back fill?LZ是要说bak fall还是要说back around 4 q+ t. w% Q7 R7 I6 w
cont bak 注意移位,转bak时手掌稍微往外翻下。% h' C2 e$ Y( c- }. Y0 j# z+ H
bak fall的话1到2的那个地方可能会有练到,我就是。我练bak fall时1到2的时候会下意识的翻下手,笔就直接到23了 然后练cont bak就会翻手了5 u6 B4 \ R; A, P
LZ你发错区了,自重5 e( y2 {7 D: s" X$ p2 V