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好消息，手伤刚好！！！ 兴奋！！！！！
, Q L! |& v* V) p: v/ N8 k坏消息，摔下楼，在家休息。。。
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算了，手刚好，有时间，写点东西来娱乐一下。. G& Z5 D( T! {! r2 {
/ h. _) Q I7 h, y- J( _, [! {) D" X% A知道论坛里大多数是男性（满想说男生来着，不过年纪大的大叔们。。），不过手的保护，护理，锻炼，是不分性别的。* |! O0 [, o4 t, b* u
我准备开始重新活动手，顺便好好保护，开始重新练笔。 有兴趣的人可以继续往下看我写的废话~
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保护
- z: z- s- ]9 S手的骨头相对于手臂，是相当的小，而且脆弱，因为关节。对于手的保护，千万不能够马虎。
5 M0 q# U* H7 H# k; ?虽然骨头错位，骨折什么的，没有其他地方那么疼痛，不过不能够小看。
2 j$ D$ G4 C" X9 I+ e+ O意外会发生一次，就会发生第二次，受过伤的地方很明显比原先脆弱。
" J/ k& S- x& J因此，建议如下：9 ^. n1 E1 y4 \, ]% T
1。少带手链，戒指等装饰品，发生意外的时候，它们会成为你的大麻烦
0 a& x5 ?: o2 c: a/ B1 j2。少做危险性动作，我们无法阻止意外的发生，只能减少发生的机会。% [# L) N7 M0 r; l9 \) P
3。踢球时不要守门。。。（我的手就是因为守门才错位的。。。）. D! ^: \0 O7 v! b5 @
4。不要用手过度，适当活动，放手手指。6 i; ^4 l: U P2 b
5。冬天记的要戴手套，没有戴手套的习惯？恩。。习惯可以慢慢培养的。
3 o W( _5 a# g7 D" ]6。不要打架，就算要打架，如果有足够的空间的话，用腿。。。空间不够的话。。用手臂( R8 ~' ~3 b4 Z3 I8 p
7。像是用拳头击墙的愚蠢举动，不用我提，你应该怎么该怎么做吧。。。当然是不要做！！！ i: ~- J5 P6 X" v r* A
8。想自残割伤手指的人，请去割你的脚趾。当然，真正喜爱转笔的人。。应该不会这么做。。。。
$ s0 S7 E7 M5 m9。想从树上，楼上跳下来的人，记住，双手抱头，手臂加紧，身体弯曲，以肩膀和侧身先着地，这样就不会伤到手了。
9 _3 ~! ^2 M/ a. u9 E+ D10。看到绞肉机时，绝对不要把手伸进去，相信我，结果绝对比断指还差！
v' O% X' ?* u: v11。勿触电与火。! a; K3 e9 p) p. n- ?0 o- [+ h! E
12。烧烤的时候，烤鸡翅和肉就好了，不要把自己的手也烤熟。。。) r+ i' f% l' A+ c
13。。。。。) R4 t5 }6 _9 o! u" U" x
哦。。。越来越离谱，越来越无厘。。越来越寒了。。。算了，下一个。。。。
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护理
& y6 u5 R( d: C6 ?也许你不屑护理你的手，也许你认为没有必要，但是，我还是要建议你，做好手的护理！+ W0 e: |5 L8 w4 K) ?
为什么呢？原因很简单。
9 d3 e, R/ q+ d, c拍片的时候，你想让人看着你的片子惋惜你的转笔技术配你的手吗？
) i1 V8 J, J9 v1 C7 k1 X; k还有，漂亮的手会让人想继续看下去，举例说名，看ICE和雕转笔的时候，就超级想继续看下去，他们的手很漂亮！结合漂亮的COMBO，高超的技术，让人觉得很有美和艺术的感觉。（恩。。冰冰啊。。雕雕啊。。。我不是故意用你们举例子的。。只不过你们的手真的很漂亮，而且，你们的片子我看的太多。。。我们比较熟，是朋友嘛。既然是朋友，举例子当然用你们啦~~~ ）" I& T! ]& l8 F$ s; h: M# |" B G
各位PSER，开始护理手吧！当然，如果你认为你的手可以和专业手模相提并论的话，你可以无视这个单元。。1 W0 ^9 X! D+ i% ~
护理手的步骤很简单，步骤如下：3 [% R3 K5 d/ l' P2 B4 [( c
1。用水壶烧开水。在烧开水的同时，准备好一个能泡手的盆，150ML白醋（柠檬汁也可以，不过要加蜂蜜），50ML盐（食用盐就可以，用浴盐也可以），两个毛巾（最好是吸水的，纯棉的），20ML蜂蜜，200ML牛奶，一支体温计，保鲜膜。OK，准备工作结束，等水烧开也差不多了。
+ ]$ @: e9 d: l ?0 n2。将烧好的开水倒入盆中，加入适当凉水，用体温计量好50度。其实温水的温度自己掌握就好，不要太热，会烫伤手，也不要太凉，会冻到手。温度比手的温度高，适合泡手就可以啦~
6 ?; { q6 [; Q6 h% K3。在温水中加入醋和盐（或柠檬汁和蜂蜜），混合，然后开始泡手。# W4 s' {0 y) X# k8 d( v
4。泡15分钟。在水中做一些手指练习。双手交叉，由手指跟部开始，慢慢活动到手指尖，这个动作会让你的手变的修长。
/ U( b. M# I! l, L6 e y7 C5。15分钟过后，将手拿出来，擦干。如上自制混合物（牛奶和蜂蜜），缠上保鲜膜。将手巾用热水浸泡，拧干，敷在手上，包好。# N& Q# ^) z# L9 r6 M2 o
6。5-10分钟后将手上的毛巾和保鲜膜拆开。用清水洗净。9 c' Z% z2 x7 A
7。均匀擦上护手霜（或凡士林，或婴儿油，或润肤乳。。）
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注意：烧水时，请注意不要烧坏厨房（我就因为类似的事情，禁止入厨房做吃东西，拿东西以外的事。。）( E5 q+ N j h$ e& C- z, @
倒热水时，请勿倒在自己的手或脚上。+ m2 k P+ d* ^/ z
请勿随意添加混合物，产生化学反应，后果自负。
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* y2 C" q- v" m9 \" Q2 F我大多数实验报告都这么做的，不错吧。我知道，谢谢赞美~
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活动手指
( m4 {* x# z# q' L! V活动手指对于转笔来说，很关键！多活动，才能保持手指的灵活性！有谁想反对这个观点的话。。我建议你直接重新研究转笔。
/ Y0 r, r* s/ m E/ I以下为建议活动的动作+ C7 H$ r4 _6 H7 I Y
练习手指灵活
* s# ]; b+ u6 P# h2 n1。帮爷爷奶奶抓痒
- d: u) v; B9 S: q2。和小朋友一起，边唱边跳“小星星，亮晶晶”
6 M4 n6 i% `4 w3。在沙子上练习弹钢琴- O |- g3 J7 G* i! f
4。和太监学习莲花指
$ X3 @+ [2 K3 P6 R5。猛敲电脑键盘
/ I0 q) W. e; b( e( ?6。帮MM编辫子/ w( T: `8 U/ {; U3 F
7。给MM编手链
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3 R- E/ q" v% E' I* X练习手腕力度
. K" I- G6 \9 ]& H! z1。帮妈妈剁饺子馅8 o x9 e3 ^/ b' l) N! w- R8 e: o: E" ~
2。帮农民伯伯手动搓玉米粒
2 a3 t" C4 y# y6 M+ e3 f3。和老爷爷老奶奶一起，去广场纽手绢，纽秧歌。
6 h1 Z! v7 B& M4。练习倒立
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( n' z$ K. _) ?: r7 x7 M练习手指力度9 F( v. j2 u' y$ y" N( a+ a
1。帮妈妈揉面% }9 a( M j& P8 j2 W# F- z S0 g
2。手心向上，紧紧握住皮球，松来，握住，重复（皮球可以用橙子，葡萄釉，水气球等代替。）, a: z( M1 x! t' m$ { f! g
9 A8 \0 Z. m- Q) N% A6 I. X% j, N练习手骨粉碎
( P5 z. \' J( L/ \% G+ E# \/ Y1。将手放在地面，放上蟑螂（小强），让MM帮你踩
1 }) i8 o& i* b( f2。放入绞肉机
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以上，谢谢各位耐心阅读。
. R3 Z# _6 Y: b% B我们的目标是：
* @0 x; F$ K' X' z- ?. f转笔转到底
3 l6 M/ v5 f, p' }* {. M" Y5 i搞笑搞到底" G$ v' P( O3 h0 U
无厘无到底
; Y- r4 N H$ _# O整人整到底！/ z0 J" p3 I" \1 n5 j
& h( k' I) i/ V" @6 P冻。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 |
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[鸡蛋100个] 
发表于 2008-4-15 01:27:19
楼主
发表于 2008-4-15 09:36:54
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