+ O! m' H1 b1 _) {0 `0 E# Q6 y5 A6 r
更新中...
3 P0 {0 D6 [7 I! X9 B& J( \. N6 m/ ~
3 c3 `- e' X/ {) T- S[ 本帖最后由 無能 于 2008-8-25 02:45 编辑 ] |
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