Q版神雕侠侣4

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14:57 2008-11-5
   第四章.九阴真经

+ _# c3 J: `) L" H9 ~  O0 j' \   众人已经在古墓里面修炼了一年的武功，因为有寒冰床的帮助，我们都得到了10年的内力,今天大家都很累，都睡着了

+ n& [2 B) B' X; F" q7 X1 m" ?( a9 d6 e   “蔡子凡，我们好像忘记了一件事情!”思涌睡不着对我说 “什么？”蔡子凡疑惑的反问！

7 K& N' M3 M/ m8 O   “因为我们的出现，现在的内容已经不一样了，小龙女的内伤好了，而且古墓也没被封，哪就是说他们还不知道古墓有另一个出口，而且那个出口的石室里面好像还有武林宝典《九阴真经》，如果我们能学到它的话，那出江湖就不用怕了”嘴巴好干，思涌说了一大堆。
4 Z, l: M9 y% G6 m' }2 w! C   “你们等等!”蔡子凡好像也想起什么,他跑到杨过和小龙女身边问他们“你们古墓里不是有很多口棺材么，能带我们去那吗？”

   “你们去那里干什么~”杨过问 “去了，你们就知道了！”蔡子凡答 “知道了，你们跟我来。”杨过说
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9 M9 T8 l, o- S9 y   思涌迅速的叫醒了大家“大家，都醒醒，去学九阴真经了”卢静第一个醒了过来“什么？九阴真经？我要学~”

   大家也一个个都醒了过来！
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   在小龙女和杨过的带领下，我们来到了地上摆着6口棺材的房间里
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6 h. }# A% {0 V5 u   “就是这一口”思涌一马当先冲到了一口棺材的旁边,一用力，把棺材的盖给推了出去（这一年可不是白练的^o^）

   思涌进到里面去，乱摸一通，摸到了一个凹凸物，百分之一百不用说是机关，大力的按了下去，棺地一边塌下，思涌第一个滑了下去！
   大家也都一个个的滑落下去~~~
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   “奇怪！我在古墓里面呆了几十年，从不知有这样一个机关，你们是怎么知道的？”小龙女的一个疑问已经出现了

   “嗯.......因为...我是..北斗仙人吗~~，仙人当然知道这些事情，掐指一算不就知道了”思涌还做出个动作来忽悠小龙女

& ^5 g( O2 w) b0 n$ a7 A   小龙女也就没多问，毕竟他也看过思涌的神通   

   蔡子凡一个人在古墓你寻找起来“大家快过来，这石壁上有字”随着蔡子凡的召唤，大家都到了身边来
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1 E" g. B; L2 {1 W- b: V   “哇靠，这些是什么字啊，写的歪歪斜斜的，谁看得懂”卢静火爆的说道

   “九阴真经？”陈老师说道（不愧是教语文的，就是牛X）
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   小龙女和杨过慢慢的走到石壁前，只见他们两人比比划划好像弄懂了什么“这些武功甚为深奥，定是当年王重阳留下来的”小龙女说
   老师在石壁旁读起了经文：

, ~) p, Z7 r2 n: E: R   天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。
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   其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰。
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   不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。

+ \' p: r' c! ?   假 若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。

   然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。
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   “九阴白骨爪？”
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   石壁上刻着九阴白骨爪的武功心法（如大家不想看这些，可以直接略过)
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0 ^: D+ B" M/ v! @/ d% v     第一重
3 a/ ~8 T: H( p" s. O, I1 A( O2 b7 U　　口诀：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。
　　面北背南朝天盘，意随两掌行当中。
: ^* F7 f) ^9 D$ j0 H; Q　　意注丹田一阳动，左右回收对两穴。
　　拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。
2 H* I" ?4 u0 F6 h7 I3 S, p　　气行任督小周天，温养丹田一柱香。
　　快慢合乎三十六，九阳神功第一重。
　　每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天
3 |- `+ Y  v. @: B　　，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之气沿督脉上
　　行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，
　　掌指朝天，真气随之行至两掌(真气只聚于两掌，切不可放出)。
　　双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门
- \2 b+ z6 {& k. A" L1 O9 N" P3 r　　穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。
　　待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。
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   　第二重
7 H0 p1 G8 `  M5 |& f　　口诀：极寒午时正，独坐寒冰床。
　　裸体面朝北，气行小周天。
　　五心朝天式，打开丹田门。
3 ~* W# n- H# K, Q　　寒气螺旋入，收发当自如。
　　合和汇丹田，落雪雪不化。
　　缩如一寒珠，雪落无化雪。
　　扩为雾环身，九阴第二重。
8 B# P: I1 _. x/ B　　每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四季都如
　　寒冰一样）。今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田片刻，打
( [: t5 d" W* j$ U6 q1 [　　开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒
  K) V; {9 t2 ^! ~　　球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不
2 I% R7 b5 O1 W　　化，放气时雪花距体三尺不落为功成。

     第三重
　　口诀：法如第二重，阴阳互相克。
　　意在修罡气，热火不侵法。
3 @( h  r( J: P9 s; b7 e2 _　　阳中求真阴，九阴第三重。
( E" b/ N; I9 z3 T　　每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热
　　，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法
5 z6 m8 H. r$ F7 L9 T0 b& \  s　　就是第二重所练寒气用以抗热量。就是“真阳中求真阴”。
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     第四重
　　口诀：法如第三重，阴合阴为生。
　　同为修罡气，静流极之法。
  f# R- O+ ~% [' ^; a1 l　　以阴练真阴，九阴第四重。
2 S* C' A1 L2 n; \* T! ]# Z3 [　　不拘时间，找一静止不动的水池，五心朝天，坐于湖底，静心绝虑，水位不过脖子，运行
　　丹田真气用以抗水之压力，其方法与第三重相同，待体入水，而衣不湿为成。
　　然后找有流动河水中练，急流下练，而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气
+ Z% N4 V6 T$ j, w　　放出击人，就是催心掌。
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     第五重
$ W9 X% W3 D: G: k' G0 Q　　采气大法
/ y5 C/ P1 M/ Q4 r) T　　口诀：采气不在气，口闭双目开。
& L5 }+ F5 V0 T: T3 ~　　玄机在于目，神气乾鼎聚。
　　此法为增进内力之法，用以目吸聚宇宙内的精气，主要是修炼双眼，使双眼在对敌时能求
　　察分明，并有摄取敌人神魂之效。
　　每日太阳将出之际，站于高处，双眼平视太阳，带双眼发热时，意念太阳之气由双目吸入汇
　　于上丹田，吸汇到一定程度自天目穴射出，在由双眼收回，如此反复。
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: `- U" H7 i8 h3 w. D$ _) n5 C0 S* z    外决“五指发劲，无坚不破，摧敌首脑，如穿腐土。”
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; I0 y" S# U2 \! V/ Z: ~! H3 F2 R   “好啊，我就要学这个”黄宁首先兴奋到

   等等下面还有“催心掌....（省略万字，不要太过繁琐）

: S: ]' ?+ q5 M; k  L3 @   “我学这个好了”卢静带点期待的说 “我也要学这个！”陆晓娟撅着个小嘴不服气的说
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: c, ^9 Y" w, v2 O! R2 w   “这两个武功好像都不太适合我们，我就算了“詹雨辰说 “我对这两武功没兴趣”蔡子凡说 “我只能够保护自己就行了”老师温柔的说

   经过大家协商，决定只有黄宁学九阴白骨爪，卢静和陆晓娟学催心掌，其余人之修习其内功心法

   杨过和小龙女两人我们也不怎么去在意，他们想学什么是他们的事，跟咋无关，哈哈~~！！
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. \& e: W& L' t5 H4 c8 G   经过了一个月的修炼，大家的武功都有了进一步的腾跃...........

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