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发表于 2010-7-17 20:54:24
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1.发力
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- ?( `9 n2 O, g. u) _BACKFALL可以说是一个既要腕力有要指力的TRICK
1 C2 B& x' _2 O) ~; ~! N你要注意的是 要柔中带刚，不可一律的甩手，PASS的时候一定要非常饱满，等到PASS之后在甩。可是你刚刚练习的时候速度很慢，可能根本不行，不过不要担心，等你熟练起来后惯性会帮助你的。但是如何让PASS之后笔还能有惯性，这我就很难跟你说了，你得自己去体会用力的强弱。
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, r: f; A8 M2 H& B2.角度
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因为BACKFALL不仅仅有BACK还有PASS，所以必须在转一个BACK之后两个手指夹笔的部位尽量往前，这样做完了PASS之后，还能够做BACK（如果笔很靠后跟本不能做下一个BACK）。所以调整角度是必要的，我个人建议不要把笔转的很平，笔要和手指有一定角度（你可以在BACK的时候观察一下），大概是45度最佳。不仅笔和手指有角度，而且手腕要微微抬起。总之一切地调整都为了你的笔能够顺畅地转，你也可以自己调整 最后提醒一句，比转到4的时候，4一定要抬高，也要与笔成角度，这痒配合腕力笔才能过来1 V- n8 M8 C; c* @
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0 G4 G8 H- |- C% F1 K3.过渡阶段& b8 c- @+ A! C6 |& e0 }+ p1 q! P. c
9 V" o3 |$ F# |3 Z这个阶段是很重要的
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如果你时常可以做到一个完整BACKFALL（但情况不稳定）的时候，你也就进入了这个阶段。在过渡阶段中，你可能会痛苦一点，有时你觉得手指放松转的特别好，可也有时你觉得手指用力转得好，这也就是你的招式在走向成熟的证明。在这个阶段中，你要常常带着问题去做，我要想为什么我有时能做好有事做不好？我做好的时候是怎么发力的？等等，过渡时期因人而异，知道有一天豁然开朗，那一天后你想做不好都不行了。呵呵. p% {: j* F, I% `+ U/ J
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当然这些必须是你练好了1234之间的BACK和PASS之后的事了# F, k9 w+ [. c
5 \4 {$ N+ Q. B" ?至于怎么练1234之间的BACK和PASS，我就没的说了，只是苦练苦练再苦练! A( t3 @, r3 Q* H$ \2 ^$ S1 }
% a1 J: l6 \% l+ ]我随便找来的 |
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