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论坛贵宾
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论坛贵宾
蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。
  
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发表于 2009-4-8 13:22:25
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方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 6 a2 {+ ?- U8 E# b. ~4 n
按摩手指的具体做法: # m8 e+ M! G: A" |' L- |; w
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
' I& [$ v. ~% O3 V②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次; / }1 O, \+ k, m$ R5 s
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。 3 s$ t @3 ~3 e; B2 m' v( [
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
) K8 o* L: j. h7 P) U0 V如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
% v7 T; D$ Y; [/ p$ e/ @此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。 0 W! {: f4 D+ T
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些. 2 x4 T5 u2 R, a
据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下
9 X4 z$ \7 x. E) \& h- E3 q另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~
/ ^) i4 y8 f/ L听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下
0 k/ Z) E. \: E- @# b. M绘画也可以~^_^6 l, Z4 q0 {) ~' l/ a5 G! e
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7 i5 E7 ~. x/ ]: R- l 网上找的 |
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