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发表于 2011-10-30 12:57:26
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回复 17# 梦幻VS快龙
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8 c/ X$ \. _: @7 h. l0 B 本人转笔新手，转笔方面不能给阁下什么好的建议，但是我可以从我练习单手还原魔方的经验啦帮lz分析一下。6 u# h3 g. z* g' Q7 n. H6 s
最开始练习左手的时候面临的问题不是左手不够灵活，而是力量不够，最直接的是你转TA的时候都感觉很别扭，力量直接影响着你的控制力，对于右撇子来说，左手用的很少，大多都用于辅助，这导致你的左手锻炼不够，力量和控制都弱于右手，而且控制力的能力又完全受制于力量。
: j9 y# K1 N, B* U+ I 比如我在开始练习的时候，小指由于力量不够，很难顺利拨动魔方，所以小指的动作都是由无名指来代替，但是在我练习一段时间后，234这三根手指力量变大后，控制力增强了，我就开始尝试着练习小指，当然，过程是痛苦的，那段时间我的左手都是贴着膏药，一动都很疼，这就是肌肉得到锻炼的表现。然后随着我的练习时间的增加，我的小指力量越来越大，也越来越灵活，最后甚至超过了食指，到现在虽然我从来没练习过神经分割，但是我左手的小指和无名指比较轻松的分割开（右手做不到），能做到这样本质上还是力量的增强，所以我建议lz在练习转笔的途中也锻炼手指的力量，至于方法lz可以根据自己的情况选择方法。
: d$ I3 i% e* a1 L( ? 至于lz说的惯性问题，同一支笔的转动惯量都是一样的，左手给的力矩小了，角速度肯定慢，这是正常的，原因是力量的不足导致控制力的不足，控制力不足的表现就是发力方式的不准确，根本原因还是力量的问题，因为一旦你的右手掌握了一个动作，这个动作的技术要领你就掌握了，运用左手的时候不是你不知道怎么转，而是你转不出来。如果动作作对了，但是转的很别扭，速度很慢，很不和谐，那就是力量不足和发力方式不准确，所以还是力量的问题。
# s4 X& `: o4 V; A2 Y t 这些都是我个人的一些见解，希望对lz有所帮助吧。（其实这也是一种自我总结吧，一直希望左手和右手一样灵活，和lz一起努力吧！） |
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