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论坛贵宾
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论坛贵宾
蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。
  
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发表于 2009-4-8 13:22:25
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方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 3 @* B$ [, N! m- l* Z
按摩手指的具体做法: * U; U2 B& G' Q' |. [* Q4 p
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次; . d5 D5 ^# f/ o' l9 L H" a
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
# J& M( h) a1 |9 d2 P$ }③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。 ' N( e$ i6 q& H/ i" N) V- p A6 }
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。 / z4 A: [$ ]$ Q
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
- f1 o2 l3 X+ p3 }此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。 M# b& ?+ C: t, p7 H( _) o
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些. + w/ s$ ^! Y* C+ C' J8 j+ U0 Y1 B3 O
据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下 - t- J6 i: O4 {+ N- q3 t! L( C
另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了~~ B8 G- z3 y5 j. w& z
听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下 # ?8 f" B% l/ @
绘画也可以~^_^
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