水中伸抓法——练手指力量

赵123 · 发表于 2011-1-5 16:34:27

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把手放在水中，来回匀速伸抓手指。可手指不到1分钟就会感到胳膊酸痛。不用怕，我有办法！感到酸痛后，可适当休息5~10分钟。然后再练。转笔会员们听我的建议决对管用！
大哥大姐大妹子们！给个鲜花吧！

HaloW-w · 发表于 2011-1-5 17:02:10

有创意，呃~

花街小糖 · 发表于 2011-1-5 17:17:03

不懂可不可行不过有新意

飞天小猫 · 发表于 2011-1-5 17:20:02

呃，这样倒是可以增强握力，但我在练习的时候会发现，转笔运用的肌肉有的是我们平时不常用到的。照这样看，达到锻炼效果的可能性不大……

yubin1994 · 发表于 2011-1-5 17:21:03

你最好先实践一下，等到你得到结果后在发出来。。。。

mark1680 · 发表于 2011-1-5 17:27:45

什么练法都不如直接转笔。

拿起笔来 · 发表于 2011-1-5 17:28:10

游泳的时候手臂在手中摇摆有这种感受，，，

punkrock · 发表于 2011-1-5 18:08:26

我試一下。按道理應該有點用的。就像在水中走路和地面走路的道理差不多

乔治P · 发表于 2011-1-5 18:51:27

这些乱七八糟的方法都不如直接转笔好。转笔没有捷径，只有练习才是王道。太杂七杂八的奇怪练法有可能会适得其反

5astar · 发表于 2011-1-7 08:41:22

有这时间玩水还不如直接拿笔转来的效率

Fy.主角 · 发表于 2011-1-7 10:14:16

这都给你想出来，佩服啊。

杨彬彬 · 发表于 2011-1-7 19:26:41

冬天去泡水啊。。而且很浪费水滴

洞悉尘封 · 发表于 2011-1-7 20:34:02

不想向S777一样转个Spin都要青筋暴起，各位懂得

994503948 · 发表于 2011-1-10 18:34:58

冻手，还不如直接转笔呢

mhp6769 · 发表于 2011-1-11 20:57:36

有用
不错支持一下

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