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[心得分享] 练习手指协调....

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精华

LV 1 (小透明)

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发表于 2009-7-30 15:19:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我作为一个新手.
9 Z! |  ^$ G- n% s1 @感觉自己手指很不协调,经常掉笔.
& f1 E. ]1 V. a+ Y: W所以我想出了一个练习手指协调的办法.
; }% E4 ]( H6 p- q首先五指伸直.然后1和3同时向下弯曲,再伸直,然后2和4同时向下弯曲.
0 V1 e, l* ], w! J- t- q如果觉得简单,可以试试在握拳时,1和3同时伸直,然后变回握拳,再到2和4同时伸直.9 \9 h2 |; {! g& x8 N' R
一开始有点不习惯,到后来习惯了,可以做快点.5 V' V' D% a) ~6 I7 Q

( m' z! ~/ R7 L  e( L0 c, Y( D不知道有没有人想到或发过样的的贴.主要是想教新手们练习手指的协调性.

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QQ
发表于 2009-7-30 15:23:14 | 显示全部楼层
其实还有另一个办法。。。。练练快手!

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发表于 2009-7-30 15:23:14 | 显示全部楼层
干脆练神经分割好了,  I$ H3 r* ]8 f8 p: h$ f& W8 H% B
- -lz有聽過沒,
' U/ G) n0 R4 t2 @" P( G6 _5 J
0 f9 h5 |1 }3 |+ K* i# n可以在右上方,- Q6 b6 c$ u2 ]
搜索欄裏打,神經分割,
) ~$ v, e+ s/ P然後有一大堆給你練的,
' h# m) P+ }: O9 J& L- -耐性耐心
~
































































~

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铁人星

发表于 2009-7-30 15:23:38 | 显示全部楼层
我觉得没这个必要。只要转转笔 比做那个有用多了我觉得

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发表于 2009-7-30 15:25:48 | 显示全部楼层
咋感觉跟神经分割没啥区别?

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精华

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铁人

发表于 2009-7-30 15:26:25 | 显示全部楼层

我想这份资料更详细

克服234不灵活的方法: 6 j' p1 p* d0 Q6 i, a
1.做side sonic,新百式里有 0 j  ^) k4 ?: Y2 ?3 p0 e

7 G4 s( v7 c, }0 J我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)
8 r* V: K" u9 p! w# i- l不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了" T3 z0 m; v5 m# H2 F2 }
我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!2 R" s) m0 @, q1 t+ _
我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.# Y9 o' t9 M. }& h
练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R.
7 U+ }0 |) `- N$ q* \6 j# x+ Q; [& x- ~
2 E. A3 [, i3 w# k. _9 r+ f* e就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!
/ |- U: [% h  A- S" g希望对大家有帮助=.=
# V  V) Y' @2 w" O' d) z
: z4 n- t" j5 Y7 B! z' e8 m水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/
+ a6 q3 i9 `) s& J5 f( y7 ?+ {6 i百式    http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/9 L9 a; G. e4 w( y3 I( v$ K

. B2 ~2 W+ ?; Y" \2.论坛公认最好用的方法,就是finger pass(N和R都有效果),其实double charge 234(N和R都行)也可以,我所说的大家都必定会练的 7 k+ [8 `% \% B: z- {1 B5 L8 Z
百式里面就有,给网址fingerpass n  http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/
1 A. d& ?9 \8 y, J                    fingerpass r  http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/
; j3 M) W+ d1 _6 _宋亨利语音教学      http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4134932&iid=19900779
( C* ?0 i2 j  V4 W
* a% x" L  K6 N3.手指神经分割,很多人都认为没有用,练finger pass也有效果,而且会更好,没什么必要就不要练,不过还是贴出来 & S- @4 H! j* Z) z0 t4 q* \% h1 w

1 P' O9 [1 V/ D: R, X; i4 F相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲,阻挡了笔。1 U6 G; _2 W! c/ I
     
: S* P6 t' w0 b( s, ?( u    那有什么办法克服呢?
4 \! P) t2 y" k( D" M. E* O; ?- e% e, ~6 d
    下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法,此法不需要上机,任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸,然后各手指弯曲,注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!. s# n9 r2 }& A% L; |
% R$ @# p+ t3 `% @2 }. u
  找到了问题的所在就针对它练习吧,我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说,当一个手指锻炼弯曲时,要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割,其他手指不要跟着用力,更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位,且完全不牵连其他手指时,说明该手指已经彻底独立!' U( f: J, ~1 b! u

2 l+ B( Y( {( |8 p开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经,如果专著练习会混身出汗,注意这是正常现象!!!( y6 F6 G+ N( n$ V& U/ P+ M
好好练吧~效果要过很长一段时间才能显现出来~本人苦练ING:L7 z+ M# _; d1 o( q7 b/ J
8 K  e' i0 _8 M
4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果,其实转笔会更有效,不过大家是喜欢转笔而到这里来的,而不是为了让手指灵活,所以就贴出来 9 j- R. a! N' }3 G
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=21190&extra=page%3D1&frombbs=1内容太多,所以没有贴出来,个人感觉这个还蛮麻烦的,所以不太推荐大家去做

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精华

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QQ
发表于 2009-7-30 15:29:54 | 显示全部楼层
6楼很强大。。。' `) M) i3 @' Y9 m& }  r

1 ]; W, M3 N$ z7 @& D' N9 o
* L& P. e( G' v1 h6 J- b* c3 H其实比较好的方法是学一种需要手按的乐器,这样一举两得。
媚眼如丝

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 楼主| 发表于 2009-7-30 15:33:31 | 显示全部楼层
6# kemchenj 2 j. b: F, P$ f* P8 E3 e  Y9 [

. _$ S: ~. Q( f" m9 J4 c1 P
) t3 X1 T4 `0 ]6 P/ T! A谢谢,很有帮助

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[LV.1]初来乍到

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蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。

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铁人财富

发表于 2009-7-30 15:44:49 | 显示全部楼层
我觉得。。。转笔最突出的优点之一就是让手指能协调好。。。。6 ^, e% M7 I$ `; y$ s3 L# @' e5 j
喜欢玩游戏的也可以帮助协调。。。
坚强的理想主义者,理性的虚无主义者;
严重拖延症患者  ,   购书病态狂热者;
社交障碍人士,反早恋流行人士;
不上进的高三毕业党。
读书无规划无方法的人,稍好动漫。

====
2012.06.08等我回来玩=v=

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发表于 2009-7-30 15:57:29 | 显示全部楼层
1# MH.ArJun   k/ W* i& _+ J" _: N

4 f1 M! S4 h$ N4 ]% K) L9 G9 P
: u. S2 v: _9 w0 U可以看看本站分割神经,或去问问皇叔(指探花)他是教授。

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发表于 2009-7-30 15:59:09 | 显示全部楼层
1# MH.ArJun + }4 H, ?4 X, i. {6 m. C' ^( |
" a4 W( M! {$ O: D- W
5 t3 v' ^2 [$ s6 M, \1 J& J
失误是黄叔。抱歉。

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MOD强人

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发表于 2009-7-30 16:03:55 | 显示全部楼层
我也觉得没这个必要
8 O, ^( S/ c1 F- j3 F8 l% u& R1 \我练得是神经分割

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冰之所在

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发表于 2009-7-30 17:03:22 | 显示全部楼层
玩QQ音速 比较激情

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发表于 2009-7-30 17:23:28 | 显示全部楼层
怎么感觉就是神经分割啊& p3 Q- a5 C/ B' b) i# v4 [
转笔练得还不就是手指的协调性么

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发表于 2009-7-30 18:01:51 | 显示全部楼层
转多了自然灵活了
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