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【辅助】【转载】手指独立攻略

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发表于 2007-7-18 14:57:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲,阻挡了笔。
9 G$ Q1 B' \" d* s- v! r1 l6 X     5 Q; x6 |( @6 D  ^% V
     那有什么办法克服呢?
7 K, E5 J1 Z% m; ]4 T3 E, M( u( Z2 Y0 T! v" {! c1 i
     下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法,此法不需要上机,任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸,然后各手指弯曲,注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!
6 ]( D; T' q* J* t& t: b9 d
, Q6 ~; c& w3 }( w* ]6 r  找到了问题的所在就针对它练习吧,我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说,当一个手指锻炼弯曲时,要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割,其他手指不要跟着用力,更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位,且完全不牵连其他手指时,说明该手指已经彻底独立!
( Q  H" J$ p  E+ o2 T" U2 F9 w! H  q3 z3 R& Z' h$ _( G
  开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经,如果专著练习会混身出汗,注意这是正常现象!!!
" j% k$ Y/ ]0 ?; ^, f8 A
- v! w  a# `' ~1 `  r      好好练吧~效果要过很长一段时间才能显现出来~本人苦练ING:L

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发表于 2007-7-18 15:03:30 | 显示全部楼层
....有什么后遗症之类的吗...& D% u0 _$ ?8 K) y
试了一下,在下基本上是一起动的..........
别把不可能和不太容易混为一谈

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发表于 2007-7-18 15:10:30 | 显示全部楼层
这算不算是暴力手段
你这啥笔

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 楼主| 发表于 2007-7-18 15:12:12 | 显示全部楼层
毫无后遗症~:) Enjoy it

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 楼主| 发表于 2007-7-18 15:18:39 | 显示全部楼层

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发表于 2007-7-18 16:23:38 | 显示全部楼层
因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2007-7-18 16:24:20 | 显示全部楼层
理解不了什么叫指尖贴到根部...........   over....

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2007-7-18 16:26:42 | 显示全部楼层
原帖由 big619 于 2007-7-18 16:23 发表
% @: Z. H+ v) h5 \0 W& O/ W/ k3 H: u因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的
& n! `% Y( [. L% k1 r

3 j" ~; F- t! Z/ h) L; u( [( C- i# e7 I% F
难道就是因为练琴.... 我怎么也没有这个问题....

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 楼主| 发表于 2007-7-18 16:34:24 | 显示全部楼层
原帖由 yaula 于 2007-7-18 16:26 发表 - g% x' ?( O3 S6 m5 J. C( h
% K. b( c3 x9 h' _; J9 r5 t

4 h. L( c+ G8 o* d8 d& j  p! P: i( n7 X4 J  y! C) e
难道就是因为练琴.... 我怎么也没有这个问题....

! T. h2 I$ k- }' O  X, ]天生的,强生的.....' Z2 ]* G0 [7 }8 U& t8 }' v( s
羡慕...........

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发表于 2007-7-18 22:18:06 | 显示全部楼层
顶啊·但是我是双手也动的……左手动右手也动、惨…
penspinning円満に成功した!、~

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发表于 2007-7-20 14:16:05 | 显示全部楼层
看过,试过,就是时常有手抽经的感觉,并且中指怎么也做不到啊~~~~~~

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发表于 2007-7-20 14:35:56 | 显示全部楼层
``````好难喔``请问一边是要练多久的啊?

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发表于 2007-7-20 20:59:05 | 显示全部楼层
我觉得我还好啊,; t: y. I- ^4 h( x* u. L: @  A
  不过到底什么叫挨到指跟啊?

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发表于 2007-7-21 21:48:54 | 显示全部楼层
貌似有自虐的倾向啊~~~~~~~~~

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发表于 2007-7-22 19:29:25 | 显示全部楼层
原帖由 big619 于 2007-7-18 16:23 发表 6 \1 w5 X/ Y& }( X' k3 ^: `! Q
因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的
9 D! V" d! f6 l- W
请问你练什么琴?我也在练琴,但左手还是很不听使唤的。
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