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extan的话 首先要学会tan 才能在tan的基础之上学习extan
' o0 K3 z. \/ o* `& Z 练习extan时候做tan 做到一半的时候将1贴到T上,但要保持T和1都是指的,切忌弯曲。此时T和1的关系类似于梅兰芳的兰花指
* O5 `+ Q- [# J2 V/ U 即将T的指腹右侧贴在1的第二指节 注意此时的手型变化 从手掌垂直地面过渡到手掌与地面夹角小于90,即手掌微微向内侧翻,就可以了。最重要是 找感觉吧。# Z6 L/ \8 {" Z
cont extan 就说一点 是用1做extan,这样回来的时候就可以反复做了。+ d6 u5 Z$ k3 P) n, |4 D! u
http://www.tudou.com/programs/view/YOPSXyrn2M8/8 G4 y! c R% u0 o/ v/ q' l$ _
这个是一个 cont extan 的视频 可以供参考用。
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$ i0 x e. N2 U! m. o 召唤 师哥。。。。。。。。。。。。。。 |
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