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发表于 2015-9-22 08:26:02
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我刚开始练习的时候没觉得疼: ~8 f' N( |4 T T. l
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如果因为你训练量过大导致的话
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+ K, s$ T4 G- Z2 Z6 ?/ G就休息休息
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不疼了再转呗 |
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