【求助】总感觉中指，无名，小拇指分不开，有什么训练的方法么，谢谢指点

~啊智~ · 发表于 2007-7-18 14:47:43

我还是小指和无名指一起动的..........
晕........没办法......

Mc.dul · 发表于 2007-7-22 14:50:39

我要是转得不顺利的话,我会把三个手指使劲掰开来....很变态的那种暴力方法....

190027 · 发表于 2007-7-24 20:27:51

小指　无名指．．．　我的是联动的．．．　这怎么练开？

fwilyair · 发表于 2007-7-24 22:10:29

原帖由 yaula 于 2007-7-17 20:28 发表

/ o0 V* R2 U( Q( C8 J2 M, E8 s
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4 Q3 @3 m4 k1 P
练习其他手指不动... 单独一个手指弯曲... 虽然我是不用练都可以...

幸好我左手不行右手行.
PS.练手指独立性最好的方法就是.强迫自己的手指神经分离.
用另外一只手按住不想动的4个手指.然后活动剩下的那支.
还有就是每天做握拳运动.一定要很用力的做.做到手酸到不能自由活动为止.
我以前也不能分开的.后来为了打O2就这么练的.现在也行了.

Ｄ·Ｎ · 发表于 2007-7-24 22:35:45

原帖由 Otsuka 于 2007-7-17 20:45 发表

) x, r5 s& A& m# @; E
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7 f2 f/ n+ R& U; D% N D7 V+ n
+ p) d1 ]% e5 u/ c' U, S
--------狂晕ar！我天生就是2只手一起动……真的、认识我的人都知道……:'( 天ar、好大的玩笑……

这样的人好象还不占少数

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【求助】总感觉中指，无名，小拇指分不开，有什么训练的方法么，谢谢指点

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