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论坛贵宾
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论坛贵宾
蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。
  
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发表于 2009-4-8 13:22:25
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方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 4 J; o9 w* g( d r0 k0 a8 ]
按摩手指的具体做法: 4 C" [' t- E1 @* w2 Y
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
5 p% a9 m! z7 y2 w②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次; ' ?: L6 v- f. D8 q; M6 y/ ~% Y, @5 C
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。 * n* ^, D3 `) X
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
7 w0 G3 v% B/ l* g, j6 i/ I4 d如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
0 ^1 }/ j- T! Q此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
5 L+ U' ^( S- P! K1 z8 n同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些. 4 e' N$ u' b7 g' x( N' @8 ?6 N
据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下 6 w/ U# E! {4 t, O5 [4 U
另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~ * h7 Z7 Z' @9 W: i: [/ J4 c. p
听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下
6 K2 X* a, _4 k" J. S) i7 [7 f6 S# c! V绘画也可以~^_^. t; M" H/ N: e6 x- D7 V
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