8.13杭州小聚

苍白之主

:iiyy 因为相机时刻掌握在我的手里~

Ulu

原帖由 苍白之主 于 2007-8-14 11:41 发表

2 n5 J3 ~$ U' D6 D3 U% o. F                               
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4 {8 o  j6 q4 g& T- -你脚扭了怎么去游泳
2 Q( @4 E# W1 R! i3 w2 }* m# K5 x
8 z( }1 n: @/ M. I; {PS:"干什么啊你"这句话好象是我说的…… = =|||

脚还没完全复原，不能走长路，不能跑，不能跳。游泳池里都是水，又离家不远，骑车刚好，还能做恢复性训练。
7 }9 v' p4 Y  P
下次网聚我来拍！！:rter :ryuv

才才

... 小心游泳抽筋更危险! 运动前一定要做好准备运动. 脚部韧带拉伤的时候, 千万不要做剧烈运动!!! 恢复运动也要适量!
" x- _9 G0 r- g' F知道你们身体强壮, 不怕折腾, 可是也有点常识好不好...

coffo_bb

非常厉害啊-0-~~~~~~~~~~~~~~
$ o1 B+ M. |! E可是最最最最最遗憾的是-0-
我完全听不懂你门在说什么T.T

Ulu

原帖由 才才 于 2007-8-16 00:24 发表

7 Y! M0 |8 n+ z+ w                               
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... 小心游泳抽筋更危险! 运动前一定要做好准备运动. 脚部韧带拉伤的时候, 千万不要做剧烈运动!!! 恢复运动也要适量!
! o6 x7 N) F3 Q% a知道你们身体强壮, 不怕折腾, 可是也有点常识好不好...

* e/ S' ?6 }$ D. J6 L我从幼儿园中班开始学游泳～到目前高一一直米抽过筋:bgyr

yaula

让我来说出实情好了.... 人家ulu去游泳都是带水泡圈的.... 跟去洗澡米什么分别.... 他腿抽不抽其实都米什么影响.....
( [# I8 g# F  ^
' m2 G3 i1 G, z5 P/ `) ap.s... 哇哈哈哈哈哈~~~......

Ulu

原帖由 yaula 于 2007-8-16 08:48 发表

, B4 j& Y: I5 k: q7 p& Y! [                               
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5 |5 H# H- D& `! H* t3 e让我来说出实情好了.... 人家ulu去游泳都是带水泡圈的.... 跟去洗澡米什么分别.... 他腿抽不抽其实都米什么影响.....

  k1 d: ?6 J, z3 X) j# w, E+ j/ b3 ?p.s... 哇哈哈哈哈哈~~~......

你看过游泳么.........

yaula

... 你真低估我... 我是海边长大的孩子...
: @5 G1 F( }9 `0 j
2 c: |) o6 p8 M, Z8 I我只看过ulu游泳的说... 都是带水泡圈的... 12跟dna作证... 孩子们... 会作证吧...

tqk890708

哇 都是高手啊 羡慕中

才才

这个可没准，还是要准备好啊！我７岁以前还是省里泳队的呢！唯一两个名额里就有我的名字．．我还不敢顺便乱来呢！要知道，在水里可不是别的，一不小心就会有生命危险！肺呛水了可不是闹着玩的！抽筋不能游停在水中间你就傻了！受伤了还乱动，唉～
% d) J. n$ l" B# j9 q! x9 g2 h# t6 w
& P: I+ v* M7 V( @脚伤和腿伤的时候，其实只要休息，按摩一下，活动活动就足够了，过多的运动反而不好．（唉，这都是经验啊～　我受伤都已经成习惯了．．．）

Cute^bUd^

也想去杭州玩玩呢。~~~~~~~~~~~~~~
9 Y5 |# h" H1 m" _  }: h
咔咔！！:ytut

VIP

一開始就看見50元的鈔票:ttyy :ttyy