【辅助】【转载】手指独立攻略

Ulu

相信大家肯定有转笔时由于其他手指牵动以至3或4不自觉弯曲，阻挡了笔。
     
     那有什么办法克服呢？
  v! Z7 B8 T- A8 v0 u3 Y: @9 u& I
     下面就给大家说一种非常简单且100%针对手指独立性的方法，此法不需要上机，任何时间地点都可以进行!首先将你的一只手平伸，然后各手指弯曲，注意:::{指尖要贴到指根部位! 这个是必要的}!相信多数人除了拇指和食指这两个天然独立的手指!中指、无名指、小指任何一个手指的弯曲都会带动一个或两个手指!! 这就说明手指未独立或独立性不强! 某些手指还是使用着一根神经!
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$ o" m5 X9 [$ n　　找到了问题的所在就针对它练习吧，我们的目的是要做到任何一根手指弯曲都全然不带动其他手指!5个手指由5根神经控制!练习时要注意手指的自主活动性!也就是说，当一个手指锻炼弯曲时，要尽量让该手指自己活动感觉该手指自主的存在!然后慢慢的弯曲……慢慢的与牵连手指的神经分割，其他手指不要跟着用力，更不要用另一只手来帮助完成!当指尖自主贴到指根部位，且完全不牵连其他手指时，说明该手指已经彻底独立!

　　开始会感觉很不舒服! 因为这是在分割神经，如果专著练习会混身出汗，注意这是正常现象!!!

      好好练吧～效果要过很长一段时间才能显现出来～本人苦练ING:L

~啊智~

....有什么后遗症之类的吗...
1 G! v( `9 u* c- l, U4 t3 o试了一下,在下基本上是一起动的..........

星辰裂

这算不算是暴力手段

Ulu

毫无后遗症～:) Enjoy it

Ulu

原帖由 星辰裂 于 2007-7-18 15:10 发表

                               
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这算不算是暴力手段

:L .........星星有创意～虽然很累，但不算暴力

big619

因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的

yaula

理解不了什么叫指尖贴到根部...........   over....

yaula

原帖由 big619 于 2007-7-18 16:23 发表

$ C2 O3 i" Y+ E2 O# r! ?                               
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& q# d+ @* g( @3 ?/ m. w+ r- n; z因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的

$ Y' x) t3 d' X  n
难道就是因为练琴.... 我怎么也没有这个问题....

Ulu

原帖由 yaula 于 2007-7-18 16:26 发表

                               
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难道就是因为练琴.... 我怎么也没有这个问题....

: _" v: ?% [$ R  T9 I天生的，强生的.....
羡慕...........

Otsuka

顶啊·但是我是双手也动的……左手动右手也动、惨…

19449518

看过，试过，就是时常有手抽经的感觉，并且中指怎么也做不到啊~~~~~~

为转笔崛起奋斗

``````好难喔``请问一边是要练多久的啊？

ly417

我觉得我还好啊,
' b" \6 _# l; ~# {1 R# i  不过到底什么叫挨到指跟啊?

Sheng

貌似有自虐的倾向啊~~~~~~~~~

兮電光el

原帖由 big619 于 2007-7-18 16:23 发表

1 ?& F9 _/ _- k( k  p6 t                               
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. {  \: H; `- |/ C& E因为我一直有练琴 所以 独立性这个问题是练琴解决的

请问你练什么琴？我也在练琴，但左手还是很不听使唤的。