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 该用户从未签到 论坛贵宾 ㄟ`華麗的夢魇.   
 
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 发表于 2007-7-24 22:10:29
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| 原帖由 yaula 于 2007-7-17 20:28 发表 2 b1 G/ q# E/ s练习其他手指不动... 单独一个手指弯曲... 虽然我是不用练都可以...
1 ]/ g! L1 F" \* O- A$ O* c/ c- N8 ~; u2 a6 b* ~, K
 幸好我左手不行右手行.
 & X3 e) J9 }9 |/ w0 pPS.练手指独立性最好的方法就是.强迫自己的手指神经分离.6 d/ j7 y4 y+ ~8 ~- _- w
 用另外一只手按住不想动的4个手指.然后活动剩下的那支.- H" Z8 X0 ]; r5 P2 D- Y' G) k. D" t
 还有就是每天做握拳运动.一定要很用力的做.做到手酸到不能自由活动为止.2 p. D2 p& }3 Z3 i/ k& D
 我以前也不能分开的.后来为了打O2就这么练的.现在也行了.
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