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今天下午无聊产物···

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精华

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发表于 2010-6-27 21:04:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 273244460 于 2010-6-27 21:06 编辑
* a. n3 ^; K/ _, G* |9 V
' y" H" ~3 n# P7 G5 ]. W& c3 A今天下午下雨,没有朋友陪我去健身房,杯具
1 r1 G! h/ `7 M3 S& p' i于是趁着没人,无聊的时候就拍了以下NC照片6 e5 ]- }$ T3 V0 f# j* L7 H
继去年暑假去了健身房后,今天去了第6天,已经没有全身酸痛的感觉了··哈哈
! V$ I. r1 E! k
2 S6 I- }2 w. s! s3 D
                               
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* S* e# l! ^6 w# s
! ?6 U' r5 J8 j2 t  U
再上个我做硬拉(1组/8个)的视频,最近刚练这个动作(只练了两天),腰很痛,目前做的是60KG,下次做65KG
8 D1 r/ L# I4 y4 ^) _0 A

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耀斑solar + 20 v5

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[LV.1]初来乍到

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铁人财富

发表于 2010-6-27 21:15:25 | 显示全部楼层
肌肉男。好V5。
坚强的理想主义者,理性的虚无主义者;
严重拖延症患者  ,   购书病态狂热者;
社交障碍人士,反早恋流行人士;
不上进的高三毕业党。
读书无规划无方法的人,稍好动漫。

====
2012.06.08等我回来玩=v=

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精华

论坛贵宾

loli杀手~

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铁人财富

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发表于 2010-6-27 21:17:32 | 显示全部楼层
有事一肌肉男- -

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发表于 2010-6-27 21:33:31 | 显示全部楼层
我能提起65kG的* K$ ]. D% l2 c. W+ v
          但最多只能5下

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 楼主| 发表于 2010-6-27 21:41:45 | 显示全部楼层
呵呵,LS还是不错啊,我做60KG做3组,每组8个9 N4 `( H1 \  B* d  c' ]! R- ]
65KG没有尝试,主要是勒着手疼

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改变社会的残酷 稀释傻B的浓度

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发表于 2010-6-27 22:17:53 | 显示全部楼层
赛亚人又出现了

该到我们出场拉

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发表于 2010-6-27 22:19:46 | 显示全部楼层
我想看楼主的转笔视频
难免埋怨时间的手,把相爱写成相爱过。

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2010-6-27 22:38:00 | 显示全部楼层
啊 肌肉猛男!

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发表于 2010-6-27 23:06:47 | 显示全部楼层
LZ是来练转笔的么- -····怎么看着像来叫板的····
Vae说:内心再多纠结,也要充满阳光

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[LV.3]偶尔看看II

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发表于 2010-6-27 23:12:38 | 显示全部楼层
我最讨厌比我帅的人了.哈哈

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发表于 2010-6-27 23:49:05 | 显示全部楼层
我最讨厌用N81的人了。哈哈

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发表于 2010-6-28 00:28:35 | 显示全部楼层
刚开始还以为LZ要把杠铃当笔转呢 。。。。失望了。~
伟大的神啊!!!!!!!
把我的手指变长一点吧。。。。。谢谢

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发表于 2010-6-28 08:40:25 | 显示全部楼层
LZ的手能赚笔么................
我一直沉默。。沉默。。总有觉醒的一天!!

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发表于 2010-6-28 10:26:12 | 显示全部楼层
强壮的大猩猩你好XD…
500 字节以内
不支持自定义 Discuz! 代码

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发表于 2010-6-28 10:38:50 | 显示全部楼层
肌肉猛男、、、、
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