- UID
- 27618
转笔新手
- 注册时间
- 2008-12-30
- 在线时间
- 1 小时
- 最后登录
- 2008-12-30
该用户从未签到
转笔新手
- 积分
- 1
- P币
- 0
- 笔魂
- 0
|
发表于 2008-12-30 13:21:03
|
显示全部楼层
需要分割的手指第一节碰到第三节，其他手指完全放松并是伸直状态，这就是手指分割好以后* h# Y r q2 ?
3 q- k" y% W9 o6 m5 s2 f
的成果。但问题是，新手234在第一节碰触第三节同时，会牵动其他手指弯曲。如果按照LZ说
& } Z) a" t! t: F9 M- d9 c
# \& i* z" q8 K* B$ S: u的除分割手指用力而其他手指完全放松，那必然就是每次碰触都会让牵动手指弯曲（如果能做
9 N- _6 ]% h; w: M4 i. u0 ]6 `5 t$ c
到需要分割的手指碰触同时其他手指都保持伸直放松的,那是都已经完全分割好了的,那就等于
5 f. F/ V$ ^: z. ?5 O8 X/ ]( Y
' F+ w( [' p( ]$ S说的练习方法等于没说，说的只是练习好以后的结果,而不是练习方法），如果新手
" |3 o0 P2 e% r7 R: T% W) N2 f
6 }/ g J" r) k) d! N9 R长久练习下去会造成恶性循环，没分割的手指完全放松不许使力会跟随其他手指弯曲这是必然9 b1 c& Z$ v' p9 k) f
) y* W8 Z* @# ?( J; f. q9 d9 K( w. B, p+ t* A了，长此以往,当这种跟随成为一种习惯,形成了条件反射。再要分割神经锻炼手指独立性就非常% r1 ^- b( H% g
的困难了。
2 e% a+ ~' N5 L4 L/ c4 C* j q: ~' z% Z! ]
在一个手指弯曲的同时,所牵动的手指应该也有所控制，使其尽量保持在伸值状态，刚开始时会感觉被牵动的手指伸直要用很大力气，而且手掌和指节之间会下意识的用力而且有很强的拉扯感。这是正常的,当你坚持练习的时间越来越久，你会发现手指伸直时所要用的力越来越小,指间的拉扯感越来越弱。直到弯曲一个手指时其他手指完全不需要使力而是自然而然的伸直。那么，恭喜你！神经分割完成~: R" b. s2 g* N H7 w4 E
PS：值得注意的是,手指弯曲和伸直时绝对不能依靠任何外力, |
|
[复制链接]
