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作为转笔者，成功的转笔者。! D* f+ W, b3 z
手要养的好，养的有技巧。3 P* `2 r1 {5 q! _
现在是20：20，我来教大家如何让手指边长些。
8 }5 E5 ~) i$ ]( l G 首先、
3 }3 u6 {2 Z( g* g& K7 n手指的长短不是用皮尺量出来的，而是跟手掌作比较，或者和粗细比较。$ ^8 [6 `1 P7 _+ H4 f* p
手掌太大会显得手指较短，手指粗的话也是如此。
& r* |1 t( \4 z; i" r- u* B* q+ M 首先二、( f) e/ q5 H( Z1 \" e$ }
让手指显得长一些，可以适当的留一些指甲。! K% A! W: W( z" I# y$ t
像Se7en windy的手一样。虽然是帅哥，但是很美丽，很秀气。# E. n" G- U6 \0 }& }
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养手开始！$ Q& B. ]6 x9 h1 F" A
一.洗手。! x- I* O% ]$ L. M! Y4 u3 H
1.打开水龙头，接水，把手放进去，进行搓洗。
. v( c3 g# v0 s+ b6 X" \% Q, u2 Q2.把手放在水里，使劲的张开手掌，然后尽力收紧。做10~15次。/ g" u4 p8 h& v+ w- }+ z
3.打肥皂（或香皂，最好不要用洗手液），边搓边把手指往长拽。
7 Y3 ?) c7 W% y2 V( F1 a4.注意把指甲指缝的污垢洗干净
' Q; `- D$ t) t" V2 R" c5.把手上的泡沫用流动水冲洗掉。2 l; e) m' E3 [9 g% p
6.甩手，把手上的水甩掉，不要用毛巾，也不要甩得太彻底，要有残留的水分。; u9 f# {# l# g
7.涂护手霜，要涂均匀，最好让手变得有油（就是护手霜），又滑（水）。- ]( f) s7 m, T8 M# z
' Q, ^& q' c, m二、手指按摩。
" m8 |" H3 v" h$ ]1.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，向上伸直，收紧伸直10~15次- P8 `+ y0 Y2 F6 M
2.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，手向另一个手倒去。然后自然手指交叉。然后手心向外，手臂伸直。保持2~3秒。 H' z: y9 Z2 M4 w {
3.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，手向另一个手倒去。然后自然手指交叉。然后手心向上，手臂伸直，双肩向上耸。保持2~3秒。
" e5 x7 I; [1 n* f5 u4.十指交叉，握紧，猛力拽出。要猛！做50~60次。) u( ^3 X+ G) q7 ]9 [9 o- h
5.拇指和食指尽可能更大角度，把另外一只手的两手指撑开。做按摩动作。
0 s& l1 I# \5 S, q6 V6.用拇指和食指把手指往长里拽。做50~60次。
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三、后备养生。: @/ Z+ V5 e6 p* H) p) H
1.多打字，多逛论坛，多发帖、回帖+ X. C/ s# I8 n4 c8 z4 X c) {/ d
2.最好学习一些：素描、古筝等琴类。
: J+ I7 j l5 y: B3.多吃白萝卜。可以让皮肤变得更水润。还可以瘦大腿，简直就是天下美物之极品！
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就是这样，猫咪要洗澡了~我也要洗澡了~
" o3 U; u3 v& ^) W( [ m, ~拜~现在是21：09！ |
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发表于 2010-6-5 21:07:16
发表于 2010-6-5 21:09:20
楼主
