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发表于 2008-8-19 21:05:25
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《教学篇》/ o. b( Y. I) m( @2 U
-正首环 (thumbaround normal). _ R, x; o# `& H
1. 举一个胜利手势(V字),手背向外,把姆指也向上举,之后把手横放
6 P. @, ~' e9 M: W+ b1 D! m 2. 笔放在举高的三只手指之间,食指和中指在外,姆指在内,姆指和食指相对,拿近笔接近姆指的一端
( P. p* _& W* Q1 o 3. 中指向内发力,食指放开
6 b6 F. Z" @ q 4. 笔绕姆指旋转, L: ]; \2 U- H+ d
5. 当笔转到虎口时,食指收回到姆指接笔6 @& K- f b, X) C- u1 c( G
6. 完成
8 o5 Q- [) `% I' c$ \2 f-逆首环 (thumbaround reverse)
: A& D# }2 u) P5 `& A 1. 以平时的握笔方法拿笔2 ?; O) p% U9 a9 w2 ^7 M, D
2. 食指微微收起成勾子状. d5 m# U$ X$ o5 V9 X% h* w
3. 食指对着虎口打下去,挤压着笔2 N6 O' K9 S4 X* u7 E
4. 笔绕姆指旋转
# M* o) J3 E% j+ k 5. 当笔转过了姆指时,中指微微横向伸出顶着笔
1 k; j- p+ X r. v 6. 完成
6 g' c: X2 I* [-谐首环 (thumbaround harmonic)
w; R1 ~( l, T$ r1 x3 a, j 1. 转正首环. E1 S) ~3 j0 y9 ~ x1 V- [
2. 正首环接笔时,不是接好,而是以食指横向顶着(即逆首环步骤2)
8 T$ u% t4 I+ I# e) K8 f! }8 P! p 3. 食指发力,转逆首环; F! `8 j9 e# L* Z; Q3 F
4. 逆首环接笔时亦不是接好,中指顶着笔时逆向发力转正首环
}0 i$ k7 ~. i: [/ k 5. 重复以上步骤+ q( r& V3 u- q& G" b* r& a5 Y
-正速23-12 (sonic normal 23-12)
4 V2 n0 Y6 x k3 B4 f4 U 1. 转正蕴 23的开头6 y2 m$ Q$ d. L+ F. g
2. 当手心那一边的笔头向外时,中指向手心微移,变成食指和无名指夹笔
% w. L, P f* W" n 3. 当笔头已经越过中指,把中指伸回外面,夹笔
- ^5 L2 y5 ] |6 a' L 4. 完成! |2 g9 f# k) T9 ^
-逆速12-23 (sonic reverse12-23)* P8 j/ q/ m: C2 V( H& d0 V
1. 转逆蕴 12的开头
% N/ H8 r: Z7 P) k7 P7 a i3 B5 E$ O 2. 当手心那一边的笔头向外时,中指向手心微移,变成食指和无名指夹笔3 r! Q0 L% y; o) \' P* C; a
3. 当笔头已经越过中指,把中指伸回外面,夹笔
2 X" N/ p' G% T* L) O+ y# W- N: E 4. 完成, H0 f$ \' x" p* F5 v2 B0 F
-谐速 (sonic harmonic)
0 G/ T9 E+ d* b8 m 1. 不停重复正速和逆速
' ~8 X a% G, G2 t( q( B3 S+ K5 g$ x-速降 (sonic fall)+ M& j/ x5 M/ X4 K7 W
1. 逆速 12-23 和23-34! U0 e( K I3 [0 U% z
-速升 (sonic rise). b4 u7 m I; d2 F: N5 L) e
1. 正速34-23 和23-123 e9 M. p( C2 F
-速谐降 (sonic fall harmonic)
! @- ?- t" m5 b 1. 不停重复速降和速升. r+ s1 R' C; a0 [% E. o# R, x
-正无 (infinity normal)
\8 a9 W; V, V5 E$ b& P 1. 以平时的握笔方法拿笔( d# x$ d- h- \( q! H$ L7 f& i3 q
2. 姆指和食指水平夹笔,不要太用力,把笔用力向下甩
- {( V9 X' M. U" n" F; h* N 3. 当笔甩到下面时,把姆指和食指由水平扭至垂直,笔会顺势回到初始位置- I8 Y" a$ d- m7 c. g
4. 重复
( ?/ x' ~& t3 I. K' R-延正无 (extended infinity normal)
7 v8 F. q! g1 V. n- p 1. 以平时的握笔方法拿笔
) f5 M' i' h6 f, G! l$ L. k2 [0 C8 ~ 2. 姆指和食指水平夹笔,不要太用力,把笔用力向下甩
+ r# i5 v3 @, Y6 k: K 3. 当笔甩到下面时,把姆指放开,换上中指
4 {+ S5 k% z! @ W+ v' v, l1 I( I4 A 4. 用手指把笔带到手背以上,转一个蕴
5 @1 Q! l) A* ^( @ 5. 再放开中指,换上姆指,笔会顺势回到初始位置$ X" p( @6 K5 ^1 i+ N2 O
6. 重复
' C& M1 l5 p+ q7 i6 M, \# s O-正次环 (indexaround normal). x4 t4 Y+ @" F6 V' h
1. 食指在内,中指在外,垂直夹笔,手心横向,手指和手掌成九十度
% u, S% v1 @' M6 g 2. 中指向内用力,食指保持不动
$ H. o0 ~: V- @+ P+ ]! O. S 3. 笔环绕食指垂直旋转,同时中指收起打圈回到外面) `, t. X7 ^( ]: D- b
4. 当笔回到初始位置时,中指向内收夹笔
7 Z/ _! Z& i1 R6 o* \-正背环 (backaround normal): n- L& C, z/ H4 f3 k' k ?% u! M
1.
1 |7 x* c& r$ e& s+ Q& Q8 B5 B正蕴12 (charge normal 12)
& {- u! z- \0 x! K. V5 V
- E5 \3 g) M) M( n2 z5 b, \逆蕴12 (charge reverse 12)! i# `3 @; g9 @
9 ^, b8 @2 f4 c# a3 i; X
正扭速 (twisted sonic normal)
) O. x' v3 u M2 `/ p
8 [7 C8 d, h# R. J- s- _) w6 F更新中...' w+ H6 R, W, V5 i
- P9 Q6 _5 b9 S' V[ 本帖最后由 無能 于 2008-8-25 02:45 编辑 ] |
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