【辅助】【转载】手指独立攻略

Ulu

相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲，阻挡了笔。
( A7 Q. c$ K. y3 ]" ]( r     
     那有什么办法克服呢？
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, A( [- d9 q5 O0 o3 F     下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法，此法不需要上机，任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸，然后各手指弯曲，注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!
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　　找到了问题的所在就针对它练习吧，我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说，当一个手指锻炼弯曲时，要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割，其他手指不要跟着用力，更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位，且完全不牵连其他手指时，说明该手指已经彻底独立!

　　开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经，如果专著练习会混身出汗，注意这是正常现象!!!

      好好练吧～效果要过很长一段时间才能显现出来～本人苦练ING:L

~啊智~

....有什么后遗症之类的吗...
, ], t" n8 S, _: T' M试了一下,在下基本上是一起动的..........

星辰裂

这算不算是暴力手段

Ulu

毫无后遗症～:) Enjoy it

Ulu

原帖由 星辰裂 于 2007-7-18 15:10 发表

9 \* r# d- ~7 c/ ?  R2 M' }6 ^                               
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$ j# ], Z# W, G! a这算不算是暴力手段

:L .........星星有创意～虽然很累，但不算暴力

big619

因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的

yaula

理解不了什么叫指尖贴到根部...........   over....

yaula

原帖由 big619 于 2007-7-18 16:23 发表

! W& t& u3 M/ q. z0 |                               
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1 {1 k: b+ C5 m: p7 j% e" J因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的

' T0 e+ f, x) D6 A' h/ ~# @; O
! q- T. Z4 i; n  `% @3 I# w( t
9 `+ u2 E- b. B7 b! }, ?+ A难道就是因为练琴.... 我怎么也没有这个问题....

Ulu

原帖由 yaula 于 2007-7-18 16:26 发表

) ?5 R+ A! y+ \# @                               
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1 n7 V5 w  s5 l$ i4 V% K# `( Y: A+ N
+ c3 l  i& d6 q+ |) X0 z  H' w- N
0 {8 Q0 Z0 E3 [- |
难道就是因为练琴.... 我怎么也没有这个问题....

# q$ D  d6 a* m$ ?% ~/ U* v' m天生的，强生的.....
* u+ a& ~" @; C: T6 l( I9 o羡慕...........

Otsuka

顶啊·但是我是双手也动的……左手动右手也动、惨…

19449518

看过，试过，就是时常有手抽经的感觉，并且中指怎么也做不到啊~~~~~~

为转笔崛起奋斗

``````好难喔``请问一边是要练多久的啊？

ly417

我觉得我还好啊,
  不过到底什么叫挨到指跟啊?

Sheng

貌似有自虐的倾向啊~~~~~~~~~

兮電光el

原帖由 big619 于 2007-7-18 16:23 发表

% @8 c, |/ e' J: p5 N                               
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# }+ T/ a* y. G& q& V因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的

+ Y5 L0 a; t" A8 ^3 j请问你练什么琴？我也在练琴，但左手还是很不听使唤的。