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作为转笔者，成功的转笔者。& {1 H) Z1 ]! f
手要养的好，养的有技巧。- T; T' \# s6 N! ~. X, Q5 Y
现在是20：20，我来教大家如何让手指边长些。
r, z. I# j2 i+ ?8 f) E 首先、+ y9 e" ~) C" k
手指的长短不是用皮尺量出来的，而是跟手掌作比较，或者和粗细比较。2 [6 N+ P* y% P
手掌太大会显得手指较短，手指粗的话也是如此。
, l) j' n1 N/ L" E 首先二、
2 v$ Z' c, A1 X9 I( j/ { P让手指显得长一些，可以适当的留一些指甲。
% S- b! h" \, y( S7 v像Se7en windy的手一样。虽然是帅哥，但是很美丽，很秀气。- t/ U6 P) c6 q T& ?
2 d4 H- J; E6 g& q2 Z |2 ~' b8 U
养手开始！4 i. J6 t5 o- G, b- k! J
一.洗手。
( J0 v7 K, M* J4 q; T: r8 A. l1.打开水龙头，接水，把手放进去，进行搓洗。; `7 i) ~: a- V8 n( T- f( R
2.把手放在水里，使劲的张开手掌，然后尽力收紧。做10~15次。
8 q% o" w% {' v( v9 l5 t3 b4 H6 R3.打肥皂（或香皂，最好不要用洗手液），边搓边把手指往长拽。& p) K/ w3 z# U1 z$ @ c S4 s& h6 M ]
4.注意把指甲指缝的污垢洗干净7 P/ h! b' z2 s4 M
5.把手上的泡沫用流动水冲洗掉。% _9 ^0 @% k7 _6 [
6.甩手，把手上的水甩掉，不要用毛巾，也不要甩得太彻底，要有残留的水分。4 X" C1 B6 i. E6 Y8 i
7.涂护手霜，要涂均匀，最好让手变得有油（就是护手霜），又滑（水）。
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& E7 L1 D3 U: t6 N; b0 R二、手指按摩。
, K' p! o" g( `8 ?8 n1.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，向上伸直，收紧伸直10~15次* a8 i, Z/ L) P/ Z* n
2.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，手向另一个手倒去。然后自然手指交叉。然后手心向外，手臂伸直。保持2~3秒。
! V" D" @+ [; V! L* Y. L7 y7 A3.把两个手肘放在桌上，两肘之间距离在10~20cm之间，手指伸开，手向另一个手倒去。然后自然手指交叉。然后手心向上，手臂伸直，双肩向上耸。保持2~3秒。
! ~1 x# z6 t% m1 ^+ m2 K4.十指交叉，握紧，猛力拽出。要猛！做50~60次。1 E! m' W, P* Q8 `
5.拇指和食指尽可能更大角度，把另外一只手的两手指撑开。做按摩动作。4 u4 O6 m) b" _8 ]6 N3 G
6.用拇指和食指把手指往长里拽。做50~60次。 b+ @% k5 r0 r% a- K& P6 L& q7 T
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三、后备养生。6 i" }/ @! ~ W1 ~; p* _+ |, K+ p
1.多打字，多逛论坛，多发帖、回帖" S \2 g8 a& T. ?) {
2.最好学习一些：素描、古筝等琴类。
& g, X: h7 }, B7 `$ p' r3.多吃白萝卜。可以让皮肤变得更水润。还可以瘦大腿，简直就是天下美物之极品！# h; g6 p, m( \8 y7 I- }# {0 ~ l
" W3 S. H6 G( u( O( p* Q1 Z就是这样，猫咪要洗澡了~我也要洗澡了~
- M( C; z/ `7 y n拜~现在是21：09！ |
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发表于 2010-6-5 21:07:16
发表于 2010-6-5 21:09:20
楼主
