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发表于 2010-2-6 23:15:36
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技术，你好6 E9 z$ P7 _3 g7 A. d3 i% E' E
8 n/ Q- k. w6 ]' L& t
关于backaround9 K) D3 s* n+ _% X' b- s) ?
1.教学
6 l7 L# d2 q7 k1 U. @$ C( L' ~水军教学 第十一节：backaround http://bbs.pserhome.com/viewthre ... e%3D1&frombbs=1
9 d3 g" a9 F1 l$ K0 }宋亨利 http://www.tudou.com/playlist/pl ... 47&iid=19898004
' q' T! f7 |* K& N# u心得 by sd2002371
% o: d- q, X1 _$ ?大多数人看了百式教学以后也不知道如何能让笔在1上转1.0。其实就是不要把笔往后甩。而是先放松手把2的前2个关节往下弯（从指甲那里算。包括指甲那个关节）不阻挡笔就行。
) u1 F: p9 A V/ k; |5 ]然后在用很小的力气夹住笔。然后把手往前用力而不是往后用力。同时再把手往下压底。这样就能让笔在1转1.0接不接得住就看你自己的了哦。3 P ?2 F7 o' B! x
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2.cont cak
' C5 X( M6 {) R c U; Q2小时练成 cont bak心得 by Tom.Riddle
' d3 B0 V& x2 w1 @) r5 o* X其实一开始我也觉得cont难得没边没沿的 我已开始看了2个教学都说是手指移位很重要
# v# h( K) |6 z C. W# F+ I9 m! D2 Q% a我就想一开始我的bak 是百式上的是甩的 发现根本没有机会移位 看教学上说得用韩式的于是我试了几下 , }, ~4 p0 ?( c
发现韩式的bak再回到原位时会在2上碰一下 让有我就一直练 、、、、
' P0 z \/ O7 M' V; C' ~6 ^0 K& W 我一遍一遍的看视频 看他的手型 是动手腕的的动作 同时1在不停的上下移动、、 然后我就关了视频在大脑里回放 8 `( c8 `! X% ]6 r
同时 手空练手型 完全了解是什么样的原理后再拿笔 练一连想一想 对比一下 视频里的有什么不同不断改进手型 5 T9 y1 i0 ?& k/ I3 D
不一会就可以练两下了 可以到两下说明找到感觉了 赶快趁热打铁 继续30多分钟以后已经可以到7下了* R; t$ s7 P8 F9 ?! U5 P
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http://www.哔--.com/watch?v=FJ9mg7vDUOs&feature=channel_page 鸡毛的4 D7 ~9 y2 T: o/ E; y4 A
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... &extra=page%3D3 明日的
" O( A z0 M$ O, j7 G5 ihttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13 3S的
. E# r( Y0 u" q7 @0 L3.bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的.
1 G' n9 d1 D D& \0 x练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.. e/ L$ Y4 B2 c6 J6 {* d. I
先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double 4 A/ @3 d5 z7 ]
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... &extra=page%3D4 by age7 L' u( ]) U3 S. a# m: O
心得 by wjhcxcwjhcxc
. P$ m( D: ^. L; z很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡
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不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习8 H) N9 Z0 M, ?& r/ i! g
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这个会对你手的发育有影响
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但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?
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我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!
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$ T4 k% c! a2 r! ^* {. f/ jhttp://www.哔--.com/watch?v=7QfE4NZj9og&feature=related 这个可以看下!说的蛮好的3 j" R# k* M1 l* O
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现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!* |: @0 D* z& p: C6 f3 F4 D
j; a3 ]' i* I, J2 @7 N当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了" \ Y6 {/ b4 i* S+ T- t" j2 n
+ o9 j+ }( `' V' I5 a1 }- O现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了
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你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!
' U" m2 Q* c" p8 ]: I I 心得 by skynet- d" O' [7 L- \ t( g
很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住，而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了
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& _% t: J( M- r Chttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13# D8 J, i& O7 t. I' {) `3 x
bakfall连贯动作
* H, X0 q6 z0 X) i. [1 n; ghttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13 w0 s+ x2 x" s$ ^9 _7 T! _
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/ j3 ?( _% S4 `0 G l练习心得3 c( }8 Q; h( X: O
首先，练习把笔放在食指上，之后扭手，尽量保持平衡，慢慢来
: n4 k- R! H" z x2 v4 _另外可以加上中指协助
# h$ r0 L" P: F! `! z要多加训练手腕的柔软度
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$ d7 a& ?# _9 |# {! c以前解答队时弄的，有的link可能打不开了..抱歉 |
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