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好消息，手伤刚好！！！ 兴奋！！！！！6 g0 R4 M, ]2 a8 C$ D& `
坏消息，摔下楼，在家休息。。。
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算了，手刚好，有时间，写点东西来娱乐一下。
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知道论坛里大多数是男性（满想说男生来着，不过年纪大的大叔们。。），不过手的保护，护理，锻炼，是不分性别的。$ p* x$ G) @/ @, F8 I4 H
我准备开始重新活动手，顺便好好保护，开始重新练笔。 有兴趣的人可以继续往下看我写的废话~
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0 y2 ]: @6 ]" b% G保护
+ e4 i; w( C' c) d; D5 l手的骨头相对于手臂，是相当的小，而且脆弱，因为关节。对于手的保护，千万不能够马虎。
. t- H" d0 s/ D0 s; Q虽然骨头错位，骨折什么的，没有其他地方那么疼痛，不过不能够小看。
6 e$ T# O, n$ o2 p, _意外会发生一次，就会发生第二次，受过伤的地方很明显比原先脆弱。
: ^5 F- d' B8 w9 L3 g5 ~2 u因此，建议如下：$ l: [: f8 u6 k8 V
1。少带手链，戒指等装饰品，发生意外的时候，它们会成为你的大麻烦1 i- o5 k: {! r( w# g1 m2 q
2。少做危险性动作，我们无法阻止意外的发生，只能减少发生的机会。
5 H D: N. H; G) f* Y% s4 G3。踢球时不要守门。。。（我的手就是因为守门才错位的。。。）
$ e9 L* {+ F' ]) p* y3 {6 ^4 l4。不要用手过度，适当活动，放手手指。
( ^: n- }+ V. N$ j- S# C5。冬天记的要戴手套，没有戴手套的习惯？恩。。习惯可以慢慢培养的。
5 d2 |! _) b& ~1 C* Z6。不要打架，就算要打架，如果有足够的空间的话，用腿。。。空间不够的话。。用手臂1 U1 [/ T' z8 e x) k+ n, ~% j J0 r1 y1 H
7。像是用拳头击墙的愚蠢举动，不用我提，你应该怎么该怎么做吧。。。当然是不要做！！！
+ G/ R9 t' u ^" x4 \ ^6 X8。想自残割伤手指的人，请去割你的脚趾。当然，真正喜爱转笔的人。。应该不会这么做。。。。
& N k7 [. }$ O: x* `9。想从树上，楼上跳下来的人，记住，双手抱头，手臂加紧，身体弯曲，以肩膀和侧身先着地，这样就不会伤到手了。& L( [% e; q0 v/ F& w9 X, M: U9 { J
10。看到绞肉机时，绝对不要把手伸进去，相信我，结果绝对比断指还差！
G1 {3 \7 g2 L2 q0 D \11。勿触电与火。& o0 V! R; n$ @
12。烧烤的时候，烤鸡翅和肉就好了，不要把自己的手也烤熟。。。
* c3 |3 r M/ u) ~13。。。。。. M' V2 ^+ I* o1 t, [. _
哦。。。越来越离谱，越来越无厘。。越来越寒了。。。算了，下一个。。。。
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护理& X6 W/ _" B- d
也许你不屑护理你的手，也许你认为没有必要，但是，我还是要建议你，做好手的护理！" F# p+ Z& ^2 V: t" @0 G
为什么呢？原因很简单。: p: q. @( e6 _& _
拍片的时候，你想让人看着你的片子惋惜你的转笔技术配你的手吗？2 W7 Z8 }8 F+ e2 z: k
还有，漂亮的手会让人想继续看下去，举例说名，看ICE和雕转笔的时候，就超级想继续看下去，他们的手很漂亮！结合漂亮的COMBO，高超的技术，让人觉得很有美和艺术的感觉。（恩。。冰冰啊。。雕雕啊。。。我不是故意用你们举例子的。。只不过你们的手真的很漂亮，而且，你们的片子我看的太多。。。我们比较熟，是朋友嘛。既然是朋友，举例子当然用你们啦~~~ ）4 V5 c* ^+ t- X: @0 z
各位PSER，开始护理手吧！当然，如果你认为你的手可以和专业手模相提并论的话，你可以无视这个单元。。0 M& O, y- v1 j- t0 i& l$ g( L6 u
护理手的步骤很简单，步骤如下：$ @) n. R$ l3 y( L7 k* m
1。用水壶烧开水。在烧开水的同时，准备好一个能泡手的盆，150ML白醋（柠檬汁也可以，不过要加蜂蜜），50ML盐（食用盐就可以，用浴盐也可以），两个毛巾（最好是吸水的，纯棉的），20ML蜂蜜，200ML牛奶，一支体温计，保鲜膜。OK，准备工作结束，等水烧开也差不多了。, r5 O2 W! W# a
2。将烧好的开水倒入盆中，加入适当凉水，用体温计量好50度。其实温水的温度自己掌握就好，不要太热，会烫伤手，也不要太凉，会冻到手。温度比手的温度高，适合泡手就可以啦~) X, ?1 b3 V a4 R+ u
3。在温水中加入醋和盐（或柠檬汁和蜂蜜），混合，然后开始泡手。. k- O( H n& I/ \6 Z
4。泡15分钟。在水中做一些手指练习。双手交叉，由手指跟部开始，慢慢活动到手指尖，这个动作会让你的手变的修长。9 u1 ?- d, P c6 p+ V* s% y
5。15分钟过后，将手拿出来，擦干。如上自制混合物（牛奶和蜂蜜），缠上保鲜膜。将手巾用热水浸泡，拧干，敷在手上，包好。9 T2 K- ]0 F! C8 v, n
6。5-10分钟后将手上的毛巾和保鲜膜拆开。用清水洗净。
( \" j0 C7 b) z' E7。均匀擦上护手霜（或凡士林，或婴儿油，或润肤乳。。）
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& M; a: ?: }: t# e注意：烧水时，请注意不要烧坏厨房（我就因为类似的事情，禁止入厨房做吃东西，拿东西以外的事。。）# k: t8 ?$ u- M* I
倒热水时，请勿倒在自己的手或脚上。9 ]! g2 v4 Y3 y8 ~" t
请勿随意添加混合物，产生化学反应，后果自负。
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我大多数实验报告都这么做的，不错吧。我知道，谢谢赞美~
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活动手指. I4 A' q$ s% j
活动手指对于转笔来说，很关键！多活动，才能保持手指的灵活性！有谁想反对这个观点的话。。我建议你直接重新研究转笔。: X6 ]2 Y Q) Q: d3 q- d
以下为建议活动的动作
" B9 y' W# l8 s+ }5 ?/ Y1 O练习手指灵活3 v4 f4 P. T5 e1 S( G
1。帮爷爷奶奶抓痒
, K; K3 ^, R+ w2 ^$ o' K2。和小朋友一起，边唱边跳“小星星，亮晶晶”$ b5 [( o: Y0 P
3。在沙子上练习弹钢琴
) u5 V/ U6 Z4 m- j( v4 k4。和太监学习莲花指: x# s* h) X$ d0 `" @7 C2 E
5。猛敲电脑键盘7 p" D* ^& _% m, `# E" f$ {' n
6。帮MM编辫子
% H; p; C1 N1 S7 D7。给MM编手链
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练习手腕力度; ~- y" f( F K* c# l2 h
1。帮妈妈剁饺子馅
$ Z. W6 o- _, H0 T; b* ]2。帮农民伯伯手动搓玉米粒8 y2 f9 x& T+ _/ S" d( X
3。和老爷爷老奶奶一起，去广场纽手绢，纽秧歌。
/ `& M$ I9 X" Z4。练习倒立
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6 G* E9 {( @1 ^8 l4 x练习手指力度5 }) r4 a1 n& F. L
1。帮妈妈揉面
! u' b6 K. I( L" A8 v8 V; D2。手心向上，紧紧握住皮球，松来，握住，重复（皮球可以用橙子，葡萄釉，水气球等代替。）' ?+ n( g3 n, X) m( ^( o% M, W; ]( e
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练习手骨粉碎
0 j6 {& t; a7 g0 l1。将手放在地面，放上蟑螂（小强），让MM帮你踩
9 S2 e8 {* U0 X) u2。放入绞肉机
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+ d( @! O1 A/ r+ `( |- X; _以上，谢谢各位耐心阅读。4 M( k1 [! n, S, C; V& o
我们的目标是：3 n) V; f, i f* D1 z7 n$ p7 m2 D
转笔转到底5 P, |! `, X+ G {' \' ?
搞笑搞到底 u; T7 ?0 }7 F- g* m+ r
无厘无到底1 G5 d) L+ G" k8 w2 A
整人整到底！
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; Z S; m0 I! A. Q冻。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 |
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[鸡蛋100个] 
发表于 2008-4-15 01:27:19
楼主
发表于 2008-4-15 09:36:54
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