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发表于 2009-5-20 20:19:04
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解答队答案
bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的.
) ^$ P* |& T4 B5 f1 x% W o5 a% p练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.. t8 @0 b; x( t. f7 Q: J- t6 w
先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double
3 M$ D6 _5 w) d' Yhttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... &extra=page%3D4 by age
* B$ P( q7 O' B( D3 o5 u4 ^心得 by wjhcxcwjhcxc ! e! ^9 F* e1 I, F7 L7 K1 [
很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡8 ^# P5 d" B- Z1 y( e
- z5 u4 J% \+ l) g2 P' ^* M; L w不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习
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这个会对你手的发育有影响( a* ~, U# g4 H/ y
7 T7 t% s; \) _1 k- n- [但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?
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# Q% O) X4 p) O6 \# Z5 J8 `. l我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!
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http://www.youtube.com/watch?v=7QfE4NZj9og&feature=related 这个可以看下!说的蛮好的& o/ |/ h5 O5 ~
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现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!+ p; u; v+ b. n* I; Z$ E O- A& J
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当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了
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现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了# ?3 V0 J4 r, Y0 b' J: b
( @% G; k0 _/ `1 K" `+ c* L) F你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!7 U+ U& r: S) g/ V, ?
心得 by skynet
: `- \: o4 r# E e 很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住，而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了 " }8 {2 E8 X& M+ v
bakfall分解动作
; g O. }/ k; c) d; |0 Phttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13
3 Z- H0 N3 Z0 N+ Hbakfall连贯动作1 B* L& s) O# p) D
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13
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克服234不灵活的方法:7 G7 K, o1 |. k( r8 f' n. h3 W8 v
1.做side sonic，新百式里有
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: _: Z# g+ t' J, ~3 X9 ^# I% J) V我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)
9 q/ ?% W( |1 Y% e9 J不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了8 ?5 a! A9 @; e6 O2 ]
我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!3 W; x- U6 l# u4 B6 {
我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.
$ p. Y/ E1 E- z/ B7 ^# v/ s练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R.; v8 D3 `9 x; S$ t8 F4 |& K& r
( M- H1 O; A' ~- W就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!) R1 |! L6 s2 C Z6 x7 A
希望对大家有帮助=.=
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水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/4 Q/ W: ^& A) F$ T, h, C, L
百式 http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/
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! A, G( B+ r- S" p2.论坛公认最好用的方法，就是finger pass（N和R都有效果），其实double charge 234（N和R都行）也可以，我所说的大家都必定会练的
4 I% A* \; V0 J百式里面就有，给网址fingerpass n http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/
. U9 l5 R0 b% C4 I: W) p6 O5 E( a fingerpass r http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/8 _" t+ ~% l% I1 C9 T1 |
宋亨利语音教学 http://www.tudou.com/playlist/pl ... 32&iid=19900779
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3.手指神经分割，很多人都认为没有用，练finger pass也有效果，而且会更好，没什么必要就不要练，不过还是贴出来
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W6 F3 `3 K7 z相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲，阻挡了笔。
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% q- }# R6 W; @ 那有什么办法克服呢？
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# r0 T& K9 z) Q# h+ B3 J 下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法，此法不需要上机，任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸，然后各手指弯曲，注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!6 N1 A$ g2 M9 I
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找到了问题的所在就针对它练习吧，我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说，当一个手指锻炼弯曲时，要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割，其他手指不要跟着用力，更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位，且完全不牵连其他手指时，说明该手指已经彻底独立!: V+ Q+ m# q' o* ~( m) g
8 m8 H( B; t9 I/ f$ N- ?, f( e开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经，如果专著练习会混身出汗，注意这是正常现象!!!8 [2 B2 \0 r. W: s
好好练吧～效果要过很长一段时间才能显现出来～本人苦练ING:L* Z9 o$ J$ F6 [4 c f4 H
- i( J8 E: J0 i* b4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果，其实转笔会更有效，不过大家是喜欢转笔而到这里来的，而不是为了让手指灵活，所以就贴出来* G6 T8 }# y3 l) a6 h
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... e%3D1&frombbs=1内容太多，所以没有贴出来，个人感觉这个还蛮麻烦的，所以不太推荐大家去做 |
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发表于 2009-5-20 20:14:18
* M5 w3 g1 R: n
如果在三的时候卡的话可以练练FINGER PASS N/R 
楼主
