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深夜无聊立志练好，结果扭到手也快断了
! ?) U" [4 o% y$ G" w1 g
: L3 s1 k: I7 X. L9 ~1 {" O7 O好了
- L: F1 P b" R+ l, G6 G经我一个多小时的练习，我基本上掌握了扭背环的技巧9 d. d) v% y' v7 k. B
成功率有大约40%8 K9 D9 v7 ^- }" U" B) c
3 i' E$ ?: ]" K6 ?) u' [5 B
首先我来解构一下这一招2 _5 t) V) ]/ a5 I/ o+ z
因为我发觉不是难练，而是你根本不知道他干嘛# _. t* a( _. d4 I
1. 首先以背环 (backaround) 当起手
. U% I A" o) b2. 笔一离手时，食指则朝上 (中指那一边)4 M3 \# b# M2 g7 P N3 f% i: {
3. 手以手腕为中心向下绕一圈4 g1 ]* n M$ E! S" @8 ?& r# c
4. 之后完成整个背环
/ j& D3 R$ F" L# C0 R
1 C, c9 W/ l3 _; `练习心得; U. N5 ?" d' I8 k
首先，练习把笔放在食指上，之后扭手，尽量保持平衡，慢慢来
) S; v9 } h1 Z( X另外可以加上中指协助/ x5 u5 L; f9 k. A
要多加训练手腕的柔软度
6 H! R% O; s8 g; d( A
- c2 n( e- x2 _- ~) u[ 本帖最后由 無能 于 2008-9-10 23:01 编辑 ] |
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发表于 2008-9-1 00:33:34
发表于 2008-9-1 00:59:57
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