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好消息，手伤刚好！！！ 兴奋！！！！！
5 j/ t4 T/ W, y% X$ R( |坏消息，摔下楼，在家休息。。。
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算了，手刚好，有时间，写点东西来娱乐一下。
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7 p7 [4 e6 w8 j2 m- ~知道论坛里大多数是男性（满想说男生来着，不过年纪大的大叔们。。），不过手的保护，护理，锻炼，是不分性别的。0 D) _" B7 Y8 T0 L6 C- p
我准备开始重新活动手，顺便好好保护，开始重新练笔。 有兴趣的人可以继续往下看我写的废话~
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保护
7 Z) Q9 r+ I" y手的骨头相对于手臂，是相当的小，而且脆弱，因为关节。对于手的保护，千万不能够马虎。
3 w' X1 C P+ h, j4 U6 l- D虽然骨头错位，骨折什么的，没有其他地方那么疼痛，不过不能够小看。
4 U( k6 ^+ |0 s% o意外会发生一次，就会发生第二次，受过伤的地方很明显比原先脆弱。
; C m& g- Z5 `因此，建议如下：
7 @! T h5 z9 k+ P* {: R1。少带手链，戒指等装饰品，发生意外的时候，它们会成为你的大麻烦
( O$ x; R6 l% u: r! C5 H2。少做危险性动作，我们无法阻止意外的发生，只能减少发生的机会。' i9 o" o+ C9 c I: f
3。踢球时不要守门。。。（我的手就是因为守门才错位的。。。）
2 f% M& j5 F" y7 Q4。不要用手过度，适当活动，放手手指。
9 e+ i. n' {0 M, S9 R$ j5。冬天记的要戴手套，没有戴手套的习惯？恩。。习惯可以慢慢培养的。2 _' `$ N$ T& I+ v
6。不要打架，就算要打架，如果有足够的空间的话，用腿。。。空间不够的话。。用手臂6 z8 j% ?& P% C; T2 l
7。像是用拳头击墙的愚蠢举动，不用我提，你应该怎么该怎么做吧。。。当然是不要做！！！" a# j7 @3 B1 N' E. W0 J
8。想自残割伤手指的人，请去割你的脚趾。当然，真正喜爱转笔的人。。应该不会这么做。。。。' a4 y/ `5 b7 T' z! s
9。想从树上，楼上跳下来的人，记住，双手抱头，手臂加紧，身体弯曲，以肩膀和侧身先着地，这样就不会伤到手了。
2 H. a" p9 @# {2 v5 Q10。看到绞肉机时，绝对不要把手伸进去，相信我，结果绝对比断指还差！
+ K; w/ `2 A, p1 r0 B3 ^11。勿触电与火。* U& b0 b, j. w; J
12。烧烤的时候，烤鸡翅和肉就好了，不要把自己的手也烤熟。。。/ j5 {3 v& [5 Y5 B( _% v
13。。。。。
9 w- F$ ^7 g9 B, O0 V哦。。。越来越离谱，越来越无厘。。越来越寒了。。。算了，下一个。。。。
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& R; I6 F0 J9 d/ C' e) W0 }护理* @% v9 B) W* V
也许你不屑护理你的手，也许你认为没有必要，但是，我还是要建议你，做好手的护理！1 I }2 u0 `0 h z7 W9 N) i, ?
为什么呢？原因很简单。8 i7 `+ I! R% i, }- G
拍片的时候，你想让人看着你的片子惋惜你的转笔技术配你的手吗？6 H+ }$ t! {+ ~; {( J }6 |
还有，漂亮的手会让人想继续看下去，举例说名，看ICE和雕转笔的时候，就超级想继续看下去，他们的手很漂亮！结合漂亮的COMBO，高超的技术，让人觉得很有美和艺术的感觉。（恩。。冰冰啊。。雕雕啊。。。我不是故意用你们举例子的。。只不过你们的手真的很漂亮，而且，你们的片子我看的太多。。。我们比较熟，是朋友嘛。既然是朋友，举例子当然用你们啦~~~ ）2 R& |* m: [# X# ~; o2 K/ b" o V8 @
各位PSER，开始护理手吧！当然，如果你认为你的手可以和专业手模相提并论的话，你可以无视这个单元。。
/ P' X8 e) V9 U+ q护理手的步骤很简单，步骤如下：4 A8 n5 n5 _7 n) `- ?
1。用水壶烧开水。在烧开水的同时，准备好一个能泡手的盆，150ML白醋（柠檬汁也可以，不过要加蜂蜜），50ML盐（食用盐就可以，用浴盐也可以），两个毛巾（最好是吸水的，纯棉的），20ML蜂蜜，200ML牛奶，一支体温计，保鲜膜。OK，准备工作结束，等水烧开也差不多了。7 C0 U, j2 \9 F2 \7 ]
2。将烧好的开水倒入盆中，加入适当凉水，用体温计量好50度。其实温水的温度自己掌握就好，不要太热，会烫伤手，也不要太凉，会冻到手。温度比手的温度高，适合泡手就可以啦~. w1 g' u2 [- a$ _% A" V# d0 L
3。在温水中加入醋和盐（或柠檬汁和蜂蜜），混合，然后开始泡手。
C2 C C: q {# c( p4。泡15分钟。在水中做一些手指练习。双手交叉，由手指跟部开始，慢慢活动到手指尖，这个动作会让你的手变的修长。& N. D' {4 R& V) U0 @3 G1 y/ i. Y
5。15分钟过后，将手拿出来，擦干。如上自制混合物（牛奶和蜂蜜），缠上保鲜膜。将手巾用热水浸泡，拧干，敷在手上，包好。: h1 N# U _' F9 u- i# q
6。5-10分钟后将手上的毛巾和保鲜膜拆开。用清水洗净。
: T4 ^% }. R& i7。均匀擦上护手霜（或凡士林，或婴儿油，或润肤乳。。）
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注意：烧水时，请注意不要烧坏厨房（我就因为类似的事情，禁止入厨房做吃东西，拿东西以外的事。。）! g* S; D J. f$ _0 x- x. b: d
倒热水时，请勿倒在自己的手或脚上。
p- a! j( T' W$ P 请勿随意添加混合物，产生化学反应，后果自负。
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我大多数实验报告都这么做的，不错吧。我知道，谢谢赞美~
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2 c$ ~. I; G* G u8 \活动手指
+ R/ T( p7 [' u1 K' b$ `8 {* }活动手指对于转笔来说，很关键！多活动，才能保持手指的灵活性！有谁想反对这个观点的话。。我建议你直接重新研究转笔。
# S; P( O+ n% c; W% A, d以下为建议活动的动作6 `& \! B6 \0 J4 @
练习手指灵活, B( s; g2 _! H, `' C$ U
1。帮爷爷奶奶抓痒/ q, x/ k) L/ E& {* K) h
2。和小朋友一起，边唱边跳“小星星，亮晶晶”! _4 P, X, Q. P& c% c" K: Y
3。在沙子上练习弹钢琴
* v4 j+ r! O- x3 C6 c4。和太监学习莲花指: d, j9 `' P) p
5。猛敲电脑键盘! e' e. t# m9 r8 `( U% O
6。帮MM编辫子
. m6 r4 u2 h5 e& s7。给MM编手链
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' o! F9 A t( ^7 E3 A# i练习手腕力度0 o2 }. D B9 h& W: y
1。帮妈妈剁饺子馅0 @3 }' W7 }3 |+ L7 A$ A1 v
2。帮农民伯伯手动搓玉米粒& ?. q6 |! b* Z8 q- t' d6 c
3。和老爷爷老奶奶一起，去广场纽手绢，纽秧歌。1 ~* g8 V; I8 l6 n
4。练习倒立) Y/ \) A6 I: {; G- q
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练习手指力度
9 b' F! _+ }2 [! F1。帮妈妈揉面
0 z9 O( l5 k' [% x1 ]2。手心向上，紧紧握住皮球，松来，握住，重复（皮球可以用橙子，葡萄釉，水气球等代替。）
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练习手骨粉碎
6 S# g# N: t: F! I5 W. }9 ^1。将手放在地面，放上蟑螂（小强），让MM帮你踩
9 F. M7 k' x- G" P2 C2。放入绞肉机
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) M' o8 Z1 ^; k/ J0 [& `& R% x以上，谢谢各位耐心阅读。
7 @* _6 c+ |1 v) B* ^我们的目标是：
' {- H% b' n( F转笔转到底7 b& T+ Z* Y% {; n9 w0 r1 f
搞笑搞到底 T" |6 E8 \; Z' r8 k
无厘无到底
5 V i0 b# E) e7 v整人整到底！) N4 t( i% K1 t% j
' l& \) n, U$ c6 t冻。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 |
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[鸡蛋100个] 
发表于 2008-4-15 01:27:19
楼主
发表于 2008-4-15 09:36:54
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