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楼主: X筆魂

[心得分享] 剖析神经分割的过程

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发表于 2008-12-19 17:44:11 | 显示全部楼层
好有难度哦。。要花好多时间吧

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发表于 2008-12-21 12:47:53 | 显示全部楼层
现在感觉这个方法在分割肌肉还是肌腱还是什么的。。。。。。不像是分割“神经”啊。。。

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发表于 2008-12-21 13:10:07 | 显示全部楼层
一定要分割的么..?看起来很痛苦的样子..
我顛覆了整個世界,只爲擺正你的倒影...

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发表于 2008-12-22 13:52:25 | 显示全部楼层
是向后掰的吗

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发表于 2008-12-30 13:21:03 | 显示全部楼层
需要分割的手指第一节碰到第三节,其他手指完全放松并是伸直状态,这就是手指分割好以后
$ w9 S( N0 E1 W7 l* q
% P, p5 H8 y+ A  e* V的成果。但问题是,新手234在第一节碰触第三节同时,会牵动其他手指弯曲。如果按照LZ说- i' h* i# G- M$ }) t# e
% V5 h. E( N$ c% E! ~  ~5 b6 e
的除分割手指用力而其他手指完全放松,那必然就是每次碰触都会让牵动手指弯曲(如果能做
) \( ?7 I7 ~: k4 C+ P/ W8 m3 ]; p4 K0 T
到需要分割的手指碰触同时其他手指都保持伸直放松的,那是都已经完全分割好了的,那就等于
0 x" h# @& F: A4 _) i  h& T3 ~! R7 a! H0 w6 b
说的练习方法等于没说,说的只是练习好以后的结果,而不是练习方法),如果新手+ \8 Z0 a# v% E% H
4 Y: `; V% e5 v6 H8 p6 }% i
长久练习下去会造成恶性循环,没分割的手指完全放松不许使力会跟随其他手指弯曲这是必然+ r! e4 y1 z( a* X+ S) B

6 u3 [$ s7 y( F3 p2 v5 e了,长此以往,当这种跟随成为一种习惯,形成了条件反射。再要分割神经锻炼手指独立性就非常
- |6 @8 I. _5 A: {1 T0 v1 S' t9 v的困难了。, o( U7 U2 V& C5 Y  N9 ?
2 \4 S' Y! H, \9 w7 W" m
在一个手指弯曲的同时,所牵动的手指应该也有所控制,使其尽量保持在伸值状态,刚开始时会感觉被牵动的手指伸直要用很大力气,而且手掌和指节之间会下意识的用力而且有很强的拉扯感。这是正常的,当你坚持练习的时间越来越久,你会发现手指伸直时所要用的力越来越小,指间的拉扯感越来越弱。直到弯曲一个手指时其他手指完全不需要使力而是自然而然的伸直。那么,恭喜你!神经分割完成~2 A) p: o! o) w& m  ]
PS:值得注意的是,手指弯曲和伸直时绝对不能依靠任何外力,

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发表于 2008-12-30 20:35:06 | 显示全部楼层
我左手只有4不行!右手就只有T和1行!!!!!

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发表于 2009-1-10 21:40:13 | 显示全部楼层
问一下~你的BT练习是一天多少下?不用手干活时就练?

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发表于 2009-1-10 22:16:56 | 显示全部楼层
很难..除了食指外..其他都弯的严重..食指正常

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发表于 2009-1-11 01:35:49 | 显示全部楼层
。。。我做神经分割时候手指会变的比较畸形。。还没练好因为- ?! {8 R  M- g# {, c. X
。。。我也认为其他手指应该有意识地伸直,这样才能达到人工分割神经的效果吧) W9 S; z) H  o" e- I
个人观点
我真衰,开学第一天就丢了笔,
pser没有了笔就像鱼离开了水 骏马失去了腿 地狱里没有了鬼!

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包子饼干

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发表于 2009-1-11 01:38:57 | 显示全部楼层
我可能是天子 天生啥都分割好!!!
( k6 i! s& Z1 ]  y( |% H4 \' K& k5 C$ ^, _2 s$ S
    2呢 弯的不怎么好 但是 很灵活
哎哟哎哟 好久 没有来咯
哦我说我说 彼此 都没有难过

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发表于 2009-1-18 21:24:29 | 显示全部楼层
不错顶一个......

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发表于 2009-1-20 09:59:23 | 显示全部楼层
哈哈·% m. B5 r2 @2 i  R& X' B/ W
不错不错
0 y, [  a/ y3 Q8 S/ E; S, c/ _) s我要开练啦

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发表于 2009-1-20 10:11:19 | 显示全部楼层
第四张图那个·你怎么做到的···
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