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好消息，手伤刚好！！！ 兴奋！！！！！5 ^' F5 T8 Y: I4 a
坏消息，摔下楼，在家休息。。。
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- X* W& M n# h$ f算了，手刚好，有时间，写点东西来娱乐一下。; F! C9 ]9 v& L; `
7 q* p) E7 {& X: q& e! `6 \知道论坛里大多数是男性（满想说男生来着，不过年纪大的大叔们。。），不过手的保护，护理，锻炼，是不分性别的。3 O/ e. e/ ~" f/ `4 Y
我准备开始重新活动手，顺便好好保护，开始重新练笔。 有兴趣的人可以继续往下看我写的废话~
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保护, I2 X g o9 |% j% Q* a
手的骨头相对于手臂，是相当的小，而且脆弱，因为关节。对于手的保护，千万不能够马虎。2 x4 w! z! \! i4 q8 x) }* F
虽然骨头错位，骨折什么的，没有其他地方那么疼痛，不过不能够小看。
5 r& @, H2 q) G" k: C5 a意外会发生一次，就会发生第二次，受过伤的地方很明显比原先脆弱。9 Y) \# ~% t3 w, _4 u" q0 y0 u
因此，建议如下：( q' H6 `( W. [ j
1。少带手链，戒指等装饰品，发生意外的时候，它们会成为你的大麻烦
, Y, q* b. `# w1 O' D2。少做危险性动作，我们无法阻止意外的发生，只能减少发生的机会。
7 q) F: p2 j. T9 o5 F3。踢球时不要守门。。。（我的手就是因为守门才错位的。。。）
6 Z5 w( T8 Q. [% z& D4。不要用手过度，适当活动，放手手指。 Q; F; R/ m+ O) ]; t7 _
5。冬天记的要戴手套，没有戴手套的习惯？恩。。习惯可以慢慢培养的。6 ]0 v) Q1 l2 R# |: N% S
6。不要打架，就算要打架，如果有足够的空间的话，用腿。。。空间不够的话。。用手臂
3 f- D' t, h1 Q5 E+ N, \+ f Q7。像是用拳头击墙的愚蠢举动，不用我提，你应该怎么该怎么做吧。。。当然是不要做！！！( D5 o% L) R- B! F G
8。想自残割伤手指的人，请去割你的脚趾。当然，真正喜爱转笔的人。。应该不会这么做。。。。
! D3 X" B% H. K$ |( K9。想从树上，楼上跳下来的人，记住，双手抱头，手臂加紧，身体弯曲，以肩膀和侧身先着地，这样就不会伤到手了。
3 j- Y& t0 e Z6 X* {7 y+ c10。看到绞肉机时，绝对不要把手伸进去，相信我，结果绝对比断指还差！8 S4 B- G3 [2 B
11。勿触电与火。0 N$ e' B& g9 t9 J$ w! g* n/ A2 B
12。烧烤的时候，烤鸡翅和肉就好了，不要把自己的手也烤熟。。。4 U j* z! G+ G f0 V
13。。。。。" T. ~0 ~0 Q+ z9 I1 y; ?
哦。。。越来越离谱，越来越无厘。。越来越寒了。。。算了，下一个。。。。
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6 Q- G& k- K m& o护理
) L6 l+ S2 s- d! A也许你不屑护理你的手，也许你认为没有必要，但是，我还是要建议你，做好手的护理！/ v, b. F- m, [/ v
为什么呢？原因很简单。
" L6 w+ ?% L) B9 }拍片的时候，你想让人看着你的片子惋惜你的转笔技术配你的手吗？
: Z% Q6 ~0 P9 G+ ]; M# N还有，漂亮的手会让人想继续看下去，举例说名，看ICE和雕转笔的时候，就超级想继续看下去，他们的手很漂亮！结合漂亮的COMBO，高超的技术，让人觉得很有美和艺术的感觉。（恩。。冰冰啊。。雕雕啊。。。我不是故意用你们举例子的。。只不过你们的手真的很漂亮，而且，你们的片子我看的太多。。。我们比较熟，是朋友嘛。既然是朋友，举例子当然用你们啦~~~ ）( s9 y0 y$ O7 V
各位PSER，开始护理手吧！当然，如果你认为你的手可以和专业手模相提并论的话，你可以无视这个单元。。
) Z6 K- P6 i8 j6 [% b; _护理手的步骤很简单，步骤如下：& C; U* N0 Y) v
1。用水壶烧开水。在烧开水的同时，准备好一个能泡手的盆，150ML白醋（柠檬汁也可以，不过要加蜂蜜），50ML盐（食用盐就可以，用浴盐也可以），两个毛巾（最好是吸水的，纯棉的），20ML蜂蜜，200ML牛奶，一支体温计，保鲜膜。OK，准备工作结束，等水烧开也差不多了。
# ]( `3 ~8 x8 J& P) r% I: c2。将烧好的开水倒入盆中，加入适当凉水，用体温计量好50度。其实温水的温度自己掌握就好，不要太热，会烫伤手，也不要太凉，会冻到手。温度比手的温度高，适合泡手就可以啦~9 V( @& `/ I! {/ [
3。在温水中加入醋和盐（或柠檬汁和蜂蜜），混合，然后开始泡手。
6 D: V7 t: i6 c0 L: P2 g4。泡15分钟。在水中做一些手指练习。双手交叉，由手指跟部开始，慢慢活动到手指尖，这个动作会让你的手变的修长。
% ?5 G t8 K6 f" J0 W5。15分钟过后，将手拿出来，擦干。如上自制混合物（牛奶和蜂蜜），缠上保鲜膜。将手巾用热水浸泡，拧干，敷在手上，包好。
3 O$ r9 i2 E# ~ y9 H* s' l6。5-10分钟后将手上的毛巾和保鲜膜拆开。用清水洗净。# D1 R/ d. [5 y
7。均匀擦上护手霜（或凡士林，或婴儿油，或润肤乳。。）$ y/ ?; H6 l4 U& q1 M
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注意：烧水时，请注意不要烧坏厨房（我就因为类似的事情，禁止入厨房做吃东西，拿东西以外的事。。）9 J' i7 m9 p7 y' g# N8 M4 l5 l
倒热水时，请勿倒在自己的手或脚上。
8 {! x8 h' k: y$ o% M1 V u 请勿随意添加混合物，产生化学反应，后果自负。$ q, c1 S! _: r6 a
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我大多数实验报告都这么做的，不错吧。我知道，谢谢赞美~
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活动手指8 t9 o! e i$ n0 Y4 R
活动手指对于转笔来说，很关键！多活动，才能保持手指的灵活性！有谁想反对这个观点的话。。我建议你直接重新研究转笔。2 |0 N0 a- E4 w A; {
以下为建议活动的动作
0 Q$ O- J& c ^. s) E练习手指灵活" |/ Q o6 V9 L. p# N- t
1。帮爷爷奶奶抓痒
2 S/ O: H. T/ v5 f2 A; f2。和小朋友一起，边唱边跳“小星星，亮晶晶”
6 j; u: @# ?; {/ _' g3。在沙子上练习弹钢琴: u& W4 i8 p9 O
4。和太监学习莲花指
7 k1 ^) p& b: A/ Z7 J. T5。猛敲电脑键盘
$ T5 g1 n/ f9 d. V) y q( N0 _- u6。帮MM编辫子
6 f* A W v% C8 K5 F& r, I7。给MM编手链6 t' I2 J2 K9 S8 a" C7 Q
- U. Z3 q& y& h2 Z# w8 u练习手腕力度
a5 l% f3 }6 T+ d, p3 }1。帮妈妈剁饺子馅
7 Z) I' A$ a, c# a! `: p2。帮农民伯伯手动搓玉米粒
7 K. K& H3 I3 w& j$ H# {+ Y; j3。和老爷爷老奶奶一起，去广场纽手绢，纽秧歌。2 ~- t; F9 P) H- U( v
4。练习倒立
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练习手指力度0 P2 Z3 B! n/ _% t3 g
1。帮妈妈揉面/ v1 ^% z* r- ~; u! O; j
2。手心向上，紧紧握住皮球，松来，握住，重复（皮球可以用橙子，葡萄釉，水气球等代替。）
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) w: y3 c. Y1 @; ]: a1 x9 |1 u, C练习手骨粉碎- ^9 ~" b# w, Z+ I+ l9 ^
1。将手放在地面，放上蟑螂（小强），让MM帮你踩
, J+ G/ O \$ c& u0 v7 n" B: D# b2。放入绞肉机1 r: C1 h8 g& u2 L6 a3 Z# d# q
) d/ a, C4 @- ^) A+ R
以上，谢谢各位耐心阅读。
( d2 V; u4 [# Q# J4 C$ ^. _( s我们的目标是：7 ?6 ~, E4 f Y& y
转笔转到底' T' T3 u, }, y" ]* {' a1 ~8 g
搞笑搞到底
5 k4 `9 _! D8 y |4 o. H, |, D无厘无到底! W2 h' U$ c$ q% q: v& ]$ z
整人整到底！
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冻。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 |
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[鸡蛋100个] 
发表于 2008-4-15 01:27:19
楼主
发表于 2008-4-15 09:36:54
4 q4 f$ R6 g$ {& N7 ?