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发表于 2009-5-20 20:19:04
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解答队答案
bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的.
# g0 X* V1 A# s3 u( q9 o( Z4 Y练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.$ |( Q4 r- p/ R- I) ], h+ X' f# [
先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double 9 w' a' j9 y- t0 ` A9 u, _
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... &extra=page%3D4 by age
8 l8 t5 J6 w# G& `+ x) `7 r心得 by wjhcxcwjhcxc
' \0 l/ n+ [9 H9 {很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡. |. Q4 b) z3 Z
; n* x- @( t4 L' J不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习
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2 k* c! V) q, j# u! h这个会对你手的发育有影响
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但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?) i9 r3 _) q3 G) w
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我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!
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5 c+ m3 B' v; B: ~8 p7 thttp://www.youtube.com/watch?v=7QfE4NZj9og&feature=related 这个可以看下!说的蛮好的
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现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!$ u* x) `# s7 S% d: x/ h* ^; U* e d
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当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了
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现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了6 W* Z4 D7 g$ B; \: X) Y# g. l
! w* _1 @/ m/ @- ~) G
你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!
+ x6 m4 t0 j2 |6 G, { 心得 by skynet1 C, \7 j' ]2 W: u9 H
很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住，而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了
9 e8 _' p( h$ N( \. ybakfall分解动作
* `0 d% S7 }6 F8 {9 r2 t+ mhttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13) h) P5 U1 W& U% [
bakfall连贯动作5 t2 Z: s3 |# h: L2 n
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13
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; f5 y, q7 D; b3 I& d) T克服234不灵活的方法:
2 A# n, ^3 U2 h) v1.做side sonic，新百式里有% z7 U5 o5 }) G# ]) M
/ s# z, M5 x5 Q: P! }我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)
7 Q# X( o& z( ?. V; W5 n不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了0 c+ ~3 [' {& e0 X" N$ ~
我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!, m+ _ {5 `2 J/ g0 g" }
我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.. @! M; G/ o G* D1 y4 @0 n
练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R.
" ?& G/ Y, F$ Q
0 p8 I/ g0 x+ p8 }$ d8 a4 V& I就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!
+ q0 k: L2 k! v+ ]! N: }2 j: {& x希望对大家有帮助=.=2 Z/ j5 Q" q5 y \ @0 I
% o( S" F' r. F k" m水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/4 b$ [8 R' z2 Z+ j
百式 http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/! z2 h2 D" I) l9 q9 t
( e6 T" d" R. F4 ~( ^+ B2.论坛公认最好用的方法，就是finger pass（N和R都有效果），其实double charge 234（N和R都行）也可以，我所说的大家都必定会练的7 m& [& s' l9 u* C! B6 u
百式里面就有，给网址fingerpass n http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/
* Z7 g' {$ o* [( d6 G6 n fingerpass r http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/
1 v8 g/ p3 i' w2 t, S宋亨利语音教学 http://www.tudou.com/playlist/pl ... 32&iid=19900779
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3.手指神经分割，很多人都认为没有用，练finger pass也有效果，而且会更好，没什么必要就不要练，不过还是贴出来- g+ `- ~; o0 C/ c3 P; ]
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相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲，阻挡了笔。
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那有什么办法克服呢？
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下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法，此法不需要上机，任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸，然后各手指弯曲，注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!8 ~! [& i5 B3 z. M% E" {: U9 ?
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找到了问题的所在就针对它练习吧，我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说，当一个手指锻炼弯曲时，要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割，其他手指不要跟着用力，更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位，且完全不牵连其他手指时，说明该手指已经彻底独立!
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8 i+ Z- l" _6 k' W开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经，如果专著练习会混身出汗，注意这是正常现象!!!4 W0 r' {- C/ ^6 k
好好练吧～效果要过很长一段时间才能显现出来～本人苦练ING:L6 K" C2 b! ~+ S% X& ]6 g
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4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果，其实转笔会更有效，不过大家是喜欢转笔而到这里来的，而不是为了让手指灵活，所以就贴出来, n# j+ z8 ^. u* j" s" X
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... e%3D1&frombbs=1内容太多，所以没有贴出来，个人感觉这个还蛮麻烦的，所以不太推荐大家去做 |
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发表于 2009-5-20 20:14:18
+ z0 I* d' ~' ?6 f' I
如果在三的时候卡的话可以练练FINGER PASS N/R 4 X6 t/ }) A: S! G1 o
楼主
