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论坛贵宾
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天上地下 猥我独尊
  
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发表于 2008-3-20 11:50:38
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前手翻直体前空翻转体180度
0 X) a" n5 u6 R* w/ ?踺子后手翻转体180度接前直空翻540度! a. D" W: W( m) g4 P
腾身回环倒立转体360度
( S5 b. |, w9 q d团身前空翻越杠再抓杠
6 [/ t! }- e9 e) M8 O8 h/ r单臂大回环% V/ e; H5 Z7 H2 i0 ~! b+ \" |4 G# t
单臂大回环接京格尔6 P8 o+ T- I, c( g& X
正吊分腿后切越杠再抓杠
/ U. q. n2 \* F9 _, y$ E7 _) F中穿前上成扭臂握倒立5 g6 i6 o9 M9 i Q. G
腹回环绷杠团身后空翻转体360度下" V" r6 L# ^- j- I: e
扭臂大回环单臂转体360度成反握9 D9 E+ L1 g( l
前空翻转体180度抓杠直接接前空翻2 j. W9 X9 P! s0 U8 h) B- R
分腿结环跳/ z+ q# N5 P# X3 U! z0 Z) W" X
中穿前上成扭臂握倒立; U* R2 i7 L* ^7 M
背转450度
1 p, Z/ ?/ V9 [4 m横木上一腿屈一腿直跳转90度成交叉站木
/ k% C3 P2 }7 i. J* F团身后空翻分腿坐下
! [2 ~ T; b" T/ R- o" P旋子转体360度
% C) y' u+ u1 O6 x" i分腿侧空翻一周半同时转体90度前滚翻
0 E2 d! ~, {) ]3 V% h. n分腿侧空翻二周转体270度
" L5 S( P( m" b( D马端正撑全旋隔两环挺身转体180度成另一马端正撑! ~5 q, D. H9 e" U) P$ A0 ]* M7 B* I$ Z
托马斯全旋起倒立转体180度落下接托马斯转体90度起倒立落下成骑撑
) i. H: T' C6 N' ?6 h俄式转体720度同时移三位
J) r o9 U" m4 h正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑
) t0 @* Q5 C: `* s后悬垂前摆上成支撑
2 u0 @% Y' b9 R! N支撑后翻经后悬垂前摆上成支撑
' }/ l6 D2 X' W: x' \7 ^: [" ~从支撑开始慢落下成悬垂直臂压上成十字2秒
2 N8 r" S! |1 }$ b前手翻直体前空翻转体540度或直体奎尔沃转体360度
2 D3 V y& S- J5 L/ q冢原屈体后空翻二周
4 V) F# J @/ h2 A踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度
, z0 O( ?. e8 g9 n/ J向前大回环转体360度成单臂扭臂握前翻转体360度成反握
m& e4 v% u9 R: K0 _" d1 m前摆分腿前空翻成反握前翻
M" G, [, U: S6 \( N; F( P7 d挂臂前摆屈体后空翻两周成挂臂( R3 p7 l5 S. C
双杠大回环转体180°成支撑' T2 Z! Z2 w$ k2 F0 {3 Z
. y6 k [7 a0 P: G ~7 e [' A: P- k: I% w
例举一些动作名字 我觉得确实有借鉴之处 |
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