Q版神雕侠侣4

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14:57 2008-11-5
   第四章.九阴真经
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   众人已经在古墓里面修炼了一年的武功，因为有寒冰床的帮助，我们都得到了10年的内力,今天大家都很累，都睡着了

. S4 b" T) h5 K; o' r   “蔡子凡，我们好像忘记了一件事情!”思涌睡不着对我说 “什么？”蔡子凡疑惑的反问！
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7 F* }1 V4 E# {, E1 D   “因为我们的出现，现在的内容已经不一样了，小龙女的内伤好了，而且古墓也没被封，哪就是说他们还不知道古墓有另一个出口，而且那个出口的石室里面好像还有武林宝典《九阴真经》，如果我们能学到它的话，那出江湖就不用怕了”嘴巴好干，思涌说了一大堆。
- T, R/ i  G1 B7 D, h6 T   “你们等等!”蔡子凡好像也想起什么,他跑到杨过和小龙女身边问他们“你们古墓里不是有很多口棺材么，能带我们去那吗？”
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) v( r' g; M* g* ^! h   “你们去那里干什么~”杨过问 “去了，你们就知道了！”蔡子凡答 “知道了，你们跟我来。”杨过说
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   思涌迅速的叫醒了大家“大家，都醒醒，去学九阴真经了”卢静第一个醒了过来“什么？九阴真经？我要学~”

+ L$ L6 I% l! R1 P/ E% h8 m   大家也一个个都醒了过来！

   在小龙女和杨过的带领下，我们来到了地上摆着6口棺材的房间里
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) L& J  O8 x  ~' }   “就是这一口”思涌一马当先冲到了一口棺材的旁边,一用力，把棺材的盖给推了出去（这一年可不是白练的^o^）
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+ U& U% N4 |: H   思涌进到里面去，乱摸一通，摸到了一个凹凸物，百分之一百不用说是机关，大力的按了下去，棺地一边塌下，思涌第一个滑了下去！
   大家也都一个个的滑落下去~~~
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   “奇怪！我在古墓里面呆了几十年，从不知有这样一个机关，你们是怎么知道的？”小龙女的一个疑问已经出现了
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5 ?1 }0 i: c) |0 F+ [   “嗯.......因为...我是..北斗仙人吗~~，仙人当然知道这些事情，掐指一算不就知道了”思涌还做出个动作来忽悠小龙女

/ [! p, q' ?' z" l, z/ S2 n( \   小龙女也就没多问，毕竟他也看过思涌的神通   
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   蔡子凡一个人在古墓你寻找起来“大家快过来，这石壁上有字”随着蔡子凡的召唤，大家都到了身边来

   “哇靠，这些是什么字啊，写的歪歪斜斜的，谁看得懂”卢静火爆的说道

5 u& u6 R: M" s5 B: n   “九阴真经？”陈老师说道（不愧是教语文的，就是牛X）

   小龙女和杨过慢慢的走到石壁前，只见他们两人比比划划好像弄懂了什么“这些武功甚为深奥，定是当年王重阳留下来的”小龙女说
! n- [, w! y! ~6 C  g- k' |- ?" U  y   老师在石壁旁读起了经文：
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   天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。
   
   其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰。

   不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。

; b: E- Y" d$ u9 }7 B1 V2 [   假 若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。

   然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。

   “九阴白骨爪？”

   石壁上刻着九阴白骨爪的武功心法（如大家不想看这些，可以直接略过)

$ K+ t5 S0 z; w5 I( d/ }     第一重
+ x. q$ x. y) s5 a) C) y$ G　　口诀：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。
+ y! v4 _  W6 z- }* X　　面北背南朝天盘，意随两掌行当中。
/ e. a3 L4 F7 P" J' d3 K　　意注丹田一阳动，左右回收对两穴。
　　拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。
' t1 J& J; c0 \- f3 p2 e　　气行任督小周天，温养丹田一柱香。
  `2 @4 r# b# E4 O　　快慢合乎三十六，九阳神功第一重。
　　每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天
　　，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之气沿督脉上
' K: k, e. v/ a, ~, Z+ ^$ D　　行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，
4 W" }5 g. y8 a# G　　掌指朝天，真气随之行至两掌(真气只聚于两掌，切不可放出)。
7 k3 H! I, R0 a! }% I8 W　　双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门
　　穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。
　　待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。
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   　第二重
　　口诀：极寒午时正，独坐寒冰床。
6 f* s, A* V5 K+ R" S　　裸体面朝北，气行小周天。
, P: d5 w; b( Q6 S3 P( @* w# q0 U　　五心朝天式，打开丹田门。
　　寒气螺旋入，收发当自如。
　　合和汇丹田，落雪雪不化。
　　缩如一寒珠，雪落无化雪。
6 T+ ~' N. G5 N5 E　　扩为雾环身，九阴第二重。
4 Q3 n8 B3 _3 z　　每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四季都如
4 |; n2 F& `. z, D& K　　寒冰一样）。今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田片刻，打
. M3 h9 i8 Z: s! i& D/ i# k% v9 }　　开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒
8 @" w5 y; P( q- N& Q6 r, ?　　球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不
  T: W5 L8 B! Z) g' x# j# l　　化，放气时雪花距体三尺不落为功成。
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4 F3 B' W* ?5 t+ j3 ~: a+ W     第三重
- p$ P, f& K  B/ }# p0 A# j1 X　　口诀：法如第二重，阴阳互相克。
1 A1 A* E; B! j2 Z# Q　　意在修罡气，热火不侵法。
2 n/ n2 d7 w9 b7 p　　阳中求真阴，九阴第三重。
　　每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热
+ M1 y9 H; D0 C+ X/ _　　，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法
　　就是第二重所练寒气用以抗热量。就是“真阳中求真阴”。

     第四重
9 S0 j/ C' |% q( C% d! s　　口诀：法如第三重，阴合阴为生。
　　同为修罡气，静流极之法。
　　以阴练真阴，九阴第四重。
- S' l% n. T. n1 _　　不拘时间，找一静止不动的水池，五心朝天，坐于湖底，静心绝虑，水位不过脖子，运行
- M! T6 ^, q2 d. r  r　　丹田真气用以抗水之压力，其方法与第三重相同，待体入水，而衣不湿为成。
9 K+ e3 Q0 e# t　　然后找有流动河水中练，急流下练，而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气
( I! ^. H/ G% z8 r/ x# O  ^" G　　放出击人，就是催心掌。
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" u' A# h, a4 p0 z& B9 b     第五重
　　采气大法
　　口诀：采气不在气，口闭双目开。
+ n- w) [  R! I0 o% K, W# `* G3 C1 y　　玄机在于目，神气乾鼎聚。
" W8 |1 H6 F7 }' p- P  A# J　　此法为增进内力之法，用以目吸聚宇宙内的精气，主要是修炼双眼，使双眼在对敌时能求
' P  i( P) N" m, s0 l/ Y+ X　　察分明，并有摄取敌人神魂之效。
　　每日太阳将出之际，站于高处，双眼平视太阳，带双眼发热时，意念太阳之气由双目吸入汇
! @% a4 ~* i. F6 J" d& i& m　　于上丹田，吸汇到一定程度自天目穴射出，在由双眼收回，如此反复。
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    外决“五指发劲，无坚不破，摧敌首脑，如穿腐土。”
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   “好啊，我就要学这个”黄宁首先兴奋到
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) I9 }  ^( x3 O% s2 S0 b" F   等等下面还有“催心掌....（省略万字，不要太过繁琐）
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   “我学这个好了”卢静带点期待的说 “我也要学这个！”陆晓娟撅着个小嘴不服气的说

   “这两个武功好像都不太适合我们，我就算了“詹雨辰说 “我对这两武功没兴趣”蔡子凡说 “我只能够保护自己就行了”老师温柔的说
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   经过大家协商，决定只有黄宁学九阴白骨爪，卢静和陆晓娟学催心掌，其余人之修习其内功心法

. @3 A$ C: F, T6 S3 W   杨过和小龙女两人我们也不怎么去在意，他们想学什么是他们的事，跟咋无关，哈哈~~！！
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0 N4 R9 a+ F! q! t   经过了一个月的修炼，大家的武功都有了进一步的腾跃...........
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