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[心得分享] 练习手指协调....

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精华

LV 1 (小透明)

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发表于 2009-7-30 15:19:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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x
我作为一个新手.3 b: o3 ?8 u( x4 k
感觉自己手指很不协调,经常掉笔.
, `$ P$ N1 x8 u% l' T6 I所以我想出了一个练习手指协调的办法.+ y9 ]- y( a  y. w4 o
首先五指伸直.然后1和3同时向下弯曲,再伸直,然后2和4同时向下弯曲.
3 d# s/ _9 x" O如果觉得简单,可以试试在握拳时,1和3同时伸直,然后变回握拳,再到2和4同时伸直.
8 `$ N) _0 I6 x6 f8 }* h- ~6 T一开始有点不习惯,到后来习惯了,可以做快点.
/ w& P# r6 j0 Z8 `3 a8 e- J: b/ V" H5 y
不知道有没有人想到或发过样的的贴.主要是想教新手们练习手指的协调性.

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QQ
发表于 2009-7-30 15:23:14 | 显示全部楼层
其实还有另一个办法。。。。练练快手!

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精华

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发表于 2009-7-30 15:23:14 | 显示全部楼层
干脆练神经分割好了,
2 I  Z) |' P2 v. `! v8 v2 e: o- -lz有聽過沒,
, L6 {0 v8 T$ n* r6 q9 t! q) c: D4 X7 P# P
可以在右上方," b  T* l4 E! B' H
搜索欄裏打,神經分割,
; Z- \# X0 \- v6 @1 G# S然後有一大堆給你練的,& n) A/ K" ~, B; U
- -耐性耐心
~
































































~

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铁人星

发表于 2009-7-30 15:23:38 | 显示全部楼层
我觉得没这个必要。只要转转笔 比做那个有用多了我觉得

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发表于 2009-7-30 15:25:48 | 显示全部楼层
咋感觉跟神经分割没啥区别?

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精华

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铁人

发表于 2009-7-30 15:26:25 | 显示全部楼层

我想这份资料更详细

克服234不灵活的方法:
/ C. y$ i" b+ U( l+ ^- k1.做side sonic,新百式里有
! C/ i$ `) i4 z- \$ H! z. j8 J5 J3 B' P, t) \$ r& ]
我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)$ S* c- k" E8 N# w
不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了- W' L, L7 h% p+ r# n3 G' {* G& |
我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!8 _6 |+ W6 J5 Y
我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.8 a+ C" h- B  G& d0 |
练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R.1 N  x- x% G" U- e

" q0 K3 _" j( t就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!
4 e# J: E+ e+ Y8 b希望对大家有帮助=.=
% N/ I! x5 a! |4 [! ?& ^; E% c
水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/
7 e2 W! B* a+ w2 I4 J2 e0 ^  `; T, M百式    http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/
, H2 s3 y$ Y1 s/ j, A) S- l; G$ h# J; N  W
2.论坛公认最好用的方法,就是finger pass(N和R都有效果),其实double charge 234(N和R都行)也可以,我所说的大家都必定会练的 - _+ Q# ]1 }( ?+ ?  K6 A
百式里面就有,给网址fingerpass n  http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/# U$ t. p2 z) g! h* C
                    fingerpass r  http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/
: \$ E/ l- `! E, A宋亨利语音教学      http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4134932&iid=19900779
# G( E4 D( l5 q
0 r% R6 Q8 A9 p% i& f" ?3.手指神经分割,很多人都认为没有用,练finger pass也有效果,而且会更好,没什么必要就不要练,不过还是贴出来
2 q5 T9 u6 i7 P  V) m; d6 i) ^8 Y8 D
相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲,阻挡了笔。- a" w  Z6 V8 W/ T! r
     
# j3 F5 _0 E) M8 a1 T    那有什么办法克服呢?) h/ R- {' O, h$ B; q
+ M% J" K$ \7 J  v
    下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法,此法不需要上机,任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸,然后各手指弯曲,注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!& C" K- G3 [; _+ ^5 v; T
1 ?+ t9 d9 `8 b  `# F5 U
  找到了问题的所在就针对它练习吧,我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说,当一个手指锻炼弯曲时,要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割,其他手指不要跟着用力,更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位,且完全不牵连其他手指时,说明该手指已经彻底独立!) ?& x: h, Y. t. T/ m
, ~' ?% m" Q9 D& Y
开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经,如果专著练习会混身出汗,注意这是正常现象!!!# [; N$ y1 H* H7 n# X, R
好好练吧~效果要过很长一段时间才能显现出来~本人苦练ING:L" p# Z6 n0 o! }+ c, i
0 S! F, ^& y6 ~' P" N. L9 p
4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果,其实转笔会更有效,不过大家是喜欢转笔而到这里来的,而不是为了让手指灵活,所以就贴出来 - A# q) v+ O: v( z+ w4 ^' M# Z
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=21190&extra=page%3D1&frombbs=1内容太多,所以没有贴出来,个人感觉这个还蛮麻烦的,所以不太推荐大家去做

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QQ
发表于 2009-7-30 15:29:54 | 显示全部楼层
6楼很强大。。。
& z1 Q. c4 r3 I
; V) e! r- ?3 `' A/ M
( E* `2 B3 F6 [其实比较好的方法是学一种需要手按的乐器,这样一举两得。
媚眼如丝

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 楼主| 发表于 2009-7-30 15:33:31 | 显示全部楼层
6# kemchenj
6 \' h: }/ E" k; s/ J
7 e' v* \- _1 R" G  I% s* y$ u
. Z3 m5 W5 {* w4 X谢谢,很有帮助

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[LV.1]初来乍到

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蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。

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铁人财富

发表于 2009-7-30 15:44:49 | 显示全部楼层
我觉得。。。转笔最突出的优点之一就是让手指能协调好。。。。( X, J1 L2 y! ?& J, Y+ T
喜欢玩游戏的也可以帮助协调。。。
坚强的理想主义者,理性的虚无主义者;
严重拖延症患者  ,   购书病态狂热者;
社交障碍人士,反早恋流行人士;
不上进的高三毕业党。
读书无规划无方法的人,稍好动漫。

====
2012.06.08等我回来玩=v=

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发表于 2009-7-30 15:57:29 | 显示全部楼层
1# MH.ArJun : h$ b! `% \2 m9 Y7 v
0 j) T1 y8 ^5 T# C
2 T- }# \/ I1 ]6 Y* x
可以看看本站分割神经,或去问问皇叔(指探花)他是教授。

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发表于 2009-7-30 15:59:09 | 显示全部楼层
1# MH.ArJun
' r/ ^! C" P3 N* [; V: Z" d
1 w4 p0 F5 o/ v7 r, f4 m& X* `8 J8 U. v! l  ~
失误是黄叔。抱歉。

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MOD强人

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发表于 2009-7-30 16:03:55 | 显示全部楼层
我也觉得没这个必要0 n- Q* q5 X' M; J2 V. {9 D
我练得是神经分割

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发表于 2009-7-30 17:03:22 | 显示全部楼层
玩QQ音速 比较激情

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发表于 2009-7-30 17:23:28 | 显示全部楼层
怎么感觉就是神经分割啊3 `* ?& w6 T  @. S7 R5 p
转笔练得还不就是手指的协调性么

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发表于 2009-7-30 18:01:51 | 显示全部楼层
转多了自然灵活了
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