为什么我一到镜头前面手久发抖……

丨POP灬无常 · 发表于 2010-2-1 10:28:17

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本帖最后由丨POP灬无常于 2010-2-1 10:52 编辑

今天想拍个视频，练的时候好好的，一到镜头前面就悲剧。
拍了1个小时终于拍出一个勉强过得去的还掉了一次……
请问这种问题该如何克服……

丿cruel、绝 · 发表于 2010-2-1 10:32:57

放松......首先闭上眼..深呼吸3次...喝口盐水....全身放松..然后突然拿起笔....接下来就看你的咯

luotongno.1 · 发表于 2010-2-1 10:33:00

不至与这么鸡动吧

42424 · 发表于 2010-2-1 10:34:54

有一种病叫做甲亢..

别打我=。=

丨POP灬无常 · 发表于 2010-2-1 10:37:27

放松......首先闭上眼..深呼吸3次...喝口盐水....全身放松..然后突然拿起笔....接下来就看你的咯! Q* o: L# j2 t/ d2 k
丿cruel、绝发表于 2010-2-1 10:32

% F& l0 L: O' P/ j
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真的有用么

david22 · 发表于 2010-2-1 10:38:53

多练习就好了.

11215312 · 发表于 2010-2-1 10:39:37

我刚开始也那样的..

拍多了就好.

丿cruel、绝 · 发表于 2010-2-1 10:40:46

5# 丨POP灬无常

真的有用....这是最简单的一种心理放松法

快意人生 · 发表于 2010-2-1 11:04:02

你要提高自己的心理素质

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[已解决] 为什么我一到镜头前面手久发抖……