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论坛贵宾
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看上边``企鹅不知道么
  
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发表于 2009-5-3 11:03:12
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bakfall练成时间的长短是根据个人而定的 短到一个礼拜 长到1年`我5个月 - -`那时候哪像现在还有人指导3 M e, `4 A# U5 j, l. v" o) i
8 f5 T, }9 Y# D8 K
bakfall普遍用韩式bak 用传统的也有`比较猛的人都是6 {# x! n6 D+ c! @7 K5 M5 B
- ^1 c; ^. C8 s- u
很多人也反映34bak 不好做`34bak你可以用胶条把4 捆起来 这样他不会反射 但是转过去夹不到笔`其实 你只要控制你的34 将他挺直 不要弯曲 用手腕发力 就可以了`具体的动作你看看有视频的应该
& e# S9 C* s# [0 p3 T/ U3 A% {/ `0 R) G" q1 z& R
pass是一个一个做的 就是如果你做完1的bak 你要做2的bak 你交替的时候那个动作就是pass 不过是分开一个一个的做pass 所以呢看不到 |
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