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深夜无聊立志练好，结果扭到手也快断了
6 I- w' K, i0 r# d3 _% X7 N: V$ W' r( q. |0 f
好了3 t6 s# t# G+ S
经我一个多小时的练习，我基本上掌握了扭背环的技巧
8 L, e* R, {& L& N8 S) |, G" ]9 U4 l+ y成功率有大约40%
7 w# M/ l5 F K( \
' s; T4 z# Z: ]: @% t) Z* F首先我来解构一下这一招1 k9 f$ g7 j9 g8 c
因为我发觉不是难练，而是你根本不知道他干嘛8 ^( C( M& z$ E" F
1. 首先以背环 (backaround) 当起手
M, H: v4 j9 T% Q& c. k B2. 笔一离手时，食指则朝上 (中指那一边)! m# S( `% R& v3 t8 c
3. 手以手腕为中心向下绕一圈8 d) k1 u/ R7 x: T/ i0 T2 D
4. 之后完成整个背环) u0 |1 e- p+ D, l
! S! A2 @; l" I O d8 f9 r3 {& n练习心得
: U6 f3 e9 J' ^+ @. n首先，练习把笔放在食指上，之后扭手，尽量保持平衡，慢慢来& C! r4 ~. W( O
另外可以加上中指协助
1 Q8 `+ A+ U% Q7 Y2 {' R要多加训练手腕的柔软度 z, S1 Z% ?2 c4 S- t4 X
" B) b8 N: S) J5 z[ 本帖最后由 無能 于 2008-9-10 23:01 编辑 ] |
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发表于 2008-9-1 00:33:34
发表于 2008-9-1 00:59:57
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