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发表于 2010-7-17 20:54:24
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1.发力( T" q0 l( b4 q; q9 \' d9 P! ?* g
' S" ~, R: L- o' A: [" g: E" `BACKFALL可以说是一个既要腕力有要指力的TRICK
9 J. g& F! h: V. L你要注意的是 要柔中带刚，不可一律的甩手，PASS的时候一定要非常饱满，等到PASS之后在甩。可是你刚刚练习的时候速度很慢，可能根本不行，不过不要担心，等你熟练起来后惯性会帮助你的。但是如何让PASS之后笔还能有惯性，这我就很难跟你说了，你得自己去体会用力的强弱。3 ?8 U5 U' Y7 w- S
$ W& v; B$ k5 M- O2.角度- e% d9 I9 w1 a) I
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因为BACKFALL不仅仅有BACK还有PASS，所以必须在转一个BACK之后两个手指夹笔的部位尽量往前，这样做完了PASS之后，还能够做BACK（如果笔很靠后跟本不能做下一个BACK）。所以调整角度是必要的，我个人建议不要把笔转的很平，笔要和手指有一定角度（你可以在BACK的时候观察一下），大概是45度最佳。不仅笔和手指有角度，而且手腕要微微抬起。总之一切地调整都为了你的笔能够顺畅地转，你也可以自己调整 最后提醒一句，比转到4的时候，4一定要抬高，也要与笔成角度，这痒配合腕力笔才能过来
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, `+ W. Q) Q: N6 F3 d% J3.过渡阶段
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这个阶段是很重要的
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如果你时常可以做到一个完整BACKFALL（但情况不稳定）的时候，你也就进入了这个阶段。在过渡阶段中，你可能会痛苦一点，有时你觉得手指放松转的特别好，可也有时你觉得手指用力转得好，这也就是你的招式在走向成熟的证明。在这个阶段中，你要常常带着问题去做，我要想为什么我有时能做好有事做不好？我做好的时候是怎么发力的？等等，过渡时期因人而异，知道有一天豁然开朗，那一天后你想做不好都不行了。呵呵8 E6 ?2 E$ ]) N6 a. h) u: C
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当然这些必须是你练好了1234之间的BACK和PASS之后的事了. ]/ p7 d& k' T$ O/ s
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至于怎么练1234之间的BACK和PASS，我就没的说了，只是苦练苦练再苦练5 j+ ~& e. [# X G( ~/ e# @. e# ^
4 {- S& f; d l我随便找来的 |
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