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刚才发错版块了,发到新手提问区了 重发下
" o5 V: c7 u& ?5 U; |) _0 \加入PSH 几天了，还没啥贡献，转笔还是刚入门，也没啥心得，所以乘有空翻译一篇德国转笔论坛（GPC）上写给新手的文章，希望能帮到大家。 第一次翻译，文笔不好，有出错的地方请大家谅解和指出。我试这做到最好。下面开始：6 ~6 x' F4 q1 q/ N
/ s, ] V; o( F7 @+ g正确的练习
% T/ Y* g! ^0 q; t转笔是一种体育。这种体育的80%是练习，所以正确的练习方式对于学转笔是很重要的。否则你将在这个如此重要的环节上花费很多不必要的时间。7 x$ _4 J7 W2 m
接下来有一些建议和心得可以帮你更好的学习和练习转笔：
; d; U7 U) f u8 v6 g9 s, p$ Z1。放松你的手。一双紧张状态下的（也就是那种快抽筋的）手是不能控制笔的
* g' h! b8 O# c, L9 T: q$ l# N 均匀和稳定（smoothness)对于转笔来说很重要，这样才会好看。双手只有在放松的情况变的灵 活。& |7 m+ d- e! _& y
但是，注意你的手指也不能无力，它虽然要放松，但是也要随时准备这。) Z, X2 c1 h' U) w# p. N* T5 R
一些手指锻炼可以帮你的手指达到这个境界。
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/ C6 k! u+ A$ J2。在开始转笔前，你要先使你的手指热起来。一双冰冷的手对于高机动的和精细的动作（feinmotorisch)来说是不够灵活的。 H9 ^/ z1 X7 q$ Y: n7 J
所以，你可以在练习前把双手在热水里泡一会儿
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3。在训练时，看这你的手和笔！！
# |. v9 w5 q8 z- [/ V$ Q 大多数人都是一边做一样事情，一边转笔的，也就是说转笔只是一个辅助行为。如，看电视， 学习时。 （OHA，这点真是打击面太广了，一下倒下一大片啊）
) k; f* t! c. r# L 虽然人们说：只有你在闭这眼时能做出它，你才真正掌握它。但是，你还是尽量不要这样练习，否则你将不能即时发现错误并对之进行修正，到那时，你不在练招而你在练”错“
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$ }# d; A$ `" _/ h1 C1 ]8 L4。在你在练习每个TRICK和COMBO之前，你必须掌握它的流程0 ^; p2 ]" m. |; x3 I; C$ J
在你没理解这招的理论前，你是不可能学会它的9 p. @( |: \( R; ^0 M! g" B
如果你没能掌握某招的理论，请多看看教程，视频，问问老手，听听他们的建议和心得: t$ S: h3 ?. m# D# \
属于理论知识的有：知道哪根手指在什么时候做什么动作
) q# m2 a4 b$ x* v 笔的路线5 R( O" l' U, b: G' f
等等
; o: f# u; @/ `' e) b% F5。在练习时，将所练的TRICK和COMBO的每个动作分割开 分成一个个步骤: G: [: Z; ^2 K2 m, a
把你的注意力一点点集中在 “每根手指的动作 的练习上”: W7 |3 ^9 @2 \, F9 {) B
当某招没能成功是，请检查你的手指是否都做了正确的动作3 F. K% c. y0 X6 X! K* w& N
" h/ ~3 G o5 G% b3 P2 D7 Q3 k 在刚开始用这种方式练习时，笔常常会不自然的掉下来。（也可理解成 你成心让笔掉下来，但这不大可能吧 总之这词是 "gewollt" 看你怎么理解了） 这有可能是因为你在练习步骤与步骤间的交替或开端。这样做是为了准确的做出此招，并精确的训练某招或连招的每个细节
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: P' d1 b; x& \6 s2 {3 B 在练COMBOS前，你要先学会每个用来组成它的TRICK。这样比你现在把它分割成一个个步骤简单（也就是先练招，再练连招）# M' e, D( @' h, Y' D2 f$ k
当某招练错时，那招与招的交替也会错，那你将会一直停在同一个地方, o: ~7 V9 N% c, ^2 K9 h; {
- h1 e0 b# f9 |除了手指和笔以外，别忘了送给你的手 和 手臂动作 一些注意
* B4 C/ ^) z+ z$ y a6 w+ b, K$ P1 L8 `4 o3 G
$ u6 J8 \! [9 s7 E3 T7 Q2 p6。当你在看视频时，先看它多边，但只注意一根手指的动作。这样一根根仔细的看，然后与你的动作进行对比。
/ E$ x0 z) w7 t$ l$ t+ v1 i大多数情况下，你的错误总在你最少注意的地方。' W, l% _5 f8 b3 S9 |& p0 `; B* s7 O& s
所以你要了解每个细节，也就是每根手指一根根学，然后是手的动作，手腕的动作，手臂的动作，一个个分析，并和自己进行对比。& H% o$ }2 G Y# R$ t: C
) u. `0 n) K" z1 v( D# S
7。有时用你的左手进行帮助，这样可以使你找到每个步骤或每招的感觉。（我的理解是：用左手握这笔做）% d2 x9 C0 B8 Z \ f( _2 M+ K; B
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8。录下你的动作并观看它。（不是叫你自恋）3 V- Z$ T: g& I) s
这样你可以更好的与其他人进行比较，并找到自己的不足。# _% g+ L% g' |5 Y
在录象是要从不同的角度录，这样你将不会放过任何细节。& Y0 r& v a7 ?# `" |! Q) ~3 `
/ G/ k, E, |( s- J3 {+ r7 \9。用合适的笔
6 p# G% l/ J' h8 N 想想哪几点对于哪招或连招很重要，针对这些要素选择合适的笔。9 o% r7 k) l$ \; s
将笔的用途发挥到及至吧（这句稍微改了改，因为这样更好吧，不会影响全局的）1 X2 c v% B/ t# v
, w7 z5 _5 v" i; f+ [/ {10。（最后一点，终于要完了，累啊）4 x' U5 F) B+ z+ C
在练习时，别忘了休息。
, Z- S4 e Q2 |5 v- h8 W/ C 一双累的手不可以像一双经过休息，有力的手那样，做精确的并受控制的动作* a3 |9 C; F1 c9 @8 R
一般你只须两分钟的休息，便能放松你的手指。而且，当你长时间练习一招的话，你的注意力也 将一点点分散
! k( `5 A% U( R8 }; { 注意让你的手一直在放松的状态下练习，决不要让你抽筋，精神上和神经上。（xD 读到这很想笑，精神上抽筋？精神病？他的意思是别使自己太累，精神上和身体上） 别给你的手太大压力，或则你会受伤的，比如：腱肖炎（应该是： “革”字旁+ “肖”不认识，SORRY 中文不好， 总之一定不是啥好东西）! I2 R! T& Z T, y4 F7 a2 f3 a
当你感到疼痛时，立刻停下练习并做一个长时间的休息。
: t# F, g6 d/ a% Q; O. K- ~: g% J2 n 如果你的疼痛没有退去或再一次来的话，请在接着练习前，先去看医生# C: c* v( g" R( P( Q4 q
3 Y7 c) g) c( |3 m3 @. @终于完了,好累. 做的不好请打家指出并谅解. 以上都是原作者的个人意见,我只是觉得他对我来说很有用,并翻译来与大家分享. 如果有人觉得哪里不对,或容易误导人的话,请及时指出,谢谢.3 B+ f& f" k+ i4 a) U. x1 F% a
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蓝色为翻译的话, 绿色为原文词语
5 r: G5 E: H2 ~9 a/ G B
% P# p* ?# u" B: h4 P原文网址:http://www.penspinning.de/index.php?go=tipps&kat=1&t=3 想学德文,或想看看它是啥样的就去看看吧 |
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发表于 2008-10-24 05:44:22
发表于 2008-10-24 08:34:36
好东西 支持！！
楼主
