新方法 分割神经！！

zhouxinqq

我有个习惯（压手指）呵呵！！不要笑我
      但弄巧成拙 在这用上了看过一些关于分割神经的贴后  我就试试自己是不是也得学   我一试好像没那症状（一只指头 弯曲会带动另只指头弯曲）  我想我不会是变异吧 ！！不许笑   但我仔细一想  还是我的习惯使我不必来练那“分割神经“
' Z1 }! ^9 P$ X2 h) v

5 F( x" Z' P# p2 p       在这我就把方法传给大家！！！
4 j$ W, T" k9 t- n# p2 M* b先展开手！！
( ^' p7 U  B, Q# E/ D

                               
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弯曲手指（           留下食指和中指）

                               
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压

                               
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弯曲手指（留下中指和无名指）

                               
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压

                               
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" V. k! h" m& R2 k" A7 `弯曲手指（留下无名和小指)
) p. Q5 c" p0 H) A0 A8 b/ @- z

1 W) e) z2 R0 n/ F" |# v. _                               
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1 {. ]4 L) s. p5 o. N压

3 A0 x) l& v. S" |5 N/ l                               
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5 T4 F4 ?' J; J3 k( y, o+ G
# s# }+ C/ Z4 y3 R9 J' a
这就是过程  连住了练  
9 F: ^4 J1 u  i+ |4 B4 J
# f0 A8 `8 _0 v1 j5 v
8 R% B8 V# f& Y: d4 I
  相信你会成功的！！！

龙门剑客

这个方法好简单啊。。。。
/ D8 u9 `" y+ w2 q- ~) `以后就不用抽筋般的练了。。。
: L. B7 z% Q' v问一下：见效快吗？

0o郁闷de兰登o0

这个没什么效果吧...........
分割神经是加强神经对手指的控制 不是压韧带........

jiangyifan1991

有点自残的样子  呵呵

* g7 F! d) L+ H1 M3 H) p但我以前练过
  J+ i" Y1 q' s' Q
! w" ^8 w* i. @, W" k练完再转笔  有点感觉
6 w, o5 d: g  l- c
7 n, C! N2 {* k2 @但基本上没有几多用
1 z( s- p" a7 F0 K0 H/ k
7 P) f+ ~& n8 W" U. C
: m$ Y* j5 C6 h6 V, g# O, n还好痛.

thediy

你刚注册几天,难道这种方法就已经有了显著的效果?

没有经过时间考验的方法,还是不要发上来吧

, w$ B8 B/ t  m0 |) Y以免误导大家.伤了手不说,还浪费了时间

指探花

你 这 只 能 叫 拉 筋 ........

---------------------------------------------------
. C# O2 ?9 O+ f3 B. K, k当然也很有用 建议大家练习

Blues

这个...是给手指做俯卧撑吗

AIk24

这个。。。上次就有人说了，忘了是不是你
这个的确只是拉伸韧带。。。- -|
& G, h% o  M$ Y) z5 @& p9 B3 d不过我练习的方法好像和传统的也有所不同

牛栏山二锅头

这样我也可以.......
( \2 C! K# k5 `" m* p0 Y, Y# o

( t- o) _4 D: m6 W5 `                               
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) x  g0 c4 z- K1 _还可以 贴到手背

/ m2 C7 t) F" S: C; f[ 本帖最后由 牛栏山二锅头 于 2008-8-30 18:46 编辑 ]

mooncake5874

还是不想呢自己手指  看着就恐慌..........

PenFan

哇 超简单 说不定很好的
8 F. x/ d. k9 f  ]1 |应该加分呀 支持你呀

Rebirth

我不想分割了  什么方法都不想

柒_遺棄

原帖由 Rebirth 于 2008-8-30 18:42 发表

                               
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& e: O& N! I- z6 {% k3 b8 _0 m我不想分割了  什么方法都不想

* O  b0 G- Q& b4 y+ u8 }$ G- `
3 t7 e' o5 E6 G+ @( g

    我也是,,,,,話說我才練了兩天,,,,,手臂痛的不行了,,,,,,手腕彎一下手臂就會痛....

AIk24

原帖由 柒_遺棄 于 2008-8-30 18:49 发表

                               
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3 _2 C8 c! B' U$ \
' M( _5 ~3 h/ n& r
3 o+ r2 c& @+ |/ U9 p

* F9 d! \% m% f" g. [    我也是,,,,,話說我才練了兩天,,,,,手臂痛的不行了,,,,,,手腕彎一下手臂就會痛....

你好强大 不用这么拼命吧，这只是转笔辅助啊
: E4 }" J5 B; S' F# G7 z# v0 ]我是不转笔的时候，没事的时候才分割下。。。所以一直没什么进展

Btruyo

拉筋的好方法吧