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发表于 2009-7-16 18:37:34
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JD
3.bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的.
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http://v.youku.com/v_show/id_XNzcxNTU2NTI=.html 这个可以看下!说的蛮好的
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9 n5 I$ K0 U1 c7 q( t( j u& `练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.* N' K: L# N* ?
先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double
: i# p9 p9 T9 _# I% @9 r9 a& y1 B& I& |http://bbs.pserhome.com/viewthre ... &extra=page%3D4 by age$ e$ c; D9 Z) o ~0 y5 ]$ K
心得 by wjhcxcwjhcxc % U4 A5 C3 w7 v2 g/ ~3 A/ T
很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡5 c7 _1 l* b. Q& f
" u5 f$ n; b5 y, X; Y L7 T不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习4 b3 A C# M9 u+ Z# _- C
" G% e7 b' i2 Z7 \0 Q这个会对你手的发育有影响
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但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?/ C/ ^0 f8 w1 c" ~) R
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我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!
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. z; M' Z1 G, C: X1 W9 [9 V4 f现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!
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当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了
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' Z0 n4 s3 k7 W8 l* |0 j9 \现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了
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你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!
8 ^+ l5 V& ]' v- l 心得 by skynet
/ p `, I1 d) }# x 很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住，而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了 / S' T" u. L* |: ?
bakfall分解动作- l# k6 C6 s* e2 n' H. L8 l
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D138 {! K: {- \ Y2 ^. G: E
bakfall连贯动作
8 |7 e7 w; _" P5 ihttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13
. u! s, p# K3 ]( Q8 W0 G（如果上面有部分教学看不到的话，请用代理http://www.sneakme.net/）4 F# h* q- o% z
" z6 c, M; r* k: W) s, l左手教程 by 小张Aries3 x& ?! K( F' B) i8 |9 c
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D14 |
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再小的力量、也是一种对抗、
建议你去看 宋亨利的 教学、、、别的不多说了、、、
