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发表于 2009-7-16 18:37:34
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JD
3.bak fall:有很多教学,可以先去看看,很觉宋亨利提供的方法还是挺好的. & _% p; t5 ?" F6 u+ S
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http://v.youku.com/v_show/id_XNzcxNTU2NTI=.html 这个可以看下!说的蛮好的( t. H$ a" j$ G7 H
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练习的时候注意节奏(节奏很重要的说)和总结.6 e2 e5 r( x% [6 U0 Z+ s0 Y
先练1-2,成功率在50%以上之后再类推练习2-3.3-4.再连起来一起做,不要急于求成.如果可以很好的用234做double % s) W3 C2 L1 N' T9 ?; E3 b
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... &extra=page%3D4 by age; I) x/ w! z$ V- m1 h0 p
心得 by wjhcxcwjhcxc 3 J$ l; H" ^2 X- D
很多人反映backaroundfall的3.4的时候会卡
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不要急!.14-17左右的!最后不要做神经封割练习
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/ P$ `: F* v6 m8 l3 m* e这个会对你手的发育有影响
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$ s. R4 r5 H' c* t但是很多人说!我一直在这里卡!则么办呢?
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我在这里说说! 你可以把 神经封割做的不要太到位!基本是做到你的3.4有点热!稍微有点酸痛就可以了!PS不要做的太到位!对发育不好!# e- J4 Q. s) h4 X F1 l1 L
1 R. t/ @+ \: f- }6 H现在说说则么把backaroundfall的3.4练好!首先就是先做轻微的神经分割.做到3.4有点热!和轻微的酸痛就可以了!
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当你轻微神经分割做好了!你就开始把笔在3.4做charge 你这个做的熟了!你的3.4 加上轻微的神经分割!你的3.4基本很灵活了; H1 t8 r; X7 S
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现在你可以常识在3.4做backaroundfall了!一开始我也是!一只卡住!有一天在做charge突然做出来的!后来经过我的多加练习终于backaroundfall可以完整的OK了
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你们在3.4做backaroundfall的时候不要气馁!有一段时间我曾想放弃转笔!但是熬了熬!backaroundfall的3.4能做出来了!( m. ^+ W* E1 i5 N
心得 by skynet( |+ T, q! V7 k& V+ b3 K( W
很多人都说转bak fall的时候老是会在3那里卡住，而且3抬不起来。其实只要你把2和4往下这个问题就能解决了
$ u( v- ^% T$ O+ I1 p$ kbakfall分解动作
- ]3 V$ R) W: Rhttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13
6 p5 W8 X3 K3 mbakfall连贯动作
& X4 P/ h6 a/ M8 Ohttp://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D13
6 g' V! _9 B! G4 e+ v1 Y0 c4 l（如果上面有部分教学看不到的话，请用代理http://www.sneakme.net/）7 y9 \+ |! |% @! }
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左手教程 by 小张Aries" r! v9 p. y9 b; {: j! P
http://bbs.pserhome.com/viewthre ... amp;extra=page%3D14 |
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再小的力量、也是一种对抗、
建议你去看 宋亨利的 教学、、、别的不多说了、、、
