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ㄟ`華麗的夢魇.
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发表于 2007-7-24 22:10:29
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原帖由 yaula 于 2007-7-17 20:28 发表
R. f* E) u# |' l4 ?( A练习其他手指不动... 单独一个手指弯曲... 虽然我是不用练都可以...
- J+ V; w# A" e/ ]6 q# R" |# w# U
: m7 V, H4 q$ K+ R幸好我左手不行右手行.; J" s1 k) U0 }5 I" q& {
PS.练手指独立性最好的方法就是.强迫自己的手指神经分离.0 m- w3 _1 t5 }- C
用另外一只手按住不想动的4个手指.然后活动剩下的那支.
, C- y$ F1 g7 S7 d) \- I) n还有就是每天做握拳运动.一定要很用力的做.做到手酸到不能自由活动为止.
* S. j' V V* s `. C, j+ o我以前也不能分开的.后来为了打O2就这么练的.现在也行了. |
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发表于 2007-7-22 14:50:39
3 K. \% L; Q& }" e: S O" d