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发表于 2008-10-23 12:34:13
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手臂是会吧茎绷起来 也会有点酸
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& ?9 w4 _2 y! O. _咬牙我就不懂了一般人都不会吧 不过也没有多大影响
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每天坚持一直练1个半月能到最最好的效果, T% f1 J4 \% Q8 q2 m
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手指能分割好多转笔很有帮助 到后面很多都要用分割才练得的 如:bak1.5 |
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