8.13杭州小聚

苍白之主

:iiyy 因为相机时刻掌握在我的手里~

Ulu

原帖由 苍白之主 于 2007-8-14 11:41 发表

                               
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% a6 ^- i: {$ u6 \: K; C" i3 \- -你脚扭了怎么去游泳
- w$ z2 t/ w: t  a/ e% m
* _6 e" V! i; y* c% [PS:"干什么啊你"这句话好象是我说的…… = =|||

脚还没完全复原，不能走长路，不能跑，不能跳。游泳池里都是水，又离家不远，骑车刚好，还能做恢复性训练。
- L9 V* m2 L+ {' Q! z: v
8 ?4 q1 C" w  i3 l. ^( z" Q下次网聚我来拍！！:rter :ryuv

才才

... 小心游泳抽筋更危险! 运动前一定要做好准备运动. 脚部韧带拉伤的时候, 千万不要做剧烈运动!!! 恢复运动也要适量!
知道你们身体强壮, 不怕折腾, 可是也有点常识好不好...

coffo_bb

非常厉害啊-0-~~~~~~~~~~~~~~
; Q2 G% e+ t: h* v可是最最最最最遗憾的是-0-
! W- ^; }; e) @( {我完全听不懂你门在说什么T.T

Ulu

原帖由 才才 于 2007-8-16 00:24 发表

0 g  p, M1 A3 c* n- H5 @& D2 u                               
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... 小心游泳抽筋更危险! 运动前一定要做好准备运动. 脚部韧带拉伤的时候, 千万不要做剧烈运动!!! 恢复运动也要适量!
知道你们身体强壮, 不怕折腾, 可是也有点常识好不好...

我从幼儿园中班开始学游泳～到目前高一一直米抽过筋:bgyr

yaula

让我来说出实情好了.... 人家ulu去游泳都是带水泡圈的.... 跟去洗澡米什么分别.... 他腿抽不抽其实都米什么影响.....
- ]3 V, x4 X6 C; }- }
5 N! L, U5 S7 Q: Q8 a8 ~9 [p.s... 哇哈哈哈哈哈~~~......

Ulu

原帖由 yaula 于 2007-8-16 08:48 发表

                               
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, D" N- X# D& _4 [2 z* d让我来说出实情好了.... 人家ulu去游泳都是带水泡圈的.... 跟去洗澡米什么分别.... 他腿抽不抽其实都米什么影响.....

' I% I& E+ P9 dp.s... 哇哈哈哈哈哈~~~......

你看过游泳么.........

yaula

... 你真低估我... 我是海边长大的孩子...

我只看过ulu游泳的说... 都是带水泡圈的... 12跟dna作证... 孩子们... 会作证吧...

tqk890708

哇 都是高手啊 羡慕中

才才

这个可没准，还是要准备好啊！我７岁以前还是省里泳队的呢！唯一两个名额里就有我的名字．．我还不敢顺便乱来呢！要知道，在水里可不是别的，一不小心就会有生命危险！肺呛水了可不是闹着玩的！抽筋不能游停在水中间你就傻了！受伤了还乱动，唉～

% X( G! a6 {7 T7 i# T/ a/ Q脚伤和腿伤的时候，其实只要休息，按摩一下，活动活动就足够了，过多的运动反而不好．（唉，这都是经验啊～　我受伤都已经成习惯了．．．）

Cute^bUd^

也想去杭州玩玩呢。~~~~~~~~~~~~~~

咔咔！！:ytut

VIP

一開始就看見50元的鈔票:ttyy :ttyy