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发表于 2009-6-9 18:55:36
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JD的答案
努力才是最重要的
' p$ P) F6 F+ ?- ^3.bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的.
) z' @) p' R/ h4 k练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.
7 x4 [ @- l$ s Q- z g' }先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double
7 ^3 ]( C. n4 w; W2 khttp://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=16544&extra=page%3D4 by age' r T7 e, C: w# G* _+ }' {
心得 by wjhcxcwjhcxc + T# C: j! ^, I# A& G6 V' c
很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡! S w) e/ g( y0 M6 L, n' |! O& n
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不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习
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这个会对你手的发育有影响9 a5 f8 Z3 T9 b+ g) V0 A5 b
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但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?
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' `3 [: m( u7 o* o! r( U% o/ {我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!1 V* _: f9 n4 f
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http://www.youtube.com/watch?v=7QfE4NZj9og&feature=related 这个可以看下!说的蛮好的' W% t3 T0 {) T
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现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!
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当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了
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0 |# b" I" k6 u K5 O; N# d现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了
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你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!
0 Z2 ?! s1 P& f5 v7 e' v4 y 心得 by skynet1 y7 Q; J8 |2 i" h# b8 U3 Y/ x3 I5 g
很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住，而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了
8 H- T& `4 {; M- J/ ^0 D$ o) Gbakfall分解动作6 k Z1 y1 e6 a: E# G9 g' F' j- I
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=2290&extra=page%3D13$ T; I) c# B$ g d/ F
bakfall连贯动作, V' d3 E% e1 K4 C, C
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=2528&extra=page%3D13
9 Z4 m) Y H/ X6 ~4 d! }" z0 x（如果上面有部分教学看不到的话，请用代理http://www.sneakme.net/）
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! ] m, `( J9 ^# U. y3 J, S克服234不灵活的方法:
4 C- i; J2 i2 @' I5 q- o/ f1.做side sonic，新百式里有 : y# @* Q; @/ y
% W$ M7 t8 @9 @4 e我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)
% m; K/ d9 N/ d( W* X& m不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了
0 u( `- |6 Q, V; v. o; g& r `- R我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!
$ H- r2 k. |9 x0 y( B3 H我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.
$ v9 f! Z8 ]5 ^练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R.
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2 u2 `8 A) w5 a4 u就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!
/ }" M7 R4 L! F, l/ g7 r希望对大家有帮助=.=; s. ^( B% R' G$ A8 f) W, L t4 s% o0 \
3 j6 h4 `& C$ _( {2 m水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/
7 G3 x, I% I4 I; } b百式 http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/
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2.论坛公认最好用的方法，就是finger pass（N和R都有效果），其实double charge 234（N和R都行）也可以，我所说的大家都必定会练的 & q! g$ ^/ m5 G/ {, F
百式里面就有，给网址fingerpass n http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/: D' N9 v2 ?5 m. m2 Z `
fingerpass r http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/: \) p g% X* ` O" d/ O
宋亨利语音教学 http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4134932&iid=19900779% n6 p1 n) D6 r: G7 t6 x
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3.手指神经分割，很多人都认为没有用，练finger pass也有效果，而且会更好，没什么必要就不要练，不过还是贴出来
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相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲，阻挡了笔。$ b: F4 o& C2 U2 B, {2 p
! M4 j$ s1 p Z+ x( ?+ o 那有什么办法克服呢？
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下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法，此法不需要上机，任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸，然后各手指弯曲，注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!
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找到了问题的所在就针对它练习吧，我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说，当一个手指锻炼弯曲时，要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割，其他手指不要跟着用力，更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位，且完全不牵连其他手指时，说明该手指已经彻底独立!
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9 Q/ g' G; n9 c O; l开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经，如果专著练习会混身出汗，注意这是正常现象!!!
: m7 T, v% i( w" V5 K3 W好好练吧～效果要过很长一段时间才能显现出来～本人苦练ING:L
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5 O8 S$ Q" H7 ?" T4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果，其实转笔会更有效，不过大家是喜欢转笔而到这里来的，而不是为了让手指灵活，所以就贴出来
2 |8 A) l. B, D, Qhttp://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=21190&extra=page%3D1&frombbs=1内容太多，所以没有贴出来，个人感觉这个还蛮麻烦的，所以不太推荐大家去做+ E+ d" D7 h0 K1 p
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[ 本帖最后由 kemchenj 于 2009-6-9 18:56 编辑 ] |
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发表于 2009-6-9 18:13:26
楼主
KISS……切了啥……？切了3么……好血腥！~
谢谢了~
