back fill?LZ是要说bak fall还是要说back around % {" `7 [3 d/ f E
cont bak 注意移位,转bak时手掌稍微往外翻下。! r* h, J* m. w% n
bak fall的话1到2的那个地方可能会有练到,我就是。我练bak fall时1到2的时候会下意识的翻下手,笔就直接到23了 然后练cont bak就会翻手了 7 R3 {- T3 l/ j; B% P7 sLZ你发错区了,自重" a$ f: V* n; o( R7 @6 k
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[ 本帖最后由 天风宇 于 2009-7-11 08:17 编辑 ]