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你想做个美男子吗? 你想收到女生的爱慕吗? 你被同性嫉妒吗? 注重你的仪表, 注重你的卫生, 注重你的脸~ / f. V( d8 x3 b1 h4 w
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一个男人的内涵远重于外表,但重视外表亦是内在修养的体现,有里有面,自然不做作,才是真男人。“没有丑女人,只有懒女人”,这句话在男人身上一样适用。因为男士的粗旷并不是粗糙,要做一个品位男人,就要为自己的面子负起责任。. M- c1 Y% a& ~4 F4 {, g+ s0 I
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如今, 美白防晒护肤不在是女性的必修课. 男性也同样需要的。不少男士认为,内涵重于外表。但其实外表也是内在修养的体现。一个整齐清洁、衣着得体的男人,将会得到更多人的青睐与信任。* M: e. y$ H. P' j9 N8 K
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男性的面部皮肤分析' ?6 I/ |6 v( y: X5 l/ u2 {
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要想好好的护理你的面部皮肤, 首先要先了解你的皮肤.& A/ |$ b* e) D7 o
! S0 m, _3 V# D4 [其实,男士的护肤不用像女士那样复杂。因为男士和女士的皮肤,在生理上、生活习惯上都有显著的不同。男性的护肤品应强调便捷、易保存,对皮肤有清洁、保护、滋润作用,并在一定程度上有改善肤质的功效。
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' U* @6 M8 ~) w7 ^5 L( s男性的皮脂腺数量多而发达,有较为粗厚的角质层,所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢,而且弹性也较女性好,只是一旦到了产生皱纹的年龄,通常会比女性的皱纹来得深、来得宽,护理起来也不如女性,可以利用化妆品的保养使其收敛。
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" B$ {; M( [, r4 n a5 B同时,男性的皮肤种类不象女性那样复杂,大部分男人肤质较厚,只有少数的人是敏感、斑点皮肤。因为男性需要经常刮胡须,对脸部起一种按摩作用,这种持续不断的按摩,使得脸部的微血管壁 因此变得更为坚固。而且这种刮胡子的习惯也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新,皮肤快速地新陈代谢,导致皮肤发生松弛现象。- P% F! C& k! _# s% w, Q% _
; J8 J( f4 }: B. `0 p男性的皮肤更需要水合作用的滋润。虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害,却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长,新陈代谢逐渐放缓,荷尔蒙分泌不甚均衡,局部皮肤分泌过剩,雄性激素的刺激,加之男人活动量比女人大,皮肤的油脂比女性分泌旺盛,你会误以为皮肤够油了,无需护理。而实际上皮肤正处于缺水状态,皱纹乘虚而入,所以保湿不只是干性皮肤的专利,冬、春季更是面部护理的关键季节。- a( W! |/ j; R# a" N8 N
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清洁
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# G: x8 o2 d" U因为心理上的紧张,饮食的不均衡,环境的污染及紫外线的照射,烟酒与生活的不规律,加速了皮肤的老化,变得面色灰暗,皮肤粗糙,眼袋低垂……这一切都让男人太没面子了!
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要做美男子, 你需要认真仔细的清洗你的脸部. 脸部清洁可以减少痘痘, 油渍之类的皮肤问题. 正确的洗脸方法比任何偏方或是贵重保养品都有功效.
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很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情,而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意,养成良好的生活习惯,就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说,如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养,那么,你至少需要拥有:洗面乳、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分,对男士的日常护肤来说,既花费不多,又比较方便。 ! N, p2 Q" ~) n" E7 }* f+ Y
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男士护肤最重要的环节就是保持清洁,除了用温水(30-40℃)洗脸,洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料,能温和地清除皮肤细菌,去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质,保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上,用手指作轻柔的划圈按摩,T字部位可多用一点时间,几十秒钟后用清水冲净。
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每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水,有效地防止肌肤干燥,恢复表皮脂质层,滋润肌肤,保持水分平衡,舒缓面部压力,使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失,补充男士皮肤深层水分和养分,防止皮肤松弛及皱纹出现,改善暗沉的肤色,使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口,所以,剃须后一定要涂上须后水和须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。5 V/ \/ ? |5 T" ]" E
2 J4 F w2 e0 A: l% A* G! I几个小方法, 正确的洗脸方式, 有效清洁你的脸部皮肤, D1 H+ K2 ?6 f! V) r5 l
6 d% I, Y' K: i1、首先把手洗干净,脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有,一定记得先把手洗干净。
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0 u; o a3 b2 o6 B5 p8 P6 D8 q2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉,用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍,并能同时让洗面乳更容易发挥功能。
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3、接着涂擦洗面乳;固体则用手挤出软管,液态洗面乳可直接在脸上涂抹,而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。! ^ w& H2 m9 O1 Q& M
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4、加入二、三滴水是重点,浓度太浓无法充分起泡,加点水泡沫马上出现。
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1 F0 r. v) D9 i9 f7 F0 V8 b5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上,把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。
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6、要彻底洗任何一个部位,整个脸洗净后,再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方,可以用手指擦拭;若觉得困难可以洗澡时一并冲洗,此处是最容易忘记的。0 |2 W$ A# B9 m# h) H+ s
. x8 F* j( o1 f3 a0 K) D; p3 x7、清洗时要尽量用流水冲洗,用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。3 ` l" _: q( J
6 R; T* [* m+ ?; `* x; Y, o8、冲洗时间约为洗脸的三倍,洗面乳冲不干净易造成皮肤问题,宜用温水洗净。
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9、不要用毛巾用力擦脸,而要用轻擦方式,用力使用毛巾很容易使脸受伤,宜轻轻地按压从而把水拭干。: X. w$ H4 m* ^' ~# e6 L+ q3 a
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10、洗脸后是检查皮肤的最好时机,用手摸摸看,可了解当日皮肤情况,不要忽略了浴室内镜子的重要功能。 ; O4 J, B9 k! L. c6 Y
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% R/ G- \/ Q& Y. M4 u. Y, w% @0 V9 z$ x滋润
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虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害,却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长,新陈代谢逐渐放缓,荷尔蒙分泌不甚均衡,局部皮肤分泌过剩,雄性激素的刺激,加之男人活动量比女人大,皮肤的油脂比女性分泌旺盛,你会误以为皮肤够油了,无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态,皱纹便乘虚而入,所以保湿不只是干性皮肤的专利,也是油性皮肤不可或缺的。
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& \+ e9 _9 \+ }/ K' p想滋润好你的皮肤, 就要了解你的皮肤类型. 男士护肤决不能随便或胡乱买上几款男士专用护肤产品,按说明往脸上、身上一抹了事,而是必须弄清自己皮肤的类型,并有针对性的使用护肤品。高档、昂贵的美容护肤品不一定就适合你,只有适合的才是最好的。* O# ~& H8 o7 Q: {) d
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以下是男士皮肤的主要类型及保养方法。
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' a. n. Y) g2 b7 L一 干性皮肤
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表现特征:此类皮肤无光泽,细微的皱纹较多,表面可见鳞片状皮屑,遇冷、热刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。
+ C# v" h8 Z$ \+ k 保养方法:经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白 及微量元素的食品。
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二 油性皮肤 8 Y# M( q( Q6 L2 k" J4 m0 X
5 o, Q/ {: s( s0 I 表现特征:皮脂分泌丰富,易受污染,对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理,易生粉刺、痘痘,皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
1 Q. _' W8 N/ c' Q0 B3 Z! y 保养方法:每日至少早晚2次,先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部,后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净,并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男 士专用乳液护肤,保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
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! B3 O5 \. u; b% ^ k+ ?; c三 混合性皮肤 # H% e4 ~& @) X Q+ _
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表现特征:皮脂分泌通畅,皮肤细腻光滑;受气候的影响,夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。 ' R* L$ z1 A/ X' x9 J( q
护理方法:秋天要注意保湿,早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤,但充足的睡眠和忌食辛辣食品,控制烟酒 仍是必要的。
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四 过敏性皮肤
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( |+ U' c$ f$ X8 X7 W8 m; \/ R 表现特征:此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时,皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹,严重的还会引起严重的皮肤炎症。 / \; x5 @' J7 o% @8 a+ B$ @
护理方法:秋天要保湿;在未确定过敏源的情况下,最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂,不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用 的化妆品。早晚净面和护肤时,应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。
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F( V4 w; Q- H9 O `五 暗疮性皮肤
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表现特征:可见明显的暗疮及色素沉着,深色斑点。
$ A: A, k8 `; M4 g# P7 G 护理方法:每天早晚用硫磺香皂洁面,之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后,用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命C、微量元素,多喝白开水,多食蔬 菜水果,禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时,及时到医院接受治疗。
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六 色素斑点性皮肤
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1 ~/ C7 i G2 J( ` o 皮肤特征:皮肤表面状态经常不稳定,有时干燥、有时油腻;表面黑色素细胞沉积明显,整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。 护理方法:严格防晒,戒烟戒酒,适当服用维他命C、维他命E,以及可抑制黑色素细胞的药物。睡前,用温水 和刺激性较小的洗面奶清洁脸部,之后涂抹少许润肤露,以保持皮肤的滋润。 9 k- s8 y. Y X
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: C0 d* V: G2 X" r E: O8 ^剃须
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男士的胡须长得快,有的人胡须特别浓密,需要经常刮胡须、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。, p5 L; h7 E% w( Y/ z. I
1)清洁皮肤 9 O; x- R4 Z+ l' ~
剃须前,应先用中性肥皂洗净脸部。如脸上、胡须上留有污物及灰尘,在剃须时,因剃刀对皮肤会产生刺激,或轻微地碰伤皮肤,污物会引起皮肤感染。 5 M- ]( p1 p6 `" o
2)软化胡须 2 D. n. q! B% m, ]% r$ e
洗净脸后,再用热毛巾捂胡须,或将软化胡须膏涂于胡须上,使胡须软化。过一会儿再涂上剃须膏或皂液,以利于刀锋对胡须的切割和减轻对皮肤的刺激。 剃须膏是男子剃须的专用品,有泡沫型和非泡沫型两种,有的还可自动发热。剃须膏使用方法比较简单,先用温水将胡须部位拍湿后,再挤少量剃须膏均匀地涂抹在胡须上,待泡沫出现或稍等片刻后,即可开始刮须。 : N! s% v# Z! A
3)正确剃刮
; ~% i& w8 t1 Y: ?剃须时应绷紧皮肤,以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力,并可防止碰破皮肤。尤其年纪大或者瘦弱的人,皮肤易起皱褶,更应绷紧皮肤,使之保持弹性和一定支撑力。剃须的顺序是:从左至右,从上到下,先顺毛孔剃刮,再逆毛孔剃刮,最后再顺刮一次就可基本剃净。注意不要东刮一刀,西刮一刀,毫无章法地乱剃。剃刮完毕,用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后,应检查一下还有没有胡茬。
8 \# m- K" \& k1 Z4)剃后保养 0 y4 ?" @ v4 _( m+ H) ]
剃须后应注意皮肤保养,因为剃刮胡须时,对皮肤有一定的刺激,并且易使皮胎膜受损,为了在新皮脂膜再生之前保护好皮肤,应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟,然后可选用诸如须后膏、须后水、面后蜜、护肤脂或润肤霜之类外搽。这样可形成保持膜,使皮肤少受外界刺激。 4 w8 j* @. Q) _' k( `. n- j
5)胡须修剪与保养
. x" b' @' A: M' {& P对于蓄须者,修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪,先将胡须梳顺,然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子,使修剪后的胡须保持整齐挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整,否则会影响面容美观。 如果要改变胡子的形象,可用小剪刀将不需要的部分仔细地修剪掉,不要一下子剪得太多,以免失手而影响胡型。 胡须的保养首先要清洁,每天应认真地清洗胡须,以免尘埃及脏物污染胡须和其根基部的皮肤。洗完后可涂少量的滋润剂,以保持胡须的柔软和光泽。
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! H! T0 t5 M$ w# u' @6 e另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵,容易引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病。 # ?( _( g" M Z" m9 W. c; B/ _1 x
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防晒 # h: f- \/ f* K
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防晒并不等于怕被晒黑。臭氧层裂开的黑洞越来越大,对皮肤的杀伤力也越来越厉害。如果因此而加速皮肤的老化,或者由此而生出许多皮肤病,真是一件得不偿失的事情。所以,防晒不分男女,应是每个人都关心的事。夏日里,经常在户外作业和活动的男士,要注意夏天防晒。出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。 0 E2 Y! m8 s, n9 ]
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暗疮 4 P! P! ^% S+ d
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暗疮是男士的普遍问题之一,很多人或是让它自生自灭,或是用手挤掉,其实都是不对的。暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔,使皮脂无法排出毛孔,从而导致皮肤被细菌感染而形成的。如果用手挤去粉刺,或是听之任之,就会使暗疮越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以,平时洁面最好使用磨砂膏进行基本护理,以去除灰尘与死皮。; K1 U+ f% r4 q& b, X
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* N3 W. H6 L3 L1 n+ g8 \最后, 给大家点小贴士, 做个美男子!~
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男性护肤小贴士
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美容香皂:清洁皮肤污垢、灰尘。 & ^; K6 ^* A: e8 s; M' r" r
! q6 N- K5 ]% H 植物型洗面乳:清洁油性皮肤使用。
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营养型洗面奶:适合非油性及干性皮肤使用。 : ]5 I7 v4 _. C4 w* Y! }
& W( G+ q+ ~- ^ 粉刺洗面奶:适合粉刺、暗疮性皮肤使用。
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香脂:适合干性皮肤秋、冬季使用。
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) P" n; T% Y" D3 z& J7 T 营养霜:适合干性皮肤冬季润肤使用。
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2 S1 p+ u) X1 r) u 润肤霜:适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。
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& d, F+ @/ Z( Y" m 收敛水:适合油性皮肤使用。 5 n4 e! `: Y4 C
t; q& R1 U7 z8 v* X/ n 粉刺膏:治疗粉刺。 - W: |8 q9 o" S( n* R( V* v
: u( D' |3 c* w( A 乳液:适合各种类型皮肤,各种季节使用。
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PS: 哪位美男子用过后觉得效果不错的话,别忘了发几张照片养养眼~~~ 3 r: ~5 i8 b0 J5 b; c8 {
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See You~~ |
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