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[心得分享] 练习手指协调....

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精华

LV 1 (小透明)

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发表于 2009-7-30 15:19:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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x
我作为一个新手.
+ q# s% e& O7 E' v& Y' z感觉自己手指很不协调,经常掉笔.: T" {8 F3 n4 G4 z1 X
所以我想出了一个练习手指协调的办法.8 k, T& Z+ [8 u" d
首先五指伸直.然后1和3同时向下弯曲,再伸直,然后2和4同时向下弯曲.) ^8 Z/ ]8 }2 k1 A: `
如果觉得简单,可以试试在握拳时,1和3同时伸直,然后变回握拳,再到2和4同时伸直.
: r) ]* i, {( {3 U! b/ G* B一开始有点不习惯,到后来习惯了,可以做快点.
' D$ l1 W, X. g2 z+ k
! }9 ]- B- m: k3 G) y8 J( F不知道有没有人想到或发过样的的贴.主要是想教新手们练习手指的协调性.

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QQ
发表于 2009-7-30 15:23:14 | 显示全部楼层
其实还有另一个办法。。。。练练快手!

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发表于 2009-7-30 15:23:14 | 显示全部楼层
干脆练神经分割好了,3 v+ }( i/ m! h, ^
- -lz有聽過沒,5 M. G1 I" X$ A4 b

. Y1 d/ W, I( R0 T0 ~% P3 M! j) G可以在右上方,! ^' W: k% ]5 a" r  y
搜索欄裏打,神經分割,
2 w$ H9 k) A& Y  o% t. q5 c然後有一大堆給你練的,
$ j4 ^! v& v$ H0 _+ L- -耐性耐心
~
































































~

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铁人星

发表于 2009-7-30 15:23:38 | 显示全部楼层
我觉得没这个必要。只要转转笔 比做那个有用多了我觉得

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发表于 2009-7-30 15:25:48 | 显示全部楼层
咋感觉跟神经分割没啥区别?

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精华

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铁人

发表于 2009-7-30 15:26:25 | 显示全部楼层

我想这份资料更详细

克服234不灵活的方法:
6 K: B3 z* l9 U: B8 c: [7 e1.做side sonic,新百式里有
  h$ o# Z: H6 P( i2 }+ X+ M, T) H1 s6 M( s
我相信很多人转笔的时候用到2,3,4的时候都有困难,不过你练多了确实会克服(废话)- d6 ~& D. Y  r6 I$ ~6 h+ b% B
不过当用到2,3,4的时候还是有不听话的困扰,这时候你就很烦恼了; V# E# t; F- ]# {3 N
我有段时间研究过克服方法,我现在已经克服了,不过没事还是会自己再练习,现在就开始分享啦!!( A* p; E, Z' Z6 Q* D& G" f6 k& T
我一开始的时候先用side sonic用123来做,做到不卡了,我就用234做,一开始3会在24中卡到而导致'出不去',甚至还掉笔等等.!不过没关系,就是要这样练天天练,有空就练.7 u4 N+ i0 P7 Y1 }: g6 g: a, `8 W
练到1234做side sonic都很流畅的时候就做side sonic R这个一开始会超不协调,然后就跟之前一样用234做side sonic R./ R3 Y& ~- W. F! ~, Q

3 m! R" t. r' Q* H+ u7 V1 V0 D' z就这样练下去,你不单克服了234的神经问题,而且变灵活了!!我现在用wiper 做side sonic H为了是增加我234的力气!!
; k5 P: d1 |" l希望对大家有帮助=.=( _( ~3 D2 Z3 R' p
( {2 [9 u7 n+ {. _
水军教程http://www.tudou.com/programs/view/w9H5ea7ru5c/
: @: z" u. S" {) j: Q百式    http://www.tudou.com/programs/view/mZy6xyRCFf4/
. E) F+ z: M4 D, Y6 f3 a7 K
6 b, [# p4 ~+ i+ x) h& H) e6 s2.论坛公认最好用的方法,就是finger pass(N和R都有效果),其实double charge 234(N和R都行)也可以,我所说的大家都必定会练的 8 |) R' g9 {; D
百式里面就有,给网址fingerpass n  http://www.tudou.com/programs/view/QLsnWQkrCOs/& `$ y+ d6 _# Q( c) e
                    fingerpass r  http://www.tudou.com/programs/view/lvrRdJfdD2c/$ \7 R6 T: D# O
宋亨利语音教学      http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4134932&iid=19900779
( B! b. z$ K! A9 k& ?6 H# S
/ {$ a+ C+ N! W8 C) c2 M' U8 P3.手指神经分割,很多人都认为没有用,练finger pass也有效果,而且会更好,没什么必要就不要练,不过还是贴出来
* N( u  K# _: \8 b7 o4 F3 K3 N( H& y1 o' d! G5 Y- h
相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲,阻挡了笔。: D) I1 k$ E# K7 |( ]3 A
     , I; j7 s, e/ V" k
    那有什么办法克服呢?
( J) V- [8 X3 p$ b2 W5 L  |  f6 a  W* x) ^; ]% C, I7 x
    下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法,此法不需要上机,任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸,然后各手指弯曲,注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!1 M; Q% C% C7 c) i" a9 {" T

0 A% S' Q0 L. }$ ~0 k0 m: _4 O+ u/ f  找到了问题的所在就针对它练习吧,我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说,当一个手指锻炼弯曲时,要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割,其他手指不要跟着用力,更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位,且完全不牵连其他手指时,说明该手指已经彻底独立!
6 Q9 e0 M1 D3 v2 L$ C9 D6 a! u! q3 O* Y% d( n2 e- f, }
开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经,如果专著练习会混身出汗,注意这是正常现象!!!. j1 x2 L. {6 h! X2 A; {
好好练吧~效果要过很长一段时间才能显现出来~本人苦练ING:L. |% O! I; d( b
' Z) n8 p) l0 E" v% h0 V
4.还有通过活动手指来达到灵活手指的效果,其实转笔会更有效,不过大家是喜欢转笔而到这里来的,而不是为了让手指灵活,所以就贴出来 5 x1 ~" f$ h" ?: ]4 t9 ?
http://bbs.pserhome.com/viewthread.php?tid=21190&extra=page%3D1&frombbs=1内容太多,所以没有贴出来,个人感觉这个还蛮麻烦的,所以不太推荐大家去做

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精华

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QQ
发表于 2009-7-30 15:29:54 | 显示全部楼层
6楼很强大。。。0 r- U# k9 X% @) @1 @
' K! n  E* V$ i( o+ ?  ?

1 J5 \, N  R6 m' p3 C8 @4 `2 w其实比较好的方法是学一种需要手按的乐器,这样一举两得。
媚眼如丝

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 楼主| 发表于 2009-7-30 15:33:31 | 显示全部楼层
6# kemchenj 3 N6 p( h& x2 h

/ h6 h7 E3 S; c0 |; ^0 M& X/ ?0 x9 ^2 }" w% S5 u+ s# w
谢谢,很有帮助

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[LV.1]初来乍到

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蹭吃蹭喝技术又渣的懒人。

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铁人财富

发表于 2009-7-30 15:44:49 | 显示全部楼层
我觉得。。。转笔最突出的优点之一就是让手指能协调好。。。。( F1 i. u8 N1 i
喜欢玩游戏的也可以帮助协调。。。
坚强的理想主义者,理性的虚无主义者;
严重拖延症患者  ,   购书病态狂热者;
社交障碍人士,反早恋流行人士;
不上进的高三毕业党。
读书无规划无方法的人,稍好动漫。

====
2012.06.08等我回来玩=v=

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QQ
发表于 2009-7-30 15:57:29 | 显示全部楼层
1# MH.ArJun 8 z  d3 a- M. w
  y8 t+ R( b5 b) J# L8 d

+ u3 ^: _" Q$ U0 V可以看看本站分割神经,或去问问皇叔(指探花)他是教授。

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发表于 2009-7-30 15:59:09 | 显示全部楼层
1# MH.ArJun
5 ]5 \( g2 _+ F, N/ {1 w
0 {  s7 ]1 l4 ?* K: d
; L) O) P1 Y, U6 O% j$ Y* u, u失误是黄叔。抱歉。

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MOD强人

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发表于 2009-7-30 16:03:55 | 显示全部楼层
我也觉得没这个必要
% ^- q: V& e  t4 i我练得是神经分割

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冰之所在

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发表于 2009-7-30 17:03:22 | 显示全部楼层
玩QQ音速 比较激情

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发表于 2009-7-30 17:23:28 | 显示全部楼层
怎么感觉就是神经分割啊
- {1 _5 i& b9 Z8 s转笔练得还不就是手指的协调性么

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发表于 2009-7-30 18:01:51 | 显示全部楼层
转多了自然灵活了
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