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论坛贵宾
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论坛贵宾
蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。
  
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发表于 2009-4-8 13:22:25
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方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
; E- m+ ^; i& V( k. I: s0 r4 K按摩手指的具体做法:
& K4 l* g4 Y9 }& g9 D. Y, P8 p# q①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
+ m, H: F! F4 N9 M0 R2 @②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次; ( ]5 N8 j" E- t; l3 {4 T' p
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。 1 G/ }: W# c9 k
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
0 h R; b* g* E' t- G' h9 d如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
. B& Y. [5 V9 F+ l此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
/ b- x" N |! {; R8 D5 s8 `同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些. & H) @( j7 Y+ q/ _$ [% B/ P
据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下
7 R" s; F- A* |4 a% v另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~ / U- x6 |0 K1 b$ u# f, q( j
听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下
. r# Z* c+ @7 T; _! X, B* h绘画也可以~^_^
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6 r" v. Q6 k8 N 网上找的 |
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